Geplaatst door stoffeltje op 24/06/2013 - 19:46
Lid sinds 29 feb 2008
hoi over een week begint de stopcurses "voel je vrij" waar ik aan mee ga doen.
wil het cold turky doen.
weet niet hoe de curses gaat,of je gelijk stopt etc.
zal me aan de regeltjes houden.
sta er volledig achter.
ik moet het zelf doen,maar wat steun van curses en op forum zitten sterkt erbij.
moet er nog een buddy bij uitzoeken.
denk aan iemand,als hij het wil zou ik het fijn vinden.
het is hier in de buurt dat valt ook mee.
weet dat het zwaar gaat worden,zeker het slapen.
en weet wat ik niet moet doen "die ene".
laat het wel horen,boekje is er in ieder geval al.
als het langer duurt of er
Geplaatst door stoffeltje op 27/06/2013 - 22:38
Lid sinds 29 feb 2008
als het langer duurt of er komt nog wat tussen stop ik zonder curses.
vindt ik wel jammer.
maar eesrt dan maar dat boek lezen.
heb ook 3 video"s van ,ow ,zal dadelijk zijn naam even opschrijven.
krijg je gratis opgestuurd als je cold turky wilt stoppen.
ga ze morgen bekijken.
ben het roken ook eigelijk wat zat geworden,raar voor mijn doen!
zal even naar zijn naam kijken ,
ah,heb hem. eric eraly , zo
Geplaatst door stoffeltje op 27/06/2013 - 22:44
Lid sinds 29 feb 2008
ah,heb hem.
eric eraly , zo heet hij.
vond hem op dit forum als stophulp of hoe je het noemt.
laat morgen wel horen.
na 15.00 kan ik het boek halen.
laters..
hoi, volgende maandag stop
Geplaatst door stoffeltje op 28/06/2013 - 13:00
Lid sinds 29 feb 2008
hoi,
volgende maandag stop ik,zet zelf de datum.
nu zit de moed erin en de voorbereiding van mezelf.
ga wel naar de curses,vindt ik belangrijk.
maar het moet niet zo zijn dat het stoppen helemaal van die kwakkelende curses afhangt.
de hele opzet gaat traag daar,met alle goede bedoelingen hoor.
dus neem deze week nog de tijd die ik anders met de curses ook gehad zou hebben.
laters..
Succes Stoffeltje!
Geplaatst door Yeehaa op 28/06/2013 - 18:11
Lid sinds 03 apr 2008
Succes Stoffeltje!
Nou, wat ik in mijn DB al
Geplaatst door Marion31 op 28/06/2013 - 18:35
Lid sinds 03 jan 2009
Nou, wat ik in mijn DB al zei, en had dit nog niet gelezen toen: doe wat voor jou goed voelt! Daar gaat het om!
Succes, Stof!!!
yep marion. het is niet de
Geplaatst door stoffeltje op 28/06/2013 - 19:24
Lid sinds 29 feb 2008
yep marion.
het is niet de curses die moet stoppen ,maar ikzelf.
heb het aan degene gevraagt die ik in gedachten had om te vragen of hij buddy wilde worden en dat wil hij
moet nou toch echt goed gaan.
begin bewust deze maandag nog niet omdat ik 2 struikel dagen zou hebben anders.
en de fam. is op de hoogte.
vanavond een gezellige tv. avond.
laters...
Ook mooie datum maandag....1
Geplaatst door woozie op 28/06/2013 - 22:16
Lid sinds 14 mei 2013
Ook mooie datum maandag....1 juli! Precies het jaar doormidden. Brengt vast geluk!
het is dan 8 juli,deze week
Geplaatst door stoffeltje op 29/06/2013 - 22:57
Lid sinds 29 feb 2008
het is dan 8 juli,deze week heb ik 2 lastige dagen,om zo te starten is lastiger ,vandaar.
sta nu in de keuken en neem halve.
ga vragen of ik de vrijdag middag er ook weer bij kan krijgen met werken.
dan heb ik goed gevulde dagen en meer beweging gelijk.
start heel bewust en probeer mijn dag al aan te passen.
ben dan 2 weken eerder aan het stoppen dan de curses.
lekker bakkie koffie erbij ,jammie.
laters
1 van die momenten is de
Geplaatst door stoffeltje op 30/06/2013 - 11:59
Lid sinds 29 feb 2008
1 van die momenten is de zeerzeldzamezussenmomenten.
we zien elkaar zeer weinig.
en het zijn altijd onze praatmomentjes,we zijn zelden alleen.
dus dan zijn het prettige en minder prettige gesprekjes die we meemaken.
echt een "ons"momentje.
deze zal ik ook hebben maar als ik even een tijdje gestopt ben.
er staan op forum ergens 3 regels ivm. stoppen die ik in mijn hoofd moet stampen.
zodat ik niet te nonchalant ben.
en de noodbel waar ik op tijd als het nodig is aan moet bellen.
was meestal te laat.
schrijf hier rustig verder,al lijkt het overdreven.
leven zonder p.... gaat ook,al klinkt het nu nog erg gemakkelijk.
het is nu de derde verslaving waar ik vanaf ga.
weet dat het erg moeilijk gaat worden.
deze dagboekjes doen me zo aan de poezieboekjes van vroeger denken.
"vroeger" wat klinkt dat.
heb het boekje nog.
zelfs die van mijn moeder nog,uit de tijd van de oorlog !
mijn oma spaarde de zegeltjes van haar sigaretjes op om een paar schoentjes te kopen voor mijn moeder.
dat was in oorlogstijd.
wat is het leven nu toch anders.
nou tot laters dan maar weer...
Dagboekjes zijn voor jezelf,
Geplaatst door mndy1 op 30/06/2013 - 12:14
Lid sinds 04 jan 2013
Dagboekjes zijn voor jezelf, Stoffel. Als jij je er goed bij voelt, ga er vooral mee verder. Vind je ontzettend dapper. Lees hier dat het de 3e verslaving is waarvan je afscheid gaat nemen. Je weet (waarschijnlijk) de pijnpunten en je kunt je er nu op voorbereiden. Morgen over een week ben je een rookvrij mens!
hoi mndy, ja ,hield het de
Geplaatst door stoffeltje op 30/06/2013 - 12:21
Lid sinds 29 feb 2008
hoi mndy,
ja ,hield het de vorige keer een 1/2 jaar en 1 week vol.
toen toch te noncheland geweest,die "ene".
die je nooit meer aan mag raken.
als ik terug kijk naar die periode verliep het beter dan ik dacht,op de nachten na.
daar wordt je de eerste tijden erg brak van.
laters..
Lekker hier van je
Geplaatst door Marion31 op 30/06/2013 - 12:25
Lid sinds 03 jan 2009
Lekker hier van je afschrijven, Stof!
Ik heb alle ervaring met dagboeken, nu al mijn derde en ik vind het heerlijk. Zo lekker om alles even op die manier kwijt te kunnen. Dus, ik zeg, vooral lekker door blijven schrijven!
Liefs!
lekker weertje ,en ben nog
Geplaatst door stoffeltje op 30/06/2013 - 15:46
Lid sinds 29 feb 2008
was nog lekker even wezen snorren,was zo verleidelijk.
zie ik steeds de poes in diepe slaap snorren.
wel wasjes gedraait .
nou,ook wat de rooktoestanden
Geplaatst door stoffeltje op 01/07/2013 - 09:52
Lid sinds 29 feb 2008
nou,ook wat de rooktoestanden deze week al wat opruimen,zodat echt alles weg is en ik niks meer kan tegen komen.
heb bezigheden op gezocht waar normaal bijna niets van komt,kan ik me dan mooi in het begin me mee bezighouden.
en stressbal in huis.
nog iets zoeken ivm. beter slapen.
laters..
goed bezig stoffeltje Vanaf
Geplaatst door Janet op 01/07/2013 - 14:14
Lid sinds 28 jul 2011
goed bezig stoffeltje
Vanaf volgende week slepen we jou er doorheen .
Reactie toevoegen