Geplaatst door Eddie op 08/04/2014 - 22:05
Lid sinds 06 apr 2014
Hallo,
Ik ben nu 12 dagen gestopt met roken, maar ik heb een zeurend gevoel in mijn longen en af en toe ook pijn.
Ik vroeg me af of er nog meer stoppers zijn die dat herkennen, zo ja is daar ook iets aan te doen?
alvast bedankt
Edwin
Ik zou naar de huisarts gaan
Geplaatst door Gia (niet gecontroleerd) op 08/04/2014 - 23:39
Lid sinds
Ik zou naar de huisarts gaan en je klachten niet afwegen tegen die van andere mensen.
wel ik ben geen dokter, mocht
Geplaatst door Stefan op 08/04/2014 - 23:55
Lid sinds 02 mei 2012
wel ik ben geen dokter, mocht je er niet gerust op zijn: raadpleeg hem maar ik ben wel iemand die lang genoeg en hard genoeg rookte om dergelijke verschijnselen te plaatsen... mits wat veralgemening natuurlijk.
waarschijnlijk staan je longen gewoon 'in kuismodus' momenteel en voel je dingen als de trilharen in je luchtpijp die opnieuw beginnen aangroeien. als het dat maar is ... daar kan een dokter ook niet veel tegen doen
veel valt er niet tegen te doen want wat je voelt lijkt me 'normaal'...
stoppen met roken is vooral een innerlijke zoektocht naar een nieuw leven en daarbij hoort een nieuw aanvoelen want je sigaret was letterlijk allomtegenwoordig en heel je lichaam en geest reset zich daarbij.
wees je er bijvoorbeeld van bewust dat je momenteel te veel gefixeerd bent op alles wat een ontwenningsverschijnsel zou kunnen zijn. ik heb zelf maanden een soort brommend gevoel gehad in mijn longen toen ik stopte, dat was niet alleen een 'ontwenningsverschijnsel' maar ook een uiting van een knoop van gevoelens die zich op die manier manifesteerde. uiteindelijk leerde ik zoiets bekijken als een manier om weer gezond te worden en dat bepaalde gevoel was het signaal dat ik maar even moest proberen afkoelen voor de aankomende woedeuitbarsting.
geen nood, het gaat allemaal over uiteindelijk, maar probeer je zoveel mogelijk te ontspannen, je mag zelfs ondertussen gerust genieten van de nieuwe sensaties die je ontdekt, hoort gewoon bij heel het proces van gezond worden
knoop dit ook rotsvast tussen je oren: ééntje bestaat niet! roken is gewoon nutteloze onzin, niet hoeven roken is een luxe
Eddie wrote: Hallo, Ik ben
Geplaatst door Poeleke op 09/04/2014 - 00:07
Lid sinds 11 mrt 2014
[quote=Eddie]
Hallo,
Ik ben nu 12 dagen gestopt met roken, maar ik heb een zeurend gevoel in mijn longen en af en toe ook pijn.
Ik vroeg me af of er nog meer stoppers zijn die dat herkennen, zo ja is daar ook iets aan te doen?
alvast bedankt
Edwin
[/quote]
Hallo Edwin,
Als ik jou was ging ik ook even langs de huisarts, kan hij even luisteren en als er dan iets is, er ook iets aan doen, is het niks, dan ben jij in ieder geval gerustgesteld, echt doen he!!!!
Succes en laat even weten?
hey eddie, heb de afgelopen 2
Geplaatst door bartaz op 24/05/2014 - 08:36
Lid sinds 20 nov 2013
hey eddie,
heb de afgelopen 2 dagen last van hetzelfde gevoel. Vandaag wordt stopdag nummer 14
Hoi
Geplaatst door danielle (niet gecontroleerd) op 03/11/2017 - 13:48
Lid sinds
Hoi
Hiet hetzelfde probleem
last van longen
Ik slaap erv slecht tot niet
heb meer klachten na het stoppen met roken dan tijdens
Ongelooflijk
Toen sliep ik gewoon
Kon naar het toilet
Geen last van mijn longen
Ja hoeste wel eens maar niet altijd of overdreven.
Ik vraag me hierdoor wel eens af
Isroken echt zo dle ht als ze zeggen?
Ja gezond is het natuurlijk niet
Maar die grote enge verhalen
Klopt dat?
Of bangmakerij
Ik heb na 3 maanden niet
Geplaatst door jeanet Verveer (niet gecontroleerd) op 21/05/2018 - 20:20
Lid sinds
Ik heb na 3 maanden niet roken pijn in mijn longen wanneer ik op de fiets stap of wanneer ik wandel met een flink tempo. De pijn begint dan na 5 minuten en houdt zo'n 10 minuten aan. Het voelt alsof mijn luchtpijn in brand staat en de pijn is best erg. Ik kan op dit forum niemand vinden met ditzelfde. Iemand enig idee wat ik hiermee moet ? Dit begon overigens pas nadat ik zo'n 4 of 5 weken gestopt was. Verdere bijverschijnselen heb ik niet gehad ( ik deed het cold turkey). Verder gaat het goed, eigenlijk vanaf het begin al, ik ben erg blij dat ik niet meer rook, voel me verder goed en gezond en een stuk sterker dan voorheen!
beste Jeanette,
Geplaatst door Raoul (niet gecontroleerd) op 18/08/2019 - 07:49
Lid sinds
beste Jeanette,
Hoe is dit afgelopen want ik ervaar namelijk hetzelfde?
Ik ben uiteindelijk naar de
Geplaatst door jeanet Verveer (niet gecontroleerd) op 26/08/2019 - 17:23
Lid sinds
Ik ben uiteindelijk naar de huisarts gegaan en die vroeg onmiddelijk of er familie was met hartproblemen. Dat is zo. Ik ben een paar weken later gedotterd. Ik heb geen infarct gehad maar de kransslagader was half dichtgeslibt. Het dotteren hielp onmiddelijk ik heb geen pijn meer gehad. De pijn was dus veroorzaakt door mijn hart, het was niet de luchtpijp zoals ik dacht. Wel bijzonder dat ik zo'n 2 maanden nadat ik gestopt was hartproblemen kreeg. Omdat ik dacht dat het een gevolg was van het stoppen heb ik nog eens 3 maanden daarmee rondgelopen.
Je kan dus beter wat eerder naar de huisarts gaan.
Het stoppen met roken koste me overigens nauwelijks moeite.
Ja sinds covid in het land is
Geplaatst door xoradin (niet gecontroleerd) op 14/04/2020 - 13:20
Lid sinds
Ja sinds covid in het land is en na een goei verkoudheid in tirool tijdens carnaval heb ik alles weggesmeten.. sigaretten, vapors, gepeperde kruiden uit de shop en ben ik gestopt... is nu 6 weken ja en niet meer gerookt. Heb vanalles aan de hand.. dokter heeft ook al gezegd dat ik covid heb, weet het niet is beetje over gegaan, maar pijn op longen nog steeds af en toe, rillingen gehad, het flippen van mijn yhermostaat maar geen koorts, wel lijn telp die van 35 7 naar 37.2 schoot, skecht slapen, goed eten lol, enorm zin om te fietsen, normaal ben ik moe op 10km, nu doe ik 35km op 1u10min, de gekste goeie en slechte dingen... laar ja fuck die rook en welkom in mijn nieuw gevonden power... ik heb 30 alles gerookt wat je maar kan, maar vind mijn nieuwe leven wel een LUXE.
Ja heb ik ook nu 4 weken
Geplaatst door Henk hansen (niet gecontroleerd) op 28/04/2020 - 12:04
Lid sinds
Ja heb ik ook nu 4 weken gestopt branderig gevoel op de longen neus dicht af en toe benauwd geduld is het beste
Reactie toevoegen