Geplaatst door whoopiee op 01/05/2014 - 14:49
Lid sinds 13 mei 2011
13 jaar 1 week geleden gestopt met Lasertherapie.
Hier mogen alle stoppers van deze maand hun berichtjes gaan schrijven !!
(Overigens mogen jullie in alle topics meeschrijven hoor 
)
Heel veel succes ....
Sas en Clauw goed gedaan
Geplaatst door Yvondv op 22/05/2014 - 20:59
Lid sinds 01 feb 2014
Sas en Clauw goed gedaan hoor, 3 weken rookvrij!
Kwam mooie anti rookfilmpje
Geplaatst door Gelevingers op 22/05/2014 - 21:18
Lid sinds 12 jan 2011
Kwam mooie anti rookfilmpje tegen, wou hem even met jullie delen !!
[video:http://youtu.be/gugjMmXQrDo]
Super Gelevingers, Ik heb er
Geplaatst door bartaz op 22/05/2014 - 23:06
Lid sinds 20 nov 2013
Super Gelevingers,
Ik heb er ook eentje om even visueel te helpen herinneren waarom je beter niet rookt: https://www.youtube.com/watch?v=36sn52m5YIc&index=1&list=PLv1Lk5zOEQhMt-cWwoxHKKFg696qvdFQv
Super Gelevingers, Ik heb er
Geplaatst door bartaz op 22/05/2014 - 23:06
Lid sinds 20 nov 2013
Super Gelevingers,
Ik heb er ook eentje om even visueel te helpen herinneren waarom je beter niet rookt: https://www.youtube.com/watch?v=36sn52m5YIc&index=1&list=PLv1Lk5zOEQhMt-cWwoxHKKFg696qvdFQv
Geplaatst door bartaz op 22/05/2014 - 23:07
Lid sinds 20 nov 2013
[video:https://www.youtube.com/watch?v=36sn52m5YIc&index=1&list=PLv1Lk5zOEQhMt-cWwoxHKKFg696qvdFQv]
Gatsiedarrie bah!! Ik had
Geplaatst door ViSassie op 22/05/2014 - 23:17
Lid sinds 01 mei 2014
Gatsiedarrie bah!!
Ik had vanavond even een zwak moment.
Heb 2 haaltjes genomen. Maar ben weer genezen hoor.
En dit filmpje helpt ook goed daarbij.
Stom dat ik het niet kon laten, maar fijn om weer te weten dat het zo fijn is om niet te roken.
Ben gelijk gaan douchen, vond mezelf zo stinken meteen en echt meteen een droge mond. Waarom ik dat niet kon bedenken voordat ik de haaltjes nam weet ik niet. Maar ik ben nog steeds vast beraden.
Heerlijk dat ik het hier gewoon kan opschrijven. Dank jullie wel daarvoor
goedzo en nu nooit meer doen.
Geplaatst door Tet op 22/05/2014 - 23:52
Lid sinds 05 mei 2014
goedzo en nu nooit meer doen.
Nog eentje gevonden. Wat zit
Geplaatst door bartaz op 23/05/2014 - 00:28
Lid sinds 20 nov 2013
Nog eentje gevonden. Wat zit er in je longen als je 400 sigaretten hebt gerookt (ongeveer 20 pakjes sigaretten)
[video:https://www.youtube.com/watch?v=0lnx7ozCDOs]
Dat zijn inderdaad de juiste
Geplaatst door ViSassie op 23/05/2014 - 01:16
Lid sinds 01 mei 2014
Dat zijn inderdaad de juiste woorden: nu nooit meer doen!
Inderdaad, NOOIT NOOIT NOOIT
Geplaatst door bartaz op 23/05/2014 - 06:14
Lid sinds 20 nov 2013
Inderdaad, NOOIT NOOIT NOOIT MEER
Ik sluit me er helemaal bij
Geplaatst door ViSassie op 23/05/2014 - 08:11
Lid sinds 01 mei 2014
Ik sluit me er helemaal bij aan.
Nooit meer.
Het was weer even een goed momentje van oh ja bah ik wil dit niet meer.
in het vervolg eerst even tot
Geplaatst door Tet op 23/05/2014 - 12:50
Lid sinds 05 mei 2014
in het vervolg eerst even tot tien tellen, water drinken, rondje om het huis rennen, koude douche nemen, appeltje eten, hier op het forum lezen waarom het zo heerlijk is om niet te roken en als laatste het knopje in je hoofd nog eens goed indrukken op sig uit.:)
goedenmiddag lekker anderhalf
Geplaatst door Tet op 24/05/2014 - 13:42
Lid sinds 05 mei 2014
goedenmiddag
lekker anderhalf uur in een stevig tempo gewandeld met hondje, heerlijk dat ik dat weer kan en ik merk nu ook dat de conditie beter is.Zit nu aan een gezond broodje metkomkommer en philidelfia light, De weegschaal staat in dalende lijn dus das mooi.
Ik mis nog steeds niets, ben nog nooit zo ontspannen gestopt.
Dus mede stoppers, trap er niet in dit weeken en trap er daarna ook niet meer in.
Ha Ted fijn dat het zo goed
Geplaatst door Yvondv op 24/05/2014 - 13:59
Lid sinds 01 feb 2014
Ha Ted fijn dat het zo goed met je gaat, super hoor!
De 3 week bijna voorbij , de
Geplaatst door Gelevingers op 24/05/2014 - 19:38
Lid sinds 12 jan 2011
De 3 week bijna voorbij , de week waar ik zo tegenop zag. Dit omdat ik dit van mijn eerdere stop poging nog wist, maar ben er uiteindelijk redelijk door heen gekomen.
Af en toe komen er wel van die momenten voorbij dat je opeens denk van lekker nu ff peukje .......,soms schrik bijna van dat moment ! Maar er even stil bij staan en dan wachten tot voorbij is :)
En dan zie je ook dit artikel nog eens in de krant .......................
( http://www.telegraaf.nl/gezondheid/22660994/__Schokkend__dit_doen_60_sigaretten_met_je_longen__.html)
Dan weet je meteen waarom je niet meer wil.
Reactie toevoegen