Geplaatst door Pluk op 15/09/2014 - 14:27
Lid sinds 06 jun 2011
Goed, daar ben ik weer....
Voor degenen die hier al wat langer rondhangen wellicht een oude bekende.
2,5 jaar geleden ben ik met hulp van Champix en dit forum gestopt met roken. Ongeveer een half jaar geleden dacht ik dat ik wel een hijsje kon proberen. Gewoon, uit nieuwsgierigheid. Daarna alleen op feestjes, en je kunt het vast al raden, inmiddels rook ik weer gewoon een pakje per dag.
Doodzonde natuurlijk, en ik baal er nu alweer van. Voel me er niet lekker bij, en ben weer moed aan het verzamelen om dat roken nog één laatste keer te verslaan.
Mijn geplande stopdatum is 4 oktober (op 3 oktober is Leidens Ontzet, voor mij het feest van het jaar, dus vlak daarvoor stoppen leek me een slecht plan). En ik hoop weer op jullie support.
Vandaar dat ik dus ook maar meteen een oktobertopic heb aangemaakt. Er komen vast nog wel een paar medestoppers bij.
Groetjes,
Miranda
Jahaaaaaaaaaaa en daar ben ik
Geplaatst door Monique69 op 16/10/2014 - 08:28
Lid sinds 19 nov 2012
Jahaaaaaaaaaaa en daar ben ik ook weer eens een keer! Heb me ooit in 2006 aangemeld hier op het forum om te stoppen met roken.... en helaas niet gelukt, met tussenpozen geprobeerd, weken niet en daarna weer vrolijk verder paffen. Alleen omdat ik dacht dat een sigaret de situatie zou verbeter/veranderen nou echt niet dus!!
Omdat ik gisteren bij de dokter te horen kreeg dat ik toch wel wat last van mijn hart heb (was wat benauwd en krampig op de borst) een echte wake up call gekregen want ik heb nu een duidelijk signaal gekregen dat mijn gezondheid op het spel staat (alsof ik dat nog niet wist duh maar goed, het duidelijk te horen te krijgen komt toch wat harder aan) en dus gaan we STOPPEN met roken.... ik bouw deze dagen af zodat ik zaterdag fris en fruitig aan mijn stop kan beginnen!
Zal de berichten even teruglezen zodat ik de medestoppers een beetje leer kennen en dan elke dag mijn klaagzang hierop het forum knallen
Succes iedereen!!
Monique
Hoi Monique, welkom en
Geplaatst door Gil op 16/10/2014 - 09:03
Lid sinds 15 mrt 2012
Hoi Monique, welkom en succes.
Ha Monique, welkom hier.
Geplaatst door Pluk op 16/10/2014 - 09:53
Lid sinds 06 jun 2011
Ha Monique, welkom hier. Balen dat je zo'n nare reden hebt om te stoppen, maar wel een goede stok achter de deur. De aanhouder wint, dus het gaat je vast lukken.
Succes!
Ben hier ook weer - derde
Geplaatst door Ingrid1159 op 16/10/2014 - 10:21
Lid sinds 17 feb 2014
Ben hier ook weer - derde keer goede keer hoop ik.
Was al eens 8 maanden gestopt - ben toen herbegonnen omdat er 10 kilo gewicht bijgekomen was. Van de eerste sigaret was ik toen 2 uur ziek - maar wou die 10 kilo kwijt dus doorbijten - stomme gans die ik toen was. Ben in totaal maar 4 kilo terug kwijt geraakt - was dus niet nodig om terug te roken. Feburari dit jaar dan terug geprobeerd maar heeft niet land geduurd - elk excuus was goed om maar terug te roken - niet dus.
Nu hoop ik echt dat ik het volhou - drink nu 1.5 liter water per dag en probeer een dagelijkse wandeling van 1 uur te doen om meer calorieën te verbranden. Wil echt stoppen deze keer - een vriendin heeft onlangs een attakske gehad en heb echt geen zin om dat ook mee te maken.
Dus ben weer maar eens vol goede moed aan mijn stoppoging begonnen.
Ingrid
Hallo Ingrid, Heel veel
Geplaatst door Shek (niet gecontroleerd) op 16/10/2014 - 20:53
Lid sinds
Hallo Ingrid,
Heel veel succes met het stoppen. Bijkomen is idd klote maar dat kan er uiteindelijk echt wel weer af!!
Bij mij komen de kilootjes nu
Geplaatst door annemarie2014 op 16/10/2014 - 22:00
Lid sinds 03 feb 2013
Bij mij komen de kilootjes nu ook ....... Merk nu na 1 maand dat ik alles lekker vind en mezelf wil belonen. Tja.
Het is even niet anders.
Morgenochtend weer 200 buikoefeneningen en 2 minuten "planken"!!
Dit weekend naar de sportschool ............. jahhhaaaaa.. Shrek ... ;-) Jij gaat gewoon lekker fietsen of lopen met je mannetje!
Nog steeds op de goede weg!
Geplaatst door Tazz34 op 18/10/2014 - 10:27
Lid sinds 08 jan 2012
Nog steeds op de goede weg! Tot nu toe valt het me erg mee.
het scheelt ook dat ik echt niet meer wil roken. Daardoor kun je de lastige momenten wat makkelijker relativeren. Morgen al een week gestopt!!! :-)
Gaan sporten is trouwens heel
Geplaatst door Tazz34 op 18/10/2014 - 10:29
Lid sinds 08 jan 2012
Gaan sporten is trouwens heel goed! Helpt de extra kilo's tegen te gaan maar helpt ook om je mentaal sterker te maken tijdens het sporten.
Hoi alles goed met de oktober
Geplaatst door Gil op 19/10/2014 - 17:11
Lid sinds 15 mrt 2012
Hoi alles goed met de oktober stoppers?
Goedemorgen, Hier alles
Geplaatst door Pluk op 20/10/2014 - 07:45
Lid sinds 06 jun 2011
Goedemorgen,
Hier alles goed, met jullie ook? Veel gedoe dit weekend met een laptop die niet wilde werken, dus vandaar helemaal niet hier geweest. Maar zo te zien is het rustig geweest en heb ik niet veel gemist.
Het stoppen met roken gaat nog steeds heel makkelijk, misschien dat ik daardoor ook minder behoefte heb om hier veel op het forum te komen. Maar ik vind het wel fijn om af en toe even op te schrijven hoe het gaat.
De kilo's beginnen bij mij ook wel te komen, dus de hoogste tijd om op te houden met dat snaaigedrag. Anders wordt dat weer een nieuwe gewoonte.
Fijne dag allemaal!
Hai Pluk, Fijn dat het zo
Geplaatst door Yvondv op 20/10/2014 - 07:50
Lid sinds 01 feb 2014
Hai Pluk,
Fijn dat het zo goed gaat!
Maar als er teveel kilo's zijn sluit je dan aan, bij de ikstop kilostrijd! We zijn al met z'n 4en en het begint 24 oktober!
http://wijvallenaf.nl/user/register
Heel veel sterkte en succes
Geplaatst door Debby op 20/10/2014 - 16:11
Lid sinds 19 jul 2013
Heel veel sterkte en succes en doorzettingsvermogen voor jullie allemaal! Kon ik jullie maar laten voelen hoe ik me nu voel. Zo vrij want ik hoef niet meer te roken!
Hai Debby, ik weet het, het
Geplaatst door Yvondv op 20/10/2014 - 16:19
Lid sinds 01 feb 2014
Hai Debby, ik weet het, het voelt bij mij ook al super!
Goedenavond oktoberbikkels.
Geplaatst door krasser op 20/10/2014 - 22:29
Lid sinds 06 aug 2009
Goedenavond oktoberbikkels. Mag ik hier nog meedoen? Ben nu met mijn eerste dag bezig. Ik heb nog geen tel de sigaret gemist. Maar ga straks het ritueel "even naar het balkonnetje" om voor slapen gaan nog 1 sigaretje te roken wel een beetje missen :(
Hai krasser goed van je hoor
Geplaatst door Jo-tje op 20/10/2014 - 22:38
Lid sinds 31 mei 2011
Hai krasser goed van je hoor om te stoppen. Anders ga je even naar je balkonnetje kijken en denk je bij jezelf mooi ik hoef niet in de kou te staan omdraaien en een heerlijke douche pakken en lekker proberen te slapen je kan het
Reactie toevoegen