minder blij, maar nog steeds rookvrij-vervolg op blij ei

Geplaatst door Sheepke op 01/04/2017 - 13:56

Lid sinds 16 feb 2017

3 maanden 1 week geleden gestopt met Cold Turkey.

Na 6 weken, voorzichtig blij. het is gelukt, nog steeds rookvrij

maar bloggen, misschien is dat toch niks voor mij

nu komt het er op aan, 6 weken gestopt met roken, maar wanneer stoppen die gedachten eraan. Een enkele dag , dagdeel beter gezegd, kon ik me verheugen, maar kop op

dat zal hopelijk van nu af aan, alleen maar beter gaan. Wat minder de focus op stoppen, maar doorgaan met leven.

de gedachte aan een sigaret gaat me hopelijk steeds minder vreugde/ stress geven. 

Een ieder die dit leest, het was zeker geen feest, maar kom op, je bent het waard

een vrij leven, zonder verslaving , dus ik ga door

 

Reacties

Geplaatst door petra1969 op 16/04/2017 - 08:35

Lid sinds 21 apr 2014

3 jaar 2 maanden geleden gestopt met Allen Carr.

smileysheepke, volhouden hoor! De gedachten omtrent stoppen met roken hebben mij heel lang alert gehouden, dus waren ze functioneel! Zo kun je het maar beter zien, veel er aan denken houdt je alert... nooit weer eentje...want dat betekent terug de verslaving in, geloof me dat wil je niet!

Ik ken mensen die geen centje pijn hadden bij het stoppen, om die reden begonnen ze weer na drie weken, onder het mom, ik stop zo weer!

Begrijp je...koester de gedachten, ze houden je lekker scherp! Succes!

Reactie toevoegen