Geplaatst door ytje op 29/05/2014 - 18:34
Lid sinds 01 feb 2014
Alle stoppers die in juni stoppen zijn hartelijk welkom hier om over vanalles te kletsen, steun te zoeken en alles wat je kwijt wil en Juni heeft natuurlijk alleen maar Kanjers!
Ik ben heel vereerd deze maandclub te openen, want Juni betekend ook wel iets voor mij, ik ben er geboren en op mijn verjaardag ook mijn dochter gekregen!
dit is een maandlijstje, hiermee komen jullie niet automatisch op de hieplijst;
als je ook op de hieplijst wil en met je mijlpalen gefeliciteerd wilt worden,
stuur dan even een mailtje met je nick (gebruikersnaam) en stopgegevens naar hieplijstatquicknet.nl of hieplijstatcs.com - at vervangen door @
Zet m op!
2 juni Mensenkind (Laura)
2 juni Stef
3 juni Sonja Tommie *
4 juni Nazile*
6 juni Saampie
7 juni Jeffrey*
7 juni Biwi (Bianca)*
9 juni Diamantje (Vera)*
9 juni Bijtje
10 juni Draakje
12 juni Mam
14 juni Pippi (Grietje)
14 juni Lo-la
15 juni vddamme94 (Leendert)*
16 juni Mavlis (Majo)
21 juni Running40
22 juni Bartuden
24 juni Manonca
24 juni Kuch*
26 juni Wookie*
alle stoppers , die nu nog (augustus) stoppers zijn krijgen er een ster bij *
Hai Saampie, Welkom en doe je
Geplaatst door Yvondv op 10/06/2014 - 19:38
Lid sinds 01 feb 2014
Hai Saampie,
Welkom en doe je best, je kan het! Volhouden hoor! Succes!
Hoi Saampie, Welkom op het
Geplaatst door M@rleen op 10/06/2014 - 21:17
Lid sinds 04 apr 2014
Hoi Saampie,
Welkom op het forum, en goed dat je je aansluit bij de juni(s)toppers! We zitten allemaal in hetzelfde schuitje en dat schept toch een band. En het helpt je er echt doorheen, dus gewoon veel hier komen en lezen, of lekker zelf je ei kwijt kunnen door je verhaal of vraag op te schrijven.
Veel succes en zet 'm op!
Hoi alle junistoppers! Ik zie
Geplaatst door Fractie op 11/06/2014 - 08:22
Lid sinds 16 mei 2014
Hoi alle junistoppers!
Ik zie dat het juni-forum al weer lekker aan het vollopen is. Fantastisch hoor, jullie gaan goed!
De eerste weken zijn even vervelend, maar overkomelijk. Mij hielp het om een strijdkreet voor mezelf te verzinnen om de slechte ogenblikken door te komen, IK BEN ER KLAAR MEE!
Vooral niet gaan zitten nadenken over roken, het is iets wat niet onderhandelbaar is, meteen je gedachten erover stoppen. En doe je dat consequent een aantal weken, dan zul je zien dat de behoefte echt gaat afnemen, dat je er minder en minder over nadenkt.
Veel succes de komende weken!
Voelde me best trots om mijn
Geplaatst door Diamantje op 11/06/2014 - 09:39
Lid sinds 08 jun 2014
Voelde me best trots om mijn naam op die lijst te zien staan ! Een soort erelijst
Fijn om te lezen dat het bij iedereen goed gaat. En wow, sommigen van de junistoppers al een week (of meer) gestopt. Dat duurt voor mij nog even - maar ik ga ervoor !
Yes dag vier is ingegaan. Wel
Geplaatst door biwi76 op 11/06/2014 - 10:38
Lid sinds 10 jun 2014
Yes dag vier is ingegaan. Wel genoeg zin in een sigaret maar zet me gedachtes er maar snel overheen. Op naar dag 5 :)
Hallo Diamantje en Biwi, Ja,
Geplaatst door M@rleen op 11/06/2014 - 11:51
Lid sinds 04 apr 2014
Hallo Diamantje en Biwi,
Ja, leuk is dat he, die erelijst die Yvon heeft gemaakt
. Jullie hebben dan mooi overzicht over wie er allemaal in dezelfde maand gestopt is, velen hebben last van dezelfde problemen en dan is het fijn dit te kunnen delen. Ben je een maand verder, wordt het al weer heel anders want dan ben je weer een fase verder en heb je minder klachten. Ook een ticker maken stimuleert het stopproces, heb ik tenminste zelf ook ervaren. Ik wens jullie nogmaals veel succes, gewoon volhouden, accepteer dat je (tijdelijk) wel wat kilo's aankomt, maar blijf van die sigaretten af!
Wat ook erg leuk is, en goed als afleiding, is meedoen aan de spelletjes die hier te doen zijn. Gewone, grappige en simpele spelletjes. Dus doe lekker mee zou ik zeggen, gezellig!
Yvondv wrote:2 juni
Geplaatst door pepim op 11/06/2014 - 12:41
Lid sinds 29 feb 2008
[quote=Yvondv]2 juni Mensenkind (Laura)
2 juni Stef
3 juni Sonja Tommie
4 juni Nazile
6 juni Saampie
7 juni Jeffrey
7 juni Biwi (Bianca)
8 juni Diamantje (Vera)
9 juni Bijtje[/quote]
dit is een maandlijstje, hiermee komen jullie niet automatisch op de hieplijst;
als je ook op de hieplijst wil en met je mijlpalen gefeliciteerd wilt worden,
stuur dan even een mailtje met je nick (gebruikersnaam) en stopgegevens naar hieplijst@quicknet.nl of hieplijst@cs.com
Hi M@rleen, bedankt voor je
Geplaatst door Diamantje op 11/06/2014 - 13:00
Lid sinds 08 jun 2014
Hi M@rleen, bedankt voor je lieve post. Goeie tip van die spelletjes - ik ga daar maar eens kijken want ik kan wel wat afleiding gebruiken. Het valt niet mee vandaag.... Ik houd me maar vast aan de gedachte dat het roken de oorzaak is van deze moeilijke momenten, en niet de oplossing ervoor. Roken is geen oplossing voor een probleem; roken is een extra probleem erbij ! Dus geen sigaret voor mij vandaag !
Iedereen een fijne zonnige rookvrije dag verder gewenst !
Deze dag lijkt zwaarder dan
Geplaatst door biwi76 op 11/06/2014 - 13:14
Lid sinds 10 jun 2014
Deze dag lijkt zwaarder dan de vorige drie, geen idee waarom eigenlijk. Goede tip die spelletjes, ga er zeker eens kijken:)
Hoi Biwi, ik had precies
Geplaatst door Sonja Tommie op 11/06/2014 - 15:00
Lid sinds 03 jun 2014
Hoi Biwi, ik had precies hetzelfde. Voor mij waren dag 5 en dag 6 even heel erg lastig. Inmiddels zit ik op de 8ste dag en gaat ie weer een stuk makkelijker. Waarschijnlijk gaat het met vallen en opstaan.
Aan de andere kant het.... vervelende moment duurt max 3 minuutjes en daarna id het weer over!
Succes! Ik ben zo blij dat ik gestopt ben!!
Sonja
Bedankt Sonja, eerste dag dat
Geplaatst door biwi76 op 11/06/2014 - 15:16
Lid sinds 10 jun 2014
Bedankt Sonja, eerste dag dat het me goed tegenvalt, gelukkig kent iemand de situatie ook, fijn om zo elkaar te steunen om door te gaan. Gelukkig ben ik nog niet de mist in gegaan en komt vanzelf de volgende dag, althans dat maak ik mezelf maar wijs:)
Hai Kanjers, Aan de ene kant
Geplaatst door Yvondv op 11/06/2014 - 17:41
Lid sinds 01 feb 2014
Hai Kanjers,
Aan de ene kant voel ik me een beetje verantwoordelijk voor jullie, maar ook ik heb mijn verplichtingen haha, hoop dat jullie wel allemaal rookvrij zijn gebleven, ik ga straks even uitgebreid lezen, eerst koken en eten. Marleen bedankt!
Tot straks!
Hallo alle
Geplaatst door M@rleen op 11/06/2014 - 19:50
Lid sinds 04 apr 2014
Hallo alle Juni(s)toppers,
Jullie gaan goed hoor! Vooral de eerste weken is het echt doorbijten, want na 2 dagen wordt het echt een mentaal proces. Want dan schijnt de (lichamelijke) nicotine verslaving al achter de rug te zijn. Dat is wel een fijn idee he?
Nazile een hele week
Geplaatst door Yvondv op 11/06/2014 - 19:50
Lid sinds 01 feb 2014
Nazile een hele week rookvrij, Top! Ga zo door!
Gefeliciteerd Nazile!!
Geplaatst door M@rleen op 11/06/2014 - 19:51
Lid sinds 04 apr 2014
Gefeliciteerd Nazile!!
Reactie toevoegen