Geplaatst door ytje op 01/12/2014 - 16:23
Lid sinds 01 feb 2014
Vandaag 1 december, tijd voor de nieuwe decembergroep! Alle december stoppers welkom hier! Hoop dat het hier superdruk gaat worden!
1 Dec Judy
S-je
2 Dec Limi
3 Dec Zenegroen
Daphne
Kyra
6 Dec Edwin
7 Dec Zoë
Lucrece
8 Dec Karinverh
Peter
10 Dec Ingie
11 Dec Camille
12 Dec Kriebel
Richard
15 Dec Beau
17 Dec Whammie
21 Dec Ellen
23 Dec Stefan
26 Dec JW
28 Dec Sjaantje
dit is een maandlijstje, hiermee komen jullie niet automatisch op de hieplijst;
als je ook op de hieplijst wil en met je mijlpalen gefeliciteerd wilt worden,
stuur dan even een mailtje naar pepim met je nick (gebruikersnaam) en stopgegevens > hieplijst@quicknet.nl of hieplijst@cs.com
Hallo allemaal, Lucrece van
Geplaatst door Camille op 09/12/2014 - 20:58
Lid sinds 10 okt 2013
Hallo allemaal,
Lucrece van harte gefeliciteerd met je verjaardag.
Iedereen al goed bezig. Een tikje jaloers kijk ik naar julie. Ik moet nog een dag roken en heb daar heel gemengde gevoelens over. Aan de ene kant blij dat het nog maar 1 dag is, aan de andere kant wil ik nog roken, nu ja, ik niet, maar mijn verslaving. Gelukkig heb ik op mijn stopdag een aantal leuke dingen te doen. Gaat vast goed komen. Heb nog helemaal niet het gevoel dat de Champix ook maar iets doet voor wat betreft het niet willen roken. Maar dat had ik vorig jaar precies hetzelfde en toen ging het ook. Dus ook nu weer! :)
Liefs,
Camille
Hi Camille, het gaat helemaal
Geplaatst door lucrece op 09/12/2014 - 21:30
Lid sinds 27 dec 2009
Hi Camille,
het gaat helemaal goed komen, jij wilt van jouw verslaving af en het gaat gewoon lukken. Gewoon niet meer doen, zo simpel is dat. probeer maar goed voorbereid te zijn voor de zwakke momenten, wat ga je doen op het moment dat je de trek naar een sigaret gaat voelen? Weet je het al? Wees klaar voor, laat je niet verrassen door het monstertje in nood...
je moet jouw dagelijkse routine aanpassen, Bvb 's morgen eerst douchen en dan koffie drinken, ipv van andersom. Of na het avond eten gelijk opstaan en de tafel opruimen, thee ipv koffie drinken of jus d'orange. zet de weker een kwartier later op zo moet je opschieten en geen tijd om de peukjes te missen... ga maar een wandelingetje maken tussen de middag... Er zijn veel klein trucjes zo die je zeker gaan helpen.
Mijn trucje is keihard zingen en dansen... Tja als het maar werkt toch? Ik ben zo gelukkig dat ik eindelijk ben gestopt dat ik de hele dag lang met een grote glimlach op mijn gezicht loop... Het is echt fantastisch om eindelijk vrij te zijn.
veel succes morgen, geniet ervan! En vergeet niet : jij hebt de controle over jezelf, monstertje nicotine heeft vanaf morgen niets meer te vertellen!!!
groetjes, lucrece
Poehe Lucrece, wat ben jij
Geplaatst door annemarie2014 op 09/12/2014 - 21:55
Lid sinds 03 feb 2013
Poehe Lucrece, wat ben jij goed bezig!! Respect!!
'Ik moet nog een dag roken'
Geplaatst door Sokkie28 op 09/12/2014 - 21:57
Lid sinds 23 aug 2014
'Ik moet nog een dag roken' hihi dat klinkt wel heel grappig Camille. Ik wens je heel veel succes met stoppen!!
Lucrece van harte gefeliciteerd!
Bij mij werd het onrustige gevoel na een maand wel steeds minder en nu denk ik er misschien eens per week aan. Doorzetten, het is het echt waard hoor! En het lijkt nu misschien lang als ik in maanden praat (vond ik wel in het begin tenminste), maar het is achteraf gezien zo om.
annemarie2014 wrote: Poehe
Geplaatst door lucrece op 09/12/2014 - 22:07
Lid sinds 27 dec 2009
[quote=annemarie2014]
Poehe Lucrece, wat ben jij goed bezig!! Respect!!
[/quote]
maar als het voor mij werkt, dan hoop ik dat voor andere ook zo is
ik wil iedereen bewijzen dat stoppen met roken heel leuk is, gewoon een grote feest van maken, alleen maar positieve kanten zien, en het gaat gewoon vanzelf... Hink ik ben nogsteeds vrolijk
Bedankt Sokkie zijn 3
Geplaatst door lucrece op 09/12/2014 - 22:09
Lid sinds 27 dec 2009
Bedankt Sokkie
zijn 3 maanden zo om?? YES! Het is bijna lente
Van harte lucrece nou van
Geplaatst door Jo-tje op 09/12/2014 - 22:19
Lid sinds 31 mei 2011
Van harte lucrece nou van mij ook petje af pfff super wat sta jij hier positief in hou dit vol zo en voor allemaal jullie zijn toppers slaap lekker voor straks
Judy wrote: Vandaag gestopt,
Geplaatst door August1960 op 09/12/2014 - 22:23
Lid sinds 01 dec 2014
Vandaag gestopt, buiten de reep chocolade die ik verorbert heb ging het goed. En nu volhouden:-)!
[/quote]
Hallo Judy;
Een hele beslissing om te stoppen met roken, maar een verrekt goeie!!!
Heel veel succes en vertrouw op jezelf!!
groetjes Guus
Thnx Jo-tje Ik wens jullie
Geplaatst door lucrece op 09/12/2014 - 22:26
Lid sinds 27 dec 2009
Thnx Jo-tje
Ik wens jullie ook allemaal een hele zachte nacht :-))
morgen vertrek ik vroeg naar Parijs toe om een klant te bezoeken, ik zal dus niet veel online zijn helaas... Ik doe mijn best om toch even een momentje te vinden om even bij jullie te zijn, ik ben al verslaafd aan jullie, echt waar
Tot morgen zonder zorgen
Lucrece, morgen is niet mijn
Geplaatst door Camille op 09/12/2014 - 22:38
Lid sinds 10 okt 2013
Lucrece, morgen is niet mijn stopdag, dat is overmorgen, donderdag. Have fun in France:)
Mede Champix gebruikers,
Geplaatst door Camille op 09/12/2014 - 22:47
Lid sinds 10 okt 2013
Mede Champix gebruikers, voorheen had je LifeRewards, ik kan dat nu niet meer vinden, althans niet voor Nederland, bestaat dat "dagboek" niet meer?
Liefs,
Camille
lucrece wrote:Hi Camille, het
Geplaatst door Gia op 09/12/2014 - 23:00
Lid sinds 27 okt 2014
[quote=lucrece]
Hi Camille,
het gaat helemaal goed komen, jij wilt van jouw verslaving af en het gaat gewoon lukken. Gewoon niet meer doen, zo simpel is dat. probeer maar goed voorbereid te zijn voor de zwakke momenten, wat ga je doen op het moment dat je de trek naar een sigaret gaat voelen? Weet je het al? Wees klaar voor, laat je niet verrassen door het monstertje in nood...
je moet jouw dagelijkse routine aanpassen, Bvb 's morgen eerst douchen en dan koffie drinken, ipv van andersom. Of na het avond eten gelijk opstaan en de tafel opruimen, thee ipv koffie drinken of jus d'orange. zet de weker een kwartier later op zo moet je opschieten en geen tijd om de peukjes te missen... ga maar een wandelingetje maken tussen de middag... Er zijn veel klein trucjes zo die je zeker gaan helpen.
Mijn trucje is keihard zingen en dansen... Tja als het maar werkt toch? Ik ben zo gelukkig dat ik eindelijk ben gestopt dat ik de hele dag lang met een grote glimlach op mijn gezicht loop... Het is echt fantastisch om eindelijk vrij te zijn.
veel succes morgen, geniet ervan! En vergeet niet : jij hebt de controle over jezelf, monstertje nicotine heeft vanaf morgen niets meer te vertellen!!!
groetjes, lucrece
[/quote]
demmit.
12 minuten bezig geweest om VIA VIA VIAAAAAA hier te kunnen reageren.
Hallo vrolijke mede
Geplaatst door kyra op 10/12/2014 - 05:49
Lid sinds 03 dec 2014
Hallo vrolijke mede stoppers!
Vandaag een week niet gerookt! Ben trots op mezelf en moet zeggen dat ik me nu meer bewust ben op welke momenten ik echt normaal naar een sig zou grijpen! Dus bij frustratie, hahaha. Moet zeggen dat ik gisteren en ook vanmorgen heel veel trek in een sig heb, had ik de afgelopen dagen niet op deze manier. Maar goed...roken is geen optie!
Maak er een mooie dag van allemaal en hou vol....meer lucht...ik ben blijer...niet meer afhankelijk....en ik wil wel roken hahaha maar ik doe het niet, zucht!
Goedzo Kyra, gewoon doorgaan,
Geplaatst door Yvondv op 10/12/2014 - 05:51
Lid sinds 01 feb 2014
Goedzo Kyra, gewoon doorgaan, gefeliciteerd met jou rookvrije week!
Goede morgen allen Goe bezig,
Geplaatst door Miek2 op 10/12/2014 - 07:31
Lid sinds 18 nov 2014
Goede morgen allen
Goe bezig, houden zo !!!
Reactie toevoegen