Geplaatst door Brandarismannetje op 02/04/2017 - 19:43
Lid sinds 02 apr 2017
7 jaar 6 dagen geleden gestopt met Nicotinepleisters.
Ik start dit topic om iedereen de gelegenheid te geven zijn of haar ei kwijt te kunnen met de Pasen.
Vertel wat over jezelf, doe lekker mee en blijf bezig jezelf van het roken te onthouden, lijken mij de beste tips.
Ik lees nu het boek van Allen Carr en rook nog, tot ik uitgevogeld heb deze verslaving de baas te kunnen, met het drinken van alcohol is mij dat ook gelukt.
In dit geval komt er een spreuk in mij op, geen woorden maar daden.
Veel chat plezier.
Daar hoort dan wel in eerste
Geplaatst door baas (niet gecontroleerd) op 02/04/2017 - 21:15
Lid sinds
Daar hoort dan wel in eerste instantie om op een goede afloop te mogen hopen de bekentenis bij dat de verslaving jou zodanig de baas is dat deze jou met goed gevolg doet geloven en in toon belijden dat JIJ het bent die nogsteeds en ten alle tijden in CHARGE is, terwijl toch overduidelijk de feiten in de richting van het tegendeel wijzen: jij bent helemaal niet jij, jij bent een smerig stuk verslaving, dus jij moet eerst jezelf kwijt, en vooral niet de baas willen spelen!
Goedemorgen, dat is duidelijk
Geplaatst door Brandarismannetje op 03/04/2017 - 08:58
Lid sinds 02 apr 2017
Goedemorgen, dat is duidelijk, jezelf op de eerste plaats niet de verslaving.
Dus leren er mee om te gaan, en voordelen tegenover nadalen houden, lijkt mij een goede eerste motivatie.
Ik hou wel van een ander perspectief, volgens mij is dat ook net wat ik nodig heb.
goede keus brandaris !
Geplaatst door stoffie op 03/04/2017 - 09:43
Lid sinds 27 dec 2015
goede keus brandaris !
het begin is er , doorzetten,het is een goed forum ,lees ook de ervaringen van andere!
of een maandclub etc.
succes..
Dank, dank, de stopdatum komt
Geplaatst door Brandarismannetje op 03/04/2017 - 11:41
Lid sinds 02 apr 2017
Dank, dank, de stopdatum komt dichterbij, ik lees zo veel mogelijk.
Wil je niet vroegtijdig het
Geplaatst door baas (niet gecontroleerd) op 03/04/2017 - 21:09
Lid sinds
Wil je niet vroegtijdig het hoekje om gaan, dan is gezondheid het kapitaal. Wat vindt Allen Carr van nicotinepleisters ?
Bij de Allen Carr methode
Geplaatst door Brandarismannetje op 03/04/2017 - 21:18
Lid sinds 02 apr 2017
Bij de Allen Carr methode gebruik je geen nicotine hulpmiddelen, ik lees verder.......
...omdat in je profiel de
Geplaatst door baas (niet gecontroleerd) op 03/04/2017 - 21:40
Lid sinds
...omdat in je profiel de nicopleisters staan...??? ga je daar mee door dan? beter Tabex gebruiken, denk ik.
Goedemorgen, het hoe en
Geplaatst door Brandarismannetje op 04/04/2017 - 08:51
Lid sinds 02 apr 2017
Goedemorgen, het hoe en waarom ik nicotinepleisters gebruik is een uitgangspunt, omdat dit vergoed word door i-life waar ik een coach heb, het is dus uitzoeken wat het beste bij mij past, dit geld dacht ik voor iedereen, verder wil ik nog even kwijt dat alle begin moelijk is en dit topic niet bedoeld is om elkaar af te kraken, maar constructief zoals de meeste, mee te denken, het anoniem in brengen van lose kritiek vind ik laag en walgelijk gedrag wat hier niet thuis hoort.
Een prettige rookvrije dag toegewenst.
hoi brandaris,
Geplaatst door stoffie op 04/04/2017 - 09:56
Lid sinds 27 dec 2015
iedere beginner is al goed bezig op wat voor een manier dan ook!
ben zelf ook een paar maal plat gegaan,pleisters heb ik ook gebruikt !
je bent al goed bezig,over de anonieme kijk ik heen ,laat je niet op stang jagen,zelf zijn ze vaak zelf niet gestopt!
volgens mij kan je het overal plaatsen ,maar het verschild waar je er meer respons op krijgt!
zelf heb ik in mnd. groepen gezeten en heb een dagboekje,zoek zelf maar een plekje en laat je niet afschrikken!
veel succes..
Reactie toevoegen