Nee je bent zeker niet de enige. Ik heb z17 jaar gerookt maar het is super lastig. Na 3 / 4 weken ging het wat makkelijker maar sommige momenten zijn echt moeilijk
Goedemorgen Medestoppers, hoegaat het vandaag met jullie.?
Hier nog steeds rock steady, denk er wel aan natuurlijk maar het is tedoen.
Volgende week een weekje naar de zon, hoop dat ik het dan ook volhoud, nouja dag voor dag.
Vakantie is voor mij altijd een valkuil dus hoop het beste ervan.
Nog steeds een blij ei, geeft rust gestopt zijn, vind het alleen nog steeds afkicken, gaat wel steeds beter maar het gaat langzaam, ook de tijd gaat langzamer, lijkt wel.
Nouja gewoon volhouden maar, krijg er wel veel voor terug, meer lucht, geen stank, meer energie, etc dusja veel voordelen hoop dat ik het zo blijf zien.
Iedereen succes vandaag en bedenk wij zijn sterker dan die k.... Verslaving.
Hoi Els
Wat knap al bijna 2 maanden!
En lekker een weekje naar de zon.
Tuurlijk rook je dan niet, je bent al zo ver!
Ja ik vind de tijd van stoppen ook super langzaam gaan. Bijna 2 weken. Heb een gevoel dat ik al een jaar bezig ben.
Gisteren ook geen wijntjes gedronken en ook lang geslapen.
Zet em op weer vandaag allemaal!
Het is drie weken geleden dat ik ben begonnen aan mijn nieuwe hoofdstuk als niet-roker. Dus kom ik ook even in het forum van januari om de hoek kijken. Fijn weekend alvast voor iedereen!
Hoi K
Welkom in de januari groep!
Je hebt het al 3 weken vol gehouden!
Top.
Valt het je mee?
Ik nu bijna 2 weken. Vind het pittig maar we gaan ervoor!
Fijn weekend!
Dank je! We gaan er zeker voor! Nee valt niet mee, maar 'nobody said it would be easy'. Heb zo-veel sites voorbij zien komen waar het stoppen makkelijker wordt voorgedaan dan het is. Of waar alleen de gezondheidsvoordelen worden genoemd (alsof ik dat niet weet). Was dan ook blij hier uit te komen en me te herkennen in de echte verhalen. En ook de tips te zien voor het hoe kom ik door mijn moeilijke momenten heen. Heel fijn! Fijn weekend allemaal.
Nou zeg dat wel. Goede momenten wisselen zich af met slechte momenten.
Vandaag een hele slechte dag gehad. Was onderweg voor mijn bedrijf en normaal gesproken hield ik om de haverklap pauze. Nou dat was te merken. Stond op het punt een pakje sigaretten te kopen of een e-sigaret. Dat lost ook niets op en ben blij dat ik heb doorgezet.
Het is een verschrikkelijke verslaving en het gaat met ups and downs.
Zet hem op allemaal. We hebben er bijna weer een dag op zitten.
Wij gaan woensdag naar Boa Vista, kaap verdie, heerlijk een weekje eruit, kan me er echt op verheugen.
Ja Colin, goede en slechte dagen kunnen elkaar afwisselen, heel goed dat je doorgezet heb, kan heel moeilijk zijn.
Deze verslaving wordt zwaar onderschat ook door professionals, maar hou vol, je bent goed op weg en het wordt echt beter op termijn.
Hier slecht geslapen, ontzettend last gehad van mijn been ondanks een smeersel en pijnstillers, bah. Nouja dat gaat ook de ene keer beter dan de andere keer.
Vandaag de boodschappen en verder zie ik wel, rustig aan
Hoi Els
Heel veel plezier op je vakantie! Lekker genieten.
Wel heel naar van je blessure. Is daar niet iets anders aan te doen?
Collin: heel knap van je dat je het niet hebt gedaan!
Hou vol allemaal!
Hoihoi, ik heb al een injectie in dat been gehad over 8 weken kan dat nog een keer maar ik vind het niet veel doen.
Verder is er niks aan tedoen, kan max een jaar duren, nou lekker dan. Nouja ik maak er maar het beste van, geen lange wandelingen dus, erg balen.
Heb voor de vakantie, zwaardere pijnstillers en smeersel dus hoop dat het wat doet.
Zo even lunchen, hond uitlaten en verder zie ik wel.
Met niet roken gaat het goed, gewoon eng, loop ook niet tesmachten ofzo, heerlijk.
Hoop dat het voor de Medestoppers ook zo wordt, er moet echt een knop om, juiste mindset is heel belangrijk ook niet gaan twijfelen want dan ga je voor de bijl.
Nee je bent zeker niet de
Geplaatst door Collin op 26/01/2023 - 19:15
Lid sinds 17 jan 2023
Nee je bent zeker niet de enige. Ik heb z17 jaar gerookt maar het is super lastig. Na 3 / 4 weken ging het wat makkelijker maar sommige momenten zijn echt moeilijk
Goedemorgen Medestoppers,
Geplaatst door Menthe op 27/01/2023 - 09:51
Lid sinds 09 jan 2015
Goedemorgen Medestoppers, hoegaat het vandaag met jullie.?
Hier nog steeds rock steady, denk er wel aan natuurlijk maar het is tedoen.
Volgende week een weekje naar de zon, hoop dat ik het dan ook volhoud, nouja dag voor dag.
Vakantie is voor mij altijd een valkuil dus hoop het beste ervan.
Nog steeds een blij ei, geeft rust gestopt zijn, vind het alleen nog steeds afkicken, gaat wel steeds beter maar het gaat langzaam, ook de tijd gaat langzamer, lijkt wel.
Nouja gewoon volhouden maar, krijg er wel veel voor terug, meer lucht, geen stank, meer energie, etc dusja veel voordelen hoop dat ik het zo blijf zien.
Iedereen succes vandaag en bedenk wij zijn sterker dan die k.... Verslaving.
Groetjes Els
Hoi Els
Geplaatst door clementine op 27/01/2023 - 11:09
Lid sinds 16 jul 2011
Hoi Els
Wat knap al bijna 2 maanden!
En lekker een weekje naar de zon.
Tuurlijk rook je dan niet, je bent al zo ver!
Ja ik vind de tijd van stoppen ook super langzaam gaan. Bijna 2 weken. Heb een gevoel dat ik al een jaar bezig ben.
Gisteren ook geen wijntjes gedronken en ook lang geslapen.
Zet em op weer vandaag allemaal!
Hoi,
Geplaatst door K-stopt op 27/01/2023 - 15:57
Lid sinds 26 jan 2023
Hoi,
Het is drie weken geleden dat ik ben begonnen aan mijn nieuwe hoofdstuk als niet-roker. Dus kom ik ook even in het forum van januari om de hoek kijken. Fijn weekend alvast voor iedereen!
Hoi K
Geplaatst door clementine op 27/01/2023 - 17:20
Lid sinds 16 jul 2011
Hoi K
Welkom in de januari groep!
Je hebt het al 3 weken vol gehouden!
Top.
Valt het je mee?
Ik nu bijna 2 weken. Vind het pittig maar we gaan ervoor!
Fijn weekend!
Hoi Clementine,
Geplaatst door K-stopt op 27/01/2023 - 17:36
Lid sinds 26 jan 2023
Hoi Clementine,
Dank je! We gaan er zeker voor!
Nee valt niet mee, maar 'nobody said it would be easy'. Heb zo-veel sites voorbij zien komen waar het stoppen makkelijker wordt voorgedaan dan het is. Of waar alleen de gezondheidsvoordelen worden genoemd (alsof ik dat niet weet). Was dan ook blij hier uit te komen en me te herkennen in de echte verhalen. En ook de tips te zien voor het hoe kom ik door mijn moeilijke momenten heen. Heel fijn!
Fijn weekend allemaal.
Nou zeg dat wel. Goede
Geplaatst door Collin op 27/01/2023 - 18:44
Lid sinds 17 jan 2023
Nou zeg dat wel. Goede momenten wisselen zich af met slechte momenten.
Vandaag een hele slechte dag gehad. Was onderweg voor mijn bedrijf en normaal gesproken hield ik om de haverklap pauze. Nou dat was te merken. Stond op het punt een pakje sigaretten te kopen of een e-sigaret. Dat lost ook niets op en ben blij dat ik heb doorgezet.
Het is een verschrikkelijke verslaving en het gaat met ups and downs.
Zet hem op allemaal. We hebben er bijna weer een dag op zitten.
Gr. Collin
Fijne vakantie Els. Lekker er
Geplaatst door Collin op 27/01/2023 - 18:45
Lid sinds 17 jan 2023
Fijne vakantie Els. Lekker er even tussenuit. Een andere omgeving kan natuurlijk ook even goed doen. Waar ga je heen?
Goedemorgen Medestoppers,
Geplaatst door Menthe op 28/01/2023 - 07:53
Lid sinds 09 jan 2015
Goedemorgen Medestoppers,
Wij gaan woensdag naar Boa Vista, kaap verdie, heerlijk een weekje eruit, kan me er echt op verheugen.
Ja Colin, goede en slechte dagen kunnen elkaar afwisselen, heel goed dat je doorgezet heb, kan heel moeilijk zijn.
Deze verslaving wordt zwaar onderschat ook door professionals, maar hou vol, je bent goed op weg en het wordt echt beter op termijn.
Hier slecht geslapen, ontzettend last gehad van mijn been ondanks een smeersel en pijnstillers, bah. Nouja dat gaat ook de ene keer beter dan de andere keer.
Vandaag de boodschappen en verder zie ik wel, rustig aan
Iedereen succes en houvol!
Groetjes Els
Dat klinkt goed. Wel
Geplaatst door Collin op 28/01/2023 - 09:46
Lid sinds 17 jan 2023
Dat klinkt goed. Wel vervelend dat je een blessure hebt
Klinkt niet goed zoals je beschrijft. Hopelijk gaat het volgende week een stuk beter.
Hoi Els
Geplaatst door clementine op 28/01/2023 - 11:01
Lid sinds 16 jul 2011
Hoi Els
Heel veel plezier op je vakantie! Lekker genieten.
Wel heel naar van je blessure. Is daar niet iets anders aan te doen?
Collin: heel knap van je dat je het niet hebt gedaan!
Hou vol allemaal!
Hoihoi, ik heb al een
Geplaatst door Menthe op 28/01/2023 - 12:13
Lid sinds 09 jan 2015
Hoihoi, ik heb al een injectie in dat been gehad over 8 weken kan dat nog een keer maar ik vind het niet veel doen.
Verder is er niks aan tedoen, kan max een jaar duren, nou lekker dan. Nouja ik maak er maar het beste van, geen lange wandelingen dus, erg balen.
Heb voor de vakantie, zwaardere pijnstillers en smeersel dus hoop dat het wat doet.
Zo even lunchen, hond uitlaten en verder zie ik wel.
Met niet roken gaat het goed, gewoon eng, loop ook niet tesmachten ofzo, heerlijk.
Hoop dat het voor de Medestoppers ook zo wordt, er moet echt een knop om, juiste mindset is heel belangrijk ook niet gaan twijfelen want dan ga je voor de bijl.
Hier rustig, bewolkt weer, wel fris.
Nou succes weer
Groetjes Els
Pff Els Ik smacht heel erg...
Geplaatst door clementine op 28/01/2023 - 15:01
Lid sinds 16 jul 2011
Pff Els
Ik smacht heel erg...
Hi clementine , hoe gaat het,
Geplaatst door Rikkie op 28/01/2023 - 15:48
Lid sinds 12 mrt 2021
Hi clementine , hoe gaat het, je bent goed bezig, volhouden !!!!
zoek wat afleiding , neem wat te drinken of knabbelen ........
je kan het , wat ga je eten vandaag clementine, hier stamppot zuurkool ,
het wordt echt gemakkelijker het stoppen maar de eerste periode kan moeilijk zijn , denk aan waarom je bent gestopt !
in het begin schreef ik alles op , kon het later dan nalezen , en die filmpjes daar keek ik ook naar echt dat zou je niet willen !!!
nou ik lees je wel weer , hou je haaks .....
Lief Rikkie
Geplaatst door clementine op 28/01/2023 - 16:25
Lid sinds 16 jul 2011
Lief Rikkie
Ja
Je antwoord helpt!
Heb alweer een kaneelstok in mijn mond en ruim een uur gewandeld
Reactie toevoegen