Ik heb de laatste jaren veel stoppogingen gedaan maar het nooit langer dan 6 maand volgehouden. Ik ben april 2021 gestopt met roken na 23 jaar roken maar daarna op een paar feestjes een paar keer de mist in, bij elkaar zo'n twee pakjes. Mijn laatste sigaret dateert nu van september en ik wil echt niet meer, volhouden nu dus. Mijn app geeft aan dat problemen als kuchen en piepen na 3 maanden verdwijnen. En daar zit bij mij het probleem.

Ik kuch helemaal niet, al jaren niet, ik kan me niet herinneren hoe lang ik al niet gehoest heb. Het lijkt net of ik geen hoestreflex heb. Ik heb eerder het gevoel dat alles heel vast zit en heb steeds een brok in de keel-gevoel waar ik gek van wordt. Af en toe hoest ik bewust maar er komt nooit slijm los, ik zou zo graag eens flink rochelen. Herkent iemand dit? Sorry voor de gore details. Moet ik het tijd geven?