Hallo,

Ik ben Mario, op ma 9 apirl 'gestopt' met roken nadat ik 14 dgn eerder met Champix was begonnen.

Goed gevoel was dat al op dag 2 van slikken, de sigaretten minder goed smaakten. Het weas alsof Champix de top van de hunkering afhaalde. Champix is voor mij het eerste medicijn dat echt wat doet.

Ik rookte door de week ca 30 sigaretten, in het weekend ca 40 per dag, en dit sinds 43 jaar. Door de Champix merkte ik dat de meeste sigaretten tussen de oren zitten, en slechts 2-5 sigaretten per dag echt fysiek (nicotnebehoefte) zijn.

In de eerste week werd ik in mijn auto vanachter aangereden. Viel gelukkig mee, maar met afhandeling schade toch sigaret opgestoken. En sindsdien continu 2 à 3 per dag (nooit meer). Behoefte is soms meer, maar dit kan ik weerstaan. Om helemaal te stoppen is echter een helse opgave.

De nadelen van Champix neem ik voor lief (concentratiegebrek, wakker worden om 0.4.30 met hevige dromen), maar het HELEMAAL stoppen met roken is veel bruggen te ver.

Toch ben ik trots op mijn directe reductie van 35-40 tot 2-3 per dag. Ik ga nu mijn zesde week in. Maar hoe nu verder? Kan ik met minimaal roken ook Champix afbouwen? Of is dit ten dode opgeschreven en MOET ik eerst helemaal stoppen?

Het zou heel erg jammer zijn als ik nu moet opgeven, maar ik zit wel op de wip. Als het teveel moeite kost, denk ik dat ik het niet volhoudt.

Tips ... ?

Mario.