Kwam op dit forum terrecht en ben direct "lid"geworden.
Ben een man van 46 en sinds 5 dagen gestopt.
Rookte ruim 15 jaar een pakje per dag!
Zat al een tijdje met mezelf in de knoop waarom ik eigenlijk rookte.
Had toen met mijn gezin afgesproken dat ik dit jaar zou stoppen met roken.
Makelijker gezegd dan gedaan, wanneer zou ik dan stopen!. Het komt nooit goed uit. Totdat...............
kreeg 5 dagen geleden keelontstekking, dit was een signaal om te stoppen. Keel weer beter en sindsdien geen sigaret meer aangeraakt.
De eerste dagen was het absoluut wennen, vooral 's morgens bij de koffie, geen sigaret! wat een ramp ff4 .
Ben nu wat meer aan het snoepen.

Zorg voor veel afleiding en ik slaap als een roos.
Veel extra energie.
Vandaag, lekker lang buiten gelopen.
Zie er wel tegenop om naar mijn werk te gaan.
Daar heb ik 15 jaar lang in de rokers-kantine mijn pauzes gehouden met de collega's die ik zo goed ken.
Nu ben ik (voorlopig) genoodzaakt om aan de andere kant te gaan zitten mijn koffie te drinken.
Ben heel benieuwd hoe dit gaat aflopen.

Nou, laat nog eens wel van me horen.
Zou het leuk vinden dat jullie een reactie kunnen plaatsen. Steuntje in de rug.

Chris