Geplaatst door Jaap72 op 13/12/2011 - 18:21
Lid sinds 13 dec 2011
Mijn naam is jaap 72 jaar en het is me nog niet gelukt.
Het is niet alleen het roken, maar ook de gevaarlijke stoffen waar ik mee gewerkt heb.
Waaronder zwavelzuur,ik ben jaren lasser geweest zat ik ook in de rook van de lassstaven.
Het resultaat is dat ik nog maar 30 procent long inhoud heb.
Stoppen met roken is voor mij dus een noodzaak en van levens belang voor mij,
maar wat ik ook geprobeerd heb, alles heb ik al gedaan,pleisters kougom,steentjes in mijn oor
noem maar op ik rook nog steeds.
Het is voor mij haast een noodkreet hoe kom ik van die nicotine duivel af.
Ik weet het niet meer, mischien op deze site HELP HELP HELP.
Groeten Jaap.
Re: Ik wil en ik moet.
Geplaatst door Anoniem op 17/12/2011 - 23:29
Lid sinds 10 feb 2011
geweldig jaap, ben trots op je!
zo, dag 1 heb je gehad. morgenochtend spreek je weer met jezelf af: vandaag ga ik niet roken. en ongelofelijk dat je het redelijk goed doorstaan hebt. je bent een kanjer.
Re: Ik wil en ik moet.
Geplaatst door Anoniem op 18/12/2011 - 01:54
Lid sinds 13 dec 2011
Ja Aletta ik heb het verhaal gelezen van Jan en van Manus dat wil ik dus niet memaken.
Daar om heb ik mijn spinfiets in stelling gebracht, maar straks ga ik ook naar de sportschool.
Ik heb me enorm sterk gemaakt om van het roken af te komen, en gelukkig heb ik deze site gevonden
waar alle gemotiveerde stoppers aanwezig zijn en die je eventueel terzijde kunnen staan mocht het mis gaan.
Gr Jaap.
Re: Ik wil en ik moet.
Geplaatst door Anoniem op 18/12/2011 - 09:54
Lid sinds 06 sep 2011
Ziet er goed uit jaap
Re: Ik wil en ik moet.
Geplaatst door Anoniem op 18/12/2011 - 15:51
Lid sinds 05 dec 2011
ALLES KOMT GOED
VOORAL DOORGAAN
MOTIVATIE NEE IS NEE
GROETJES GERKE
Re: Ik wil en ik moet.
Geplaatst door Anoniem op 18/12/2011 - 16:21
Lid sinds 23 aug 2011
Hey Jaap,
De kop is eraf z145
Hoe gaat het nu met je op de tweede dag?
Ik hoop van harte dat je weinig last heb van het stoppen.
Succes weer he,zet hem op :duim
Groetjes,
Siss
Re: Ik wil en ik moet.
Geplaatst door Anoniem op 18/12/2011 - 17:04
Lid sinds 19 okt 2009
Hallo Jaap,
Goed bezig man. Natuurlijk kun je stoppen. Gewoon er geen meer opsteken, en veel rondlezen hier! dd12 dd12 dd12 dd12
Re: Ik wil en ik moet.
Geplaatst door Anoniem op 18/12/2011 - 21:57
Lid sinds 13 dec 2011
Bedankt voor je steun lefmeisje .Ik heb voor de tweede dag op rij nog niet gerookt.
Het gaat natuurlijk met de bekende momenten, maar het stoppen van mij is zo sterk,
dat ik er zelf verwonderd van sta nog vrij makkelijk.
Maar Jan en Manus hebben me z,n boost gegeven ik kan nog wel roken maar ik wil niet meer roken( mijn mantra).
En jij bedankt dat je aan me dacht.
Veel liefs Jaap.
Re: Ik wil en ik moet.
Geplaatst door Anoniem op 18/12/2011 - 22:41
Lid sinds 01 nov 2011
Hallo Jaap,
Heb ook even je verhaal zitten lezen, super hoor om je 72ste nog te stoppen. Snap wel dat je moet, door je lichamelijke toestand, maar dat wil niet direct zeggen dat je het ook wil! Heeel knap dat jij zo gemotiveerd bent! z145 z145
Zit het ook te vergelijken met mijn vader, die is 69 en een echte verstokte roker. Heeft ook allerlei klachten hoor, kan niet meer dan 100 mter lopen zonder pijn in z'n benen, conditie van 0, rokershoestje maarja.... z'n shaggie is z'n beste vriend en alles wat ie heeft (denkt ie vaak na overlijden van m'n moeder..) En hoe krijg je dat er nou uit he... We kunnne roepen wat we willen maar hij moet het toch zelf willen.
Hoop dat jij snel de voordelen van het stoppen gaat merken; meer lucht,, meer smaak, beter ruiken (helaas ook de vieze dingen.. :NNN ), makkelijker en sneller wakker worden/ opstaan/opstarten, je ruikt zelf lekker fris en je huis ook en ten slotte wat het mij vooral bracht ..... RUST! Geen gestress meer: waar en wanneer weer roken? heb ik nog wel genoeg? waar kan ik ze nog kopen? is het tankstation nog open? Herkenbaar he....daar ben je nu allemaal vanaf! dd12 dd12 Lekker he??
Succes en hou vol! c13 c13
Alexandra
Re: Ik wil en ik moet.
Geplaatst door Anoniem op 18/12/2011 - 23:12
Lid sinds 13 dec 2011
Hoi siss, ik zag het te laat maar jij ook bedankt, het gaat wonderwel hardstikke goed,
ik heb de tweede dag nog geen trekkie gedaan. maar zoals jij en de andere stoppers mij steunen
weet ik dat ik het ga redden.
Ik kijk elke dag een keer of vijf, jullie zijn mijn pleisters, kougom, acupunctuur,laezerterapie.
Maar ik moet heel eerlijk wezen CT is niet makkelijk maar ik hou vol.
Ik hoop dat jij het ook vol houd maar dat hou ik wel in de gaten ik volg jou ook.
Siss gr Jaap.
Re: Ik wil en ik moet.
Geplaatst door Anoniem op 18/12/2011 - 23:42
Lid sinds 18 dec 2011
Jaap, heel veel succes met stoppen!!
Jouw verhaal is ook een echte eye-opener, net als dat verschrikkelijke verhaal van Jan.
Jarenlang gaat het goed en dan ineens.........
Zelf probeer ik juist de motivatie te vinden in de verhalen van mensen die op tijd zijn gestopt, maar juist ook uit de verhalen van mensen die nog moeten stoppen. Ben zelf nog niet gestopt helaas. Ik probeer mij er geestelijk op voor te bereiden en heb nog een week de tijd.
Voor een niet-roker lijkt het zo makkelijk. "Dan stop je toch gewoon?" of "Iedereen weet toch dat het slecht voor je is?"
Tja, makkelijk praten. Natuurlijk heeft de rest van de wereld gelijk. Ben zelf niet te dik, maar als ik iemand met obesitas bij McDonald's zie denk ik ook......... De verslaving is het zelfde alleen kun je niet stoppen met eten.
Dus......zou het makkelijker moeten zijn om helemaal te stoppen met roken.
Weet uit ervaring dat minder roken niet werkt. Kan jaloers zijn op mensen die 10 sigaretten op een gezellig feestje kunnen roken en vervolgens drie maanden niet neigen naar een sigaret.....hoe kan dat?
Kopen wij niets voor Jaap. Ik heb ook mijn oren laten laseren met een zwamverhaal dat een foetus zich aftekend in je oor en blabla bla. € 150,- waarvoor? Fantastisch als het wel helpt bij mensen hoor!
Ik ga jouw stoppen ook volgen. Geen poging Jaap, je stopt gewoon net als ik z145 dd12 . Heb mij al even voorgesteld op de website een paar minuten geleden onder het kopje "Stoppen op vakantie".
Groet
Eelco
Re: Ik wil en ik moet.
Geplaatst door Anoniem op 19/12/2011 - 00:42
Lid sinds 20 jun 2011
2e moeilijke dag zit er op Jaap.
Het begin is er en het gaat nog goed zo te horen.
De start is altijd het moeilijkste, en nu moet je het vast zien te houden.
Elke dag niet roken is er 1 en vandaag rook je dus ook weer niet.
Top man dd3
Re: Ik wil en ik moet.
Geplaatst door Anoniem op 19/12/2011 - 08:16
Lid sinds 21 nov 2011
Mogguh Jaap,
Dag drie gaat in......zet m op!!!! dd3 z145
Ik ben blij dat het weekend er weer opzit z127
Succes!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Alie
Re: Ik wil en ik moet.
Geplaatst door Anoniem op 19/12/2011 - 08:43
Lid sinds 10 feb 2011
he jaap, goedemorgen.
trots ben ik op je! al 2 dagen heb je gehad. en heb je alweer de afspraak met jezelf gemaakt? vandaag ga ik niet roken. hoe moeilijk het misschien soms ook is, je gaat vandaag niet roken.
dus ga lopen, lezen, water drinken of wat dan ook op moeilijke momenten, roken is geen optie
en weet je jaap, die sigaret is niet je vriend, het is je vijand. het is een heel langzame sluipmoordenaar. dus verheerlijk hem niet. je bent hem nu elke dag wat zwakker aan 't maken. maak er weer een mooie dag van!
dikke knuffel, aletta
Re: Ik wil en ik moet.
Geplaatst door Anoniem op 19/12/2011 - 09:01
Lid sinds 30 aug 2011
Goed hoor Jaap het begin is er, top! Je bent nu begonnen aan je 3e dag. Ik ben ook ct gestopt en heb het 2 a 3 wk moeilijk gehad en nu wat een genot, niet meer gestresst...heerlijk. Alles ruikt lekker, je reuk is anders...ohh wat is NIET roken een genot! Ik rook nooit meer, zeker weten! En mijn jongens van 16 en 14 zijn ook blij en mijn man is een mnd na mij gestopt...ja wij zijn trotse en blije NIET rokers! Een goede dag Jaap enne je kan het. Groetjes Ellen
Re: Ik wil en ik moet.
Geplaatst door Anoniem op 19/12/2011 - 12:00
Lid sinds 13 dec 2011
Goede morgen, lieve mede stoppers op deze Maandag morgen.
Uit m,n bed gestapt krant gelezen bakkie koffie het is nu 11,45 nog niet aan roken gedacht.
Computer aan gezet, en dan zie ik weer de berichten van jullie, dan wordt ik warm van binnen.
en die warmte wordt zo opgestookt de woorden NEE=NEE geven extra kracht.
Zoals ik nu zit te typen met een stimorol in mij mond gaat het nog steeds goed, maar de dag is nog niet,
voorbij, de moeilijke momenten komen misschien nog .
Verder hoop ik dat jullie ook allemaal goed bij de les blijven, we weten allemaal roken is TROEP,VERGIF
SMERIG, STINKT,etc etc etc.Dit wou ik even gezegt hebben.
Allemaal rookvrij vandaag Gr Jaap.
Reactie toevoegen