Mijn stopdatum is 1 Maart....Hoop hier mensen te vinden om elkaar te kunnen steunen en tips te kunnen geven aan elkaar. groetjes Chantal
Mijn stopdatum is 1 Maart....Hoop hier mensen te vinden om elkaar te kunnen steunen en tips te kunnen geven aan elkaar. groetjes Chantal
zo vandaag gestopt
Geplaatst door Kelly.77 op 02/03/2015 - 18:03
Lid sinds 02 mrt 2015
zo vandaag gestopt vannochtend laatste sig om half 9 uit gedrukt
Welkom Kelly.77. Wat goed zeg
Geplaatst door wilj@nneke op 02/03/2015 - 18:35
Lid sinds 14 jun 2012
Welkom Kelly.77. Wat goed zeg !!!
voor Channie....heb je jezelf wel goed laten informeren over champix?
daar moet je nl een week voor het stoppen mee beginnen...
met als resultaat dat je nog een week mag "rommelen"
Hoi wiljanneke. Ja ja heb er
Geplaatst door channie op 03/03/2015 - 08:03
Lid sinds 22 feb 2015
Hoi wiljanneke. Ja ja heb er heel lang over nagedacht. En ik slikte 1 week mijn longverpleegkundige had die datum geprikt voor mij. Maar wat bedoel je nog een week rommelen?
_
Geplaatst door apostroof op 03/03/2015 - 09:12
Lid sinds 17 mei 2009
_
Tussen dag 9 en dag 14 moet
Geplaatst door channie op 03/03/2015 - 11:47
Lid sinds 22 feb 2015
Tussen dag 9 en dag 14 moet je stoppen...... Iedereen stopt op zijn eigen manier dacht ik zo. Maar het gaat hartstikke goed hoor. Bedankt!
Hieruit trok ik de conclusie
Geplaatst door wilj@nneke op 03/03/2015 - 18:15
Lid sinds 14 jun 2012
Hieruit trok ik de conclusie dat je een dag ervoor begonnen was...sorry
channie wrote:Succes
Geplaatst door wilj@nneke op 03/03/2015 - 18:17
Lid sinds 14 jun 2012
[quote=channie]Succes allemaal. Ik was gister begonnen met twee keer 1mg champix ik was 14 uur gestopt en toen gebeurde hier iets mijn moeder kwam langs want ik had geen signaal internet en tv meer en we kregen dus een discussie over een snoer een uur voordat mijn menstruatie begon. Ik weet het dat dat geen excuus is maar toen mijn moeder weg was heb ik er een opgestoken. Vandaag ben ik dat niet meer van plan. Heb ook het idee dat 2x 1 mg beter werkt. Ik rookte 1 pakje shag per dag van 55 gram en laatste dagen 1 pakje van 40 gram in drie dagen niet express ging vanzelf. Nu zeg ik ik mag roken als ik wil hoor maar ik ga dat nicotinemonstertje niet bijvullen is zonde. Nou ik ga wel slap verhaaltje ophangen hier als ik het moeilijk krijg. Bedankt voor de steun allemaal.[/quote]
hieruit trok ik de conclusie dat je gister begonnen was met champix....sorry
@Wiljanneke, nee nee, maar nu
Geplaatst door channie op 03/03/2015 - 22:00
Lid sinds 22 feb 2015
@Wiljanneke, nee nee, maar nu ik het terug lees kan ik me voorstellen dat je dacht dat ik 1 dag bezig was. Zondag was mijn eerste dag met de volle dosis en was ik al een week bezig met de champix. Maar goed misverstandje.
Was jij al een keer eerder gestopt met Champix? Of andere methode? Ik moet zeggen dat ik niet had verwacht dat het zo soepel ging. Aangezien ik het eerste half uur na het opstaan er al iets van 4 of 5 rookte in een uur de nacht inhalen ofzo. Nu taal ik er niet naar. Ik krijg het s'avonds wel wat moeilijker en ben gisteravond ook al om 19:30 uur naar bed gegaan voelde mij totaal niet lekker een beetje of mn vriendje het had uitgemaakt. Maar vanmorgen had ik er weer helemaal zin in.
Verder voel ik me goed met de medicijnen, het enige en ik weet niet of het daardoor komt want ik heb altijd wel gespannen kaken, maar ik merk dat ik wat pijn heb in mijn kaken omdat ik ze heel stijf op elkaar klem en ook op de binnenkant van mijn wang bijt. heb afgelopen week ook erg met kiespijn gelopen. Kan dat een bijwerking zijn? Ik vind trouwens wel dat ik aparte dromen heb, daar was ik van tevoren wel angstig voor, maar deze dromen zijn wel geestig dat ik denk hoe kom je er in hemelsnaam op? Zou zo een sf film kunnen schrijven en echt zou nog best goed zijn ook hahaha.
Oh ja en misschien krijg ik nu op mijn donder maar ik heb ook een nepsigaret zonder nicotine gewoon achter de hand en neem ik zelden een trekje van soms als ik ff de handeling wil ofzo maar leg hem ook gauw weer weg want moet er ontzettend van hoesten en ik ben ook het boek Nederland stopt aan het lezen als ondersteuning en dan heb ik jullie natuurlijk nog. hoe gaat het met de rest oh ja en candy crush op mijn telefoon helpt mij ook dat gevoel van een minuut door. Als jullie nog tips hebben voor de mindere momentjes vind ik fijn om te lezen.
Vond het wel fijn om even mijn ervaring te vertellen. Nu ga ik lekker slapen. Weltruste...
Ik ben de eerste keer ruim
Geplaatst door wilj@nneke op 04/03/2015 - 07:20
Lid sinds 14 jun 2012
Ik ben de eerste keer ruim een jaar gestopt met champix en de tweede keer een half jaar.
De tweede keer heb ik maar een paar weken geslikt.
ik weet dat voor mij het stoppen ook geen punt is, maar het volhouden.
vooral crisissituaties draaien de nek om.
ik slik ook alleen maar halve tabletten, want die dromen (die nogal seksueel getint waren
Grrrr...halve tekst kwijt.
Geplaatst door wilj@nneke op 04/03/2015 - 07:21
Lid sinds 14 jun 2012
Grrrr...halve tekst kwijt. Eerst maar ff aankleden
Ik at veel fruit en had
Geplaatst door wilj@nneke op 04/03/2015 - 07:35
Lid sinds 14 jun 2012
Ik at veel fruit en had borstbollen (snoepjes) staan. Paar kilo extra kon geen kwaad.
de eerste keer ging ik ook hardlopen. Vond ik heerlijk
en idd....iedereen zijn eigen manier
Vandaag vrije dag ...nu
Geplaatst door wilj@nneke op 04/03/2015 - 08:03
Lid sinds 14 jun 2012
Vandaag vrije dag ...nu ja....vrij...
jongste is al naar school, zo even naar de bank en de oudste naar school brengen, hond naar de kapper brengen, boodschappen doen, papieren naar de bso brengen, oudste moet naar de mondhygieniste, spuiten halen en paardrijden. Dus toch druk dagje. Ik ga maar eens aan de slag dus. Laterrrr
hoe gaat het eigenlijk met Kelly.77?
Goedemorgen allemaal, Hier
Geplaatst door dannygirl op 04/03/2015 - 10:54
Lid sinds 01 mrt 2015
Goedemorgen allemaal,
Hier alles nog steeds onder controle. Heel soms als of ik al jaren niet meer rook en vaak net met mijn hakken over de sloot. Gezin is al aardig geirriteerd want ik begraaf mij achter de laptop... jammer dan, moet even bezig blijven. Slapen is een drama, ook hier de meest maffe dromen maar eer ik slaap! Lig te draaien en te woelen, niet normaal meer. Het gebeurde wel eens vaker en dan ging in mijn bed uit, rookte een peukie en was dan zo vertrokken maar nu dus niet meer...
Probeer zo gezond mogelijk te snoepen want in tegenstelling tot wilj@nnke, hier geen kilo's meer erbij, ben al aan de maat.
Iedereen weet het nu. Van de kinderen in de bus (oh ja, ben taxichauffeur) kreeg ik applaus en van mijn collega's het 'kijken hoe lang ze het volhoud' maar dat ga ik wel doen dus.... Wilde het eerst niet vertellen vanwege dit soort commentaar maar dan kom je op de zaak en is het 'ga je mee even een peukie doen?' en ja, als je dan nee blijft zeggen is 1 en 1 heel gauw 2.
Ik had best wel mooie gelnagels maar daar is inmiddels niets meer van over, zit er de hele dag aan te pielen, ik moet toch wat?
Moest wel even grijzen om channie met haar nicotine vrije neppert en hoe ze gelijk 'afgestraft' wordt met een hoestbui... Hoe we het doen, doen we het, we gaan gewoon niet rokers worden!! En een tip die ik van mijn zus kreeg, inmiddels al jaren gestopt; gewoon net doen als of je een haal neemt, zonder sigaret wel te verstaan. Twee vingers naar je mond, door je vingers een diepe haal nemen en uitblazen alsof.... en verrek, het werkt!
Iedereen een hele fijne dag gewenst!
dubbel neerzet dus maar
Geplaatst door dannygirl op 04/03/2015 - 10:56
Lid sinds 01 mrt 2015
dubbel neerzet dus maar verwijderd,hoe heb ik dat nou weer voor elkaar gekregen?
Haahaaa Dannygirl goed bezig
Geplaatst door wilj@nneke op 04/03/2015 - 12:43
Lid sinds 14 jun 2012
Haahaaa Dannygirl goed bezig zeg. Wel grappig wat een verslaving teweeg brengt.
de vijfde dag alweer bij jou. Voor mij nog vijf te gaan...spannend
volhouden hoor
Reactie toevoegen