Geplaatst door stoffie op 29/04/2016 - 10:33
Lid sinds 27 dec 2015
5 jaar 2 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
wederom ligt er een vriend van mij aan de longkanker en zuurstof in het ziekenhuis,schrok er van ,en flink ook! ken hem 20 jaar al rokend en etend en weinig beweging.
geef me nu toch wel een flinke schop onder mijn kont dat het moet lukken! krijg het gevoel gewoon dat ik zit te wachten dat ik eerst iets moet mankeren van het roken.
vanmiddag geef ik mijn sigaretten met mijn begeleider mee,hij is iemand die er volkomen achter staat en wil steunen! het wordt geen roken en drinken in mijn huis. het klinkt wel leuk dat ik voor bevrijdingsdag begin.
sterkte voor ieders die stopt en het volhouden daarmee!
jullie ook trust..
Geplaatst door stoffie op 06/05/2016 - 23:47
Lid sinds 27 dec 2015
jullie ook trust..
Geplaatst door stoffie op 07/05/2016 - 12:47
Lid sinds 27 dec 2015
hoy, beetje laat maar forum/internet haperde , ben goed door mijn z.b.z.m. <valkuil> heen gegaan,en klopt nu op schouder. ff koffie..
Goed zo, het is ook altijd
Geplaatst door petra1969 op 07/05/2016 - 16:58
Lid sinds 21 apr 2014
Goed zo, het is ook altijd erg rustig in het weekend op het forum, niet echt gezellig voor je!
Zet 'm op... tis gewoon klaar met dat stinkding, nooit meer...
ja petra ,met deze dagen en
Geplaatst door stoffie op 07/05/2016 - 17:23
Lid sinds 27 dec 2015
ja petra ,met deze dagen en dit weer helemaal. en de zondag plakken we er nog aanvast,heerlijk voor vakantie"s en andere geniet ervan...
vul dan alle gaten op forum valt me op,zie overal mijn naam,nou koffietijd..
wateren raar verhaal nu in
Geplaatst door petra1969 op 07/05/2016 - 18:05
Lid sinds 21 apr 2014
trekt ook weer kijkers ,zit
Geplaatst door stoffie op 07/05/2016 - 18:23
Lid sinds 27 dec 2015
trekt ook weer kijkers ,zit weinig fut in ruud,dieren liefhebber <ook geboorte klaver>
en gabs weg <jammer>,afwachten hoe het loopt!
maar hoe ze het volhouden,al ben je een goede actrice 18 mnd. is veel hoor,
1 pers. is toch ook nu 3 dagen de poort uit geweest ,naar lesbos.<vluchtelingen>
ow moet wat anders doen dan snoepen,ga wel aan het water..
Hoi Stoffie, was een paar
Geplaatst door Twijfelaar op 07/05/2016 - 19:09
Lid sinds 27 apr 2016
Hoi Stoffie, was een paar dagen niet op het forum geweest ma zie dat u al ruim een week hebt volgehouden
super! VAndaag mijn laatste dag als roker morgen stopdag wel met nortrilen (soort van champix) knap dat u het zo goed doet helemaal zonder hulp!!!!
Over snoepen gesproken houd u van aardbeien of druiven of ander fruit? Ook lekker om alvast schoongemaakt neer te zetten en nog vol vitamientjes ook
mijn huisarts gaf die tip, zet hapklare stukjes fruit neer voor de zoete trek en stukjes komkommer of worteltjes als het niet zoet hoeft te zijn het klonk als een goed idee vooral lekker zoete aardbeien en volop te koop nu! Ga zo door echt TOP zo in ene stoppen
hoy twijfelaar,heb aalerlei
Geplaatst door stoffie op 07/05/2016 - 22:03
Lid sinds 27 dec 2015
hoy twijfelaar,heb aalerlei fruit in huis hoor ,druiven kiwi"abrikoos pruim,vanalles 1 ,woon alleen dus kan wat afwisselen.
je ook goed voorbereiden maar dat heb je gedaan zo te lezen.
hier schuivelt het verder ,op moeilijke momenten na zal je merken dat je de voordelen van je stoppen al merkt!
en dan goed volhouden,denk eraan waarvoor je gestopt was,slaapse voor zo,en je kan het topper...
Hoi, o lekker van alle smaken
Geplaatst door Twijfelaar op 07/05/2016 - 23:17
Lid sinds 27 apr 2016
Hoi, o lekker van alle smaken wat voor als je trek in wat lekkers krijgt
goed voor je spijsvertering ook! Je hebt gelijk hoor want nu na een week heel weinig roken proef en ruik ik al veel beter. Fijn als je iets lekkers eet of drinkt aleen minder leuk als een stinkende vuilniszak naar buiten moet haha.
Je klinkt heel opgewekt dat is fijn om te lezen dan denk ik: Nou het gaat me nu echt lukken, veel water met prik gehaald, fruit gehaald en ook citroenen en munt en rietjes om het mee naar binnen te lurken
mocht ik het gevoel van een peuk in me mond missen.
Ook andere mensen hier geven me het gevoel dat het echt wel kan als je maar echt wilt en ook om het vol te houden als je het moeilijk hebt. Niet-rokers hebben ook tegenslag ja toch??? BEdankt voor je steun, ook lekker slapen topper je zit al bijna aan 10 dagen!
hoi twijfelaar,heb ook veel
Geplaatst door stoffie op 07/05/2016 - 23:43
Lid sinds 27 dec 2015
hoi twijfelaar,heb ook veel nootjes hoor ,en oh ja de dingen die je nu ook ruikt <de kattenbak>!!!!
op naar morgen ZONdag!
Hoi stoffie, jaaaaa de
Geplaatst door Twijfelaar op 07/05/2016 - 23:57
Lid sinds 27 apr 2016
Hoi stoffie, jaaaaa de kattenbak dat is ook een goeie haha moet er erg om lachen
nootjes ook een goeie bedankt voor de tip ook gezonder dan snoep! Morgen ZONdag precies een mooie dag om te stoppen lekker naar buiten als dat kan of anders lekker op me balkon koffie drinken in de ochtend. Alvast een hele mooie ZONdagmorgen toegewenst!!!!!
Goedemorgen Stoffel,
Geplaatst door yvondv op 08/05/2016 - 08:25
Lid sinds 01 feb 2014
Goedemorgen Stoffel,
Een hele fijne rookvrije dag vandaag, geniet van het heerlijke weer!
Twijfelaar zet hem op, je kan het! Ook een fijne dag!
goedemorgen Stoffel
Geplaatst door krekeltje op 08/05/2016 - 09:19
Lid sinds 04 jul 2011
goedemorgen Stoffel
alweer 9 dagen je gaat als een speer meis hou vol!
namens Stoffie en ons
Geplaatst door petra1969 op 08/05/2016 - 09:22
Lid sinds 21 apr 2014
hoy fijne geniet van
Geplaatst door stoffie op 08/05/2016 - 11:43
Lid sinds 27 dec 2015
hoy fijne
geniet van het weer!
hier alles openstaan,zo 2 kennisen op bezoek,ze hebben al 15 maal de 4-daagse gelopen ,hier dus een tussenstop tijdens het wandelen. ff koffie,....
ja 9 dagen,ze schuiven ook door.
Reactie toevoegen