Nou nog stoppen met snacken!

Geplaatst door Aukje op 07/07/2011 - 18:51

Lid sinds 07 jul 2011

Hallo allemaal, ik ben helemaal nieuw hier, en ook een beetje nieuw op een forum... 61 jaar...chatten doe ik alleen op het intra-net van kantoor. Maar een mens moet met haar tijd meegaan nietwaar. Ben gestopt met roken, al bijna 8 maanden, rookte meer dan 2 pakjes per dag, al heeeeel lang. Maar heb nu min of meer een een eetverslaving, grrrrrrrr. Zo val je van het een in het ander. Ik woon alleen, werk 100% waarvan 3 dagen thuis dus ik kan alles uit de (koel)kast halen waar ik zin in heb en ook waar ik eigenlijk geen zin in heb. Net zo als met roken, verslaafd zijn...Wie heeft raad, hoe hebben jullie dat aangepakt. Als dit zo doorgaaat dan ga ik vast weer roken want al dat spek is ook maar niks! Probeer ik er zo'n Smiley in te krijgen, lukt nog niet...

Geplaatst door Anoniem op 07/07/2011 - 23:27

Lid sinds 20 jun 2011

5 jaar 12 maanden geleden gestopt met Champix.

Wow Aukje, 8 maanden al, jij hebt geen hulp meer nodig wat betreft niet roken.
Topprestatie hoor dd3 dd3 dd3

Tja, dat aankomen.
Heb al gehoord dat de meesten na het stoppen zo ongeveer de aan de G-honger zitten.
Ook dat zit tussen je oren, maar ja, je wilt je niet alles tegelijk ontzeggen.
Er is ook een afvalclubje actief op het forum.

Klik hier maar even
http://www.ikstop.nl/forum/viewtopic.php?f=6&t=12212

mvgr Herman

Geplaatst door Anoniem op 08/07/2011 - 08:29

Lid sinds 01 mei 2011

Hallo Aukje,

Ik ben ook al aardig wat aangekomen hoor, maar ik schuif ook de hele dag door van alles naar binnen.
Ik heb mezelf 3 maanden de ruimte gegeven om eerst voor het stoppen met roken te gaan en me daarna druk te gaan maken over mijn gewicht.
Werk je trouwens ook bij de Gemeente, dit omdat je het over intranet hebt.

Groetjes Diny

Geplaatst door Anoniem op 08/07/2011 - 17:51

Lid sinds 07 jul 2011

Hoi Dinyy,
Dank voor je reactie! tja, ik dacht dat het wel zou zakken, maar het wordt bij mij aleen maar erger, ik kom denk ik een kilo aan in 2 weken en daar word ik dus helemaal depri van en krijg steeds meer de pest aan mezelf en zo is het cirkeltje van steeds meer snacken helemaal rond (ik ook trouwens). c5 . Moet toch eens aan m'n dochter vragen hoe dat werkt met die Smiley's.
Nee, ik werk niet bij de gemeete, maar een heel groot bedrijf met 5000 medewerkers en die hebben ook een intra -net. Fijn weekend...

Geplaatst door Anoniem op 08/07/2011 - 18:06

Lid sinds 30 jan 2011

Hoi Aukje, welkom hier. Jij bent al een eind op weg c13 Dat aankomen, ja, daar zitten er veel mee. We hebben een aparte topic gemaakt in "de huiskamer" de afvaltoppers. Kom maar gezellig bij ons. dd12
Leuke plaatjes etc. speciaal die nemen ,die geschikt zijn voor fora bv. animaatjes, forumsmileys etc.
Elk willekeurig leuk plaatje kan ook, maar dan moet je het tussen plakken staat in het werkbalkje boven als je een berichtje maakt)
Ik heb het ook voor elkaar gekregen(64 j.) Succes!

Reactie toevoegen