Geplaatst door Marietjestopt op 24/10/2013 - 14:18
Lid sinds 17 okt 2013
11 jaar 3 maanden geleden gestopt
Hallo,
Zijn er nog mensen die in november stoppen met roken ?
Mijn stop datum is 01-11, dus bij deze vast een groep november aangemaakt.
Voor motivatie, steun en tips !
Dankjewel lieverds!! Het is
Geplaatst door chanelly op 11/11/2013 - 14:58
Lid sinds 01 nov 2013
Dankjewel lieverds!!
Het is gelukkig bij die ene sigaret gebleven tenminste een halve.
Maar oh wat is het toch moeilijk, wat een rot verslaving is het toch.
Lia mijn vader rookt inmiddels al 2 jaar niet meer.
Daarvoor wel 50 sigaretten per dag.
Willemjoop welkom!!
Tientje heel veel succes morgen met de operatie en met het stoppen met roken!!!
Vandaag de eerste dag dat ik
Geplaatst door WillemJoop op 11/11/2013 - 17:23
Lid sinds 10 nov 2013
Vandaag de eerste dag dat ik niet hoefde te werken, dus een beproeving.(mag namelijk niet tijdens werktijd roken) Opvallend dat ik de geijkte sigaretten niet mis (als ik in de auto stap, na het eten) Alleen dat rusteloze gevoel blijft en ik moet ook oppassen dat ik nu niet de hele dag achter de computer ga zitten als afleiding. Ben wel van mening dat Champix of zoals ik Zyban enorm hulpmiddel zijn m.b.t. onderdrukken nicotine behoefte. Verder ben ik wel benieuwd wat mensen als de zwaarste week beschouwen, als die er al is.
Verder iedereen succes en bedankt voor het welkom.
Tientje, succes
Geplaatst door kelleke op 11/11/2013 - 17:44
Lid sinds 06 nov 2012
Tientje, succes morgen!!
Chanelly, goed dat je het gewoon vol gaat houden!! Hoe is het nu met je vader? Ook knap van hem dat hij al 2 jaar rookvrij is na zoveel sigaretten al die jaren!!
Willemjoop, welkom!! Wat ik van mn vorige stoppoging kan herinneren is dat het mij de eerste weken heel goed/makkelijk af ging en na een week of 6 kreeg ik een dipje en dacht ik de hele dag door weer aan die sigaret... En dat is bij mij niet meer overgegaan en uiteindelijk weer begonnen... Dus daar zal ik nu weer doorheen moeten en dan gewoon van die stokjes afblijven hihi!!
@ willemjoop, ik vond
Geplaatst door Tientje31 op 12/11/2013 - 00:06
Lid sinds 27 jul 2010
@ willemjoop,
ik vond meestal de 2e week het moeilijkste als ik stopte.
Kelleke het gaat nu redelijk
Geplaatst door chanelly op 12/11/2013 - 08:27
Lid sinds 01 nov 2013
Kelleke het gaat nu redelijk met mijn vader.
Hij krijgt nu prednison voor de longontsteking, hij moet nog wel in het ZH blijven.
Willem joop ik gebruik champix, wel maar de helft van de aanbevolen dosering. Maar moeilijke momenten bleef ik bij een eerdere stoppoging wel houden. Dan komt het aan op wilskracht, want de tabletten helpen echt heel goed maar je moet het ook zelf doen.
Een hele fijne dag allemaal
hoi Willemjoop, dit is voor
Geplaatst door Marietjestopt op 12/11/2013 - 09:11
Lid sinds 17 okt 2013
hoi Willemjoop,
dit is voor mij de 12e dag, en de eerste week ging super. Totaal geen moeite, vond het eerder een bevrijding.
Nu vind ik het wel wat moeilijker worden, vind het nog steeds lekker hoor dat ik van de " gedoe " van roken af ben, en dat ik gewoon lekker fris ruik, maar heb wel meer moeilijkere momentjes. vind het ook saai zonder sigaretje...
Maar goed, gewoon volhouden he !
1e rookvrije dag zit erop.
Geplaatst door WZAWZDB op 12/11/2013 - 10:56
Lid sinds 12 nov 2013
1e rookvrije dag zit erop. Hoesten, benauwd, darmen overstuur en moe. Verder gaat het goed
ik ben ook zo moe geweest!
Geplaatst door Marietjestopt op 12/11/2013 - 11:05
Lid sinds 17 okt 2013
ik ben ook zo moe geweest! Gelukkig wordt dat nu iets minder. Van hoesten enzo heb ik totaal geen last gehad
Gefeliciteerd met je eerste stopdag hoor, op naar dag 2 !
5de dag , moet zeggen dat het
Geplaatst door WillemJoop op 12/11/2013 - 12:00
Lid sinds 10 nov 2013
5de dag , moet zeggen dat het redelijk gaat.
Voor woon/werk heb ik mijn eigen auto waar ik altijd in gerookt heb, in de gezins auto wordt dus niet gerookt. Wat een stank in die auto van me, ga vandaag eens deze auto ontsmetten. Ook nu alle sporen van mijn rookverleden uit gewist, asbakken, peuken en aanstekers, geeft me een goed gevoel.
Verder iedereen succes en sterkte
Marietjestopt wrote: ik ben
Geplaatst door WZAWZDB op 12/11/2013 - 13:03
Lid sinds 12 nov 2013
[quote=Marietjestopt]
ik ben ook zo moe geweest! Gelukkig wordt dat nu iets minder. Van hoesten enzo heb ik totaal geen last gehad
Gefeliciteerd met je eerste stopdag hoor, op naar dag 2 !
[/quote]
Tnx. Begin ook last van m'n gehemelte te krijgen...vorige stoppoging veel last gehad van aften. Pff kan je nagaan wat voor een zooi dat roken is.
Hallo, ik meld me maar even
Geplaatst door mama-says-wot op 12/11/2013 - 14:25
Lid sinds 07 nov 2013
Hallo, ik meld me maar even hier, al is mijn stopdatum 31 oktober. Het afkicken van de nicotine valt me zwaar! En jammer genoeg vind ik in het oktobergroepje niet echt de support waar ik naar op zoek ben. Sommigen daar zijn 'gestopt' door over te stappen op de e-sigaret en het is bepaald niet de bedoeling om daar kritische kanttekeningen bij te plaatsen, het moet vooral gezellig zijn. Nou heb ik ook wel een stopdatum laat in de maand, dus de mensen daar schrijven al wat langer met elkaar, wellicht dat het daarom beter is om me bij jullie novemberclubje aan te sluiten. We zitten ook meer in dezelfde fase van het stopproces. Ik heb een korte intro over mijzelf geschreven op de Stel-je-even-voor pijler.
Groetjes, Natasha
Hoi hoi Natasha welkom bij
Geplaatst door chanelly op 12/11/2013 - 15:30
Lid sinds 01 nov 2013
Hoi hoi Natasha welkom bij het november clubje!
Ik zag nog een nieuwkomer, zijn of haar nickname was een nummer.
Maar ik zag ook een ajax logo, dus ik doe het maar zo haha
Ajax welkom en heel veel succes!!
Hier gaat het vandaag goed.
Zolang ik maar een beetje bezig blijf is het goed.
Net een bakkie koffie op en dan komt het verlangen wel even om het hoekje kijken. ..maar gauw opgedronken en de aardappels gaan schillen.
YES WE CAN!!!
Hoe zou het met tientje zijn?
Geplaatst door chanelly op 12/11/2013 - 15:46
Lid sinds 01 nov 2013
Hoe zou het met tientje zijn?
Hey MAMA...ik vind dat je
Geplaatst door Valkjuh op 12/11/2013 - 16:08
Lid sinds 13 okt 2013
Hey MAMA...ik vind dat je best critiesch mag zijn en je mag je mening toch zeggen!
Je hebt niks verkeerds gezegd. Ik de Oktobergroep hoor! Ik was het tenminste roerend met je eens!!
Ik zeg ook wat ik er van denk, vandaar dat er op mijn schrijven weinig gereageerd word hahaha....
Kan men daar niet tegen....? Nou das jammer dan!
Zet um op November (S) Toppers!! VOLHOUDEN Allemaal hoor!!
Dank je Valkjuh, ik denk dat
Geplaatst door mama-says-wot op 12/11/2013 - 16:57
Lid sinds 07 nov 2013
Dank je Valkjuh, ik denk dat er nog wel meer mensen precies zo over denken als wij! Van harte gefeliciteerd met je vier weken rookvrij! En alle oktober & november stoppers, zet hem op! YES WE CAN!!!!!
Reactie toevoegen