Geplaatst door Demia op 01/02/2016 - 22:13
Lid sinds 01 feb 2016
8 jaar 3 maanden geleden gestopt met Allen Carr.
PFFFF laatste avond dat ik mag roken van mezelf,
Morgen is het echt afgelopen. ik zie er erg tegen op!
Heb al eerdere pogingen gedaan, maar ik loop steeds tegen het zelfde probleem aan
1 Ik heb te veel tijd over en weet niet wat ik dan moet doen normaal zat ik dan uitgebreid te roken.
2 en ik let de heletijd op de klok hoe lang geleden ik gerookt heb.
ik hoop hier wat handvaten te krijgen, en ik hoop hier wat steun te vinden, misschien dat meer mensen mijn probleem herkennen en er al wel een oplossing voor hebben gevonden.
Hai Demia,
Geplaatst door Yvondv op 02/02/2016 - 07:12
Lid sinds 01 feb 2014
Hai Demia,
Welkom en goed dat je gaat stoppen!
Hier krijg je steun, kun je met lotgenoten praten, sluit je aan bij een maandgroep, februari is er nog niet, misschien kan je gezellig meekletsen bij januari, stoppers die in januari gestopt zijn.
Heel veel succes!
op zich is het toch niet erg
Geplaatst door tol81 op 02/02/2016 - 10:40
Lid sinds 09 feb 2015
op zich is het toch niet erg dat je je steeds realiseert hoe lang je al niet gerookt hebt? Des te meer kansen om trots te zijn op wat je al hebt bereikt op dat moment.....
Succes!
Hallo!! Ik ben nu 2 dagen
Geplaatst door Sterre (niet gecontroleerd) op 02/02/2016 - 20:20
Lid sinds
Hallo!! Ik ben nu 2 dagen gestopt...
Ik doe in de tijd die ik nu over heb voor mijn gevoel, elke keer wen glas water drinken in de keuken!
Hoop dat dat voor jou ook werkt!
Stoppen is fijn. Zoek voor
Geplaatst door Tikkie op 03/02/2016 - 11:12
Lid sinds 23 okt 2015
Stoppen is fijn. Zoek voor die loze en moeilijke momenten een alternatief. De behoefte wordt steeds minder en je gezondheid gaat vooruit, dat merk je niet meteen maar na een paar maanden wel. En dat is dan zo'n moment dat je blij bent met het besluit te stoppen.
Reactie toevoegen