Hoi,

Ik ben Erik. Ik ben op 14 Oktober 2013 gestopt met roken. Hiervoor heb ik gebruik gemaakt van een hulpmiddel.

In het verleden ben ik al eerder gestopt met roken met behulp van een hulpmiddel. Toen heb ik Zyban gebruikt. Dit sloeg bij mij heel goed aan. Ik had echt het gevoel dat het hielp. Ik had er alleen een erg nare bijwerking van. Ik heb het toen wel goed volgehouden, namelijk een half jaar lang. Ik ben toen weer begonnen met roken omdat ik een lange reis moest gaan maken (met de auto), en had geen zin om dat te doen zonder te roken. Ik had het totaal niet meer nodig, maar toch.

Dit keer ben ik gestopt "met behulp van" Champix. Die is daarentegen totaal niet aangeslagen bij me. Ik heb er totaal niet het gevoel van gehad dat het me ook maar iets hielp. Daarentegen moet je in het begin een stop-datum stellen, en daar heb ik me wel aan gehouden. Ik heb Champix na mijn stop-datum niet eens meer gebruikt, maar ben wel nog steeds gestopt (reeds 8 weken). Ik moet zeggen dat het me aardig goed af gaat. Ik heb het er eigenlijk niet eens zo moeilijk mee. Er is alleen een ding waar ik problemen mee heb. En dat is gelijk ook de reden waarom ik hier ben.

Sinds ik gestopt ben met roken, ben ik ontzettend kortademig. Ik ben nog nooit zo kortademig geweest. Dit vind ik logischerwijs erg vreemd. Ik had verwacht dat mijn conditie vooruit zou gaan.

Heeft iemand anders dit ook ervaren?

Erik

edit: Ik ben niet 8 weken gestopt, maar 7 weken. Pfff. Drama. Maar 7 weken vind ik ook al heel netjes.