He! Ben 23 oktober gestopt, nog een nachtje stevig doorgerookt ervoor, ik weet uit ervaring dat het dan gemakkelijker gaat. Redelijk vastbesloten, met al mijn eerdere pogingen in gedachten maar nu blijk ik emphyseem te hebben dus wordt allemaal behoorlijk concreet, dat roken slecht is voor je gezondheid:).

Ik hou mezelf voor dat ik geen roker meer ben, het niet nodig heb en geen verslaafde meer wil zijn. Dat helpt vaak. Soms echt slechte verdrietige dagen, dat is het ergste. Zit een beetje te lezen van anderen die er ook depri van worden en gek genoeg helpt me dat wel. Ik ben in ieder geval niet gek en sommige mind-fucks werken best een beetje.

Nou hoop dat ik kan helpen en geholpen kan worden in de lange strijd...

Groeten, Nanko