Hallo Kiki, wat n goed voornemen!!
Welkom hier op het forum, het is af en toe wat zoeken maar je vindt hier een schat aan informatie, tips en ervaringen van andere stoppers. Als je wilt, kun je ook meekletsen met de andere mei-stoppers, die vind je bij de maandclubs. Het kan helpen om elkaar te steunen en erdoorheen te slepen als t even moeilijk wordt. Ben je al eens eerder gestopt? En gebruik je hulpmiddelen bij t stoppen?
In elk geval....heel veel succes!!!:-)
Ga ervoor zondag, stop met zelfvertrouwen en laat je niet gek maken door de stemmetjes van de verslaving, als die gaan schreeuwen tegen je om tochmaar niet te stoppen zondag. Bij mij ging ik altijd de stopdag verzetten of uitstellen op het laatste moment, dan dacht ik ineens hmm het is nu toch niet zo'n goede dag, want...._vul maar een excuus in haha, te druk, een feestje op komst, stress, etc enz.....
Wees er dus op bedacht dat jouw brein mogelijk ook die spelletjes gaat spelen. Maar bedenk dan: als je zo denkt,dan is er altijd wel iets, en komt er nooit n goede tijd. Hou je vast aan de gedachte dat jouw dag DE DAG is, de beste dag, en ga ervoor. Heel veel succes, je kunt het!
Hallo Kiki, wat n goed
Geplaatst door suus6 op 12/05/2018 - 00:08
Lid sinds 04 nov 2017
Hallo Kiki, wat n goed voornemen!!
Welkom hier op het forum, het is af en toe wat zoeken maar je vindt hier een schat aan informatie, tips en ervaringen van andere stoppers. Als je wilt, kun je ook meekletsen met de andere mei-stoppers, die vind je bij de maandclubs. Het kan helpen om elkaar te steunen en erdoorheen te slepen als t even moeilijk wordt. Ben je al eens eerder gestopt? En gebruik je hulpmiddelen bij t stoppen?
In elk geval....heel veel succes!!!:-)
Ga ervoor zondag, stop met zelfvertrouwen en laat je niet gek maken door de stemmetjes van de verslaving, als die gaan schreeuwen tegen je om tochmaar niet te stoppen zondag. Bij mij ging ik altijd de stopdag verzetten of uitstellen op het laatste moment, dan dacht ik ineens hmm het is nu toch niet zo'n goede dag, want...._vul maar een excuus in haha, te druk, een feestje op komst, stress, etc enz.....
Wees er dus op bedacht dat jouw brein mogelijk ook die spelletjes gaat spelen. Maar bedenk dan: als je zo denkt,dan is er altijd wel iets, en komt er nooit n goede tijd. Hou je vast aan de gedachte dat jouw dag DE DAG is, de beste dag, en ga ervoor. Heel veel succes, je kunt het!
Dag Kiki,
Geplaatst door Roos39 op 13/05/2018 - 03:57
Lid sinds 03 feb 2012
Dag Kiki,
Deze dag jou Stopdag, heel veel succes en sluit je aan bij de maandgroep, dat helpt echt!
Gebruik je nog hulpmiddelen?
Ga ervoor, mij is het ook gelukt en ik was ook een zware roker!
Groetjes Roos.
Ja ik gebruik tabex, ik kan
Geplaatst door Kiki58 op 17/05/2018 - 14:40
Lid sinds 11 mei 2018
Ja ik gebruik tabex, ik kan niet bij mijn account zetten wanneer ik gestopt ben, weet iemand hoe dit kan
Reactie toevoegen