Januaristoppers 2016

afbeelding van ytje

Geplaatst door ytje op 28/12/2015 - 07:49

Lid sinds 01 feb 2014

10 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Het is al bijna weer Januari, alle nieuwe stoppers zijn hier van harte welkom, om steun te krijgen of gewoon voor een gezellige babbel!

Hoop dat er weer heel veel mensen gaan stoppen en we zorgen ook dat ze gestopt blijven!

15 December, uitgegleden en weer opgestaan 1 januari Tol81*

29 December Mupke*

30 December Ronald V*

 1 januari Jette*

 1 januari Meintje

 1 januari Sparkel

 1 januari liesjeleertlopen

 2 januari Kwitter*

 2 januari EllenGestopt*

 2 januari Sprokkel

 2 januari ManGroningen 

 2 januari Silly82*

 3 januari Mevrouwdehaas

 3 januari JoeriC

 4 januari Magda*

 4 januari Butterfly*

 4 januari Casper1966

 4 januari Nicasing (Nicole)

 7 januari Nathaliek*

 9 januari Sambo*

11 januari Knaltie*

11 januari Dvora

12 januari Gernr01*

13 januari Markelena

22 januari Roos39

23 januari Nouck*

24 januari Steovit

25 januari Marjanne*

* recent gehoord 14-02

Dit is een maandlijstje, hiermee komen jullie niet automatisch op de hieplijst.
Als je op de hieplijst wilt en met je mijlpalen gefeliciteerd wilt worden,
stuur dan een mailtje met je nick (gebruikersnaam) en stopdatum naar hieplijst@quicknet.nl of hieplijst@cs.com

 

afbeelding van ytje

Geplaatst door Yvondv op 05/01/2016 - 17:59

Lid sinds 01 feb 2014

10 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Hai Meintje, 

Haha gewoon nooit meer die ene nemen!

Ik moest stoppen, op die dag dat ik stopte werd mij meegedeeld door de huisarts dat ik copd had, gelijk gestopt, dus ik ging rookvrij de spreekkamer uit. Roken is geen optie, of ik moet een scootmobiel en zuurstof willen, dan vergaat de zin om te roken je wel. Niet dat er iets mis mee is hoor, heel goed dat die hulpmiddelen er zijn, maar nog niet voor mij.

Maar tuurlijk heb ik ook m'n moeilijke momenten gehad, je moet er ff doorheen, het word echt beter, het voelt super om rookvrij te zijn!

Wees een blije stopper, geniet van iedere rookvrije dag, dat heb ik wel gedaan!

Heel veel succes!

afbeelding van Magda2012

Geplaatst door Magda2012 op 05/01/2016 - 18:04

Lid sinds 17 okt 2015

6 jaar 1 maand geleden gestopt met Nicotinepleisters.

@yvondv wat goed van je. Echt respect. Niet iedereen krijgt het voor elkaar om die knop zomaar om te zetten. Wanneer merkte je eigenlijk dat het allemaal wat makkelijker werd? 

afbeelding van Meintje

Geplaatst door Meintje op 05/01/2016 - 18:20

Lid sinds 05 jan 2016

8 jaar 4 maanden geleden gestopt

Hey Yvon,

Niet de beste manier om te stoppen copd! Hoe gaat het nu met je?

Ik merk aan mijn lichaam dat alles moeilijker gaat en dat ik nul conditie heb.

Heb samen met mijn partner besloten om niet meer te "kopen" degene die koopt vaalt!

Tot hier aan toe werkt het, ik heb weinig rokers om mee heen.

Maar ik voel me echt zwaar kloten.

Hoop dat ik dat snel om kan zetten in een positief gevoel.

 

Groetjes Meintje

afbeelding van ytje

Geplaatst door Yvondv op 05/01/2016 - 18:28

Lid sinds 01 feb 2014

10 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Magda ik moest wel, zag mijn toekomst niet voor me in een met zuurstof, als ik de dokter buiten had gestapt en nog een paar had gerookt, dan had het waarschijnlijk zwaarder geweest om te gaan stoppen.

Dus verstand op nul en nee ik mag er geen een meer roken, punt.

Phoe moet ik heel ver terug denken wanneer het makkelijker werd, weet het niet precies, maar het is per mens zo verschillend, ik denk dat de eerste week het zwaarste is.

Meintje het gaat goed met me hoor, kan alles gewoon doen, ben alleen wat sneller moe, bepaalde dingen zijn wat zwaarder zoals trap op, heuveltje op, maar verder merk je niets aan mij haha gelukkig maar.

Heel belangrijk, positief blijven, denk ook, ik kan het! Ik kan het!

afbeelding van Magda2012

Geplaatst door Magda2012 op 05/01/2016 - 18:39

Lid sinds 17 okt 2015

6 jaar 1 maand geleden gestopt met Nicotinepleisters.

Yvon: lijkt me een hele heftige periode. Bedankt voor je antwoord. Hoop dat het na de eerste week wat makkelijker word. Maar ik probeer het van dag tot dag te bekijken en iedere dag word het een beetje makkelijker en is winst. 

Meintje: ik merk ook dat ik minder energie heb op het moment. Maar ik blijf maar denken dat dat dadelijk beter word en dat ik dan meer energie heb. Wat ik ook nog merk is dat het ademen om het moment moeilijker is. Hoop ook dat dat snel weg is. 

afbeelding van Tientje31

Geplaatst door Tientje31 op 05/01/2016 - 18:40

Lid sinds 27 jul 2010

8 jaar 6 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Oh gezellig word het hier, goed van alle stoppers!

Ik vond de eerste week het moeilijkste... maar pas na 3 weken merkte ik dat ik niet steeds aan de gewoonte sigaretten hoefde te denken (o van; nog 1 sigaretje en dan ga ik slapen, onee ik rook niet meer)

Na 3 weken ging het me goed, pas in de 6e week had ik echt heel erg veel moeite, die week heb ik echt 3 dagen lang gedacht dat ik wilde roken, maa door vol te houden gaat dat ook weer over en nu ben ik inmiddels bijna 8 weken rookvrij.

Dus kom op allemaal jullie kunnen het!

afbeelding van Meintje

Geplaatst door Meintje op 05/01/2016 - 18:47

Lid sinds 05 jan 2016

8 jaar 4 maanden geleden gestopt

Magda zoek jij ook het hele huis af of er misschien nog ergens iets te roken ligt?

Of ben ik de enige?

Ik hoop zo dat de drang elke dag minder wordt!

Postitief is dat ik vandaag heeeeel veel heb gedaan, vanwege de gladheid niet aan het werk vandaag maar in huis wel alles helemaal aan kant! Tot in de puntjes! 

 

afbeelding van Magda2012

Geplaatst door Magda2012 op 05/01/2016 - 18:56

Lid sinds 17 okt 2015

6 jaar 1 maand geleden gestopt met Nicotinepleisters.

Meintje: nee zoeken heeft hier geen zin. Weet dat ik niks meer heb liggen. Maar ik merk wel dat ik moeite heb met stil zitten. Waar ik normaal even lekker van de rust kon genieten ben ik nu de hele tijd bezig. Haha. Morgenvroeg gaat mijn man voor 4 uurtjes werken en de kleine naar school heb nu al de planning klaar met wat ik wil gaan doen. Haha. Ik woon in Limburg dus heb gelukkig geen last van de gladheid.

Tientje: bedankt voor je steunende woorden. Zo kunnen we er allemaal hoop ik weer even tegen aan. 

afbeelding van Meintje

Geplaatst door Meintje op 05/01/2016 - 19:09

Lid sinds 05 jan 2016

8 jaar 4 maanden geleden gestopt

Ik hoop dat ik dat over drie weken ook kan zeggen!!! Vind je wel een topper!

afbeelding van ytje

Geplaatst door Yvondv op 05/01/2016 - 19:31

Lid sinds 01 feb 2014

10 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Meintje niet zoeken hoor, je maakt het zo moeilijk voor jezelf, ga lekker zitten lezen, puzzelen, lezen hier, kletsen, kom kijken bij de spelletje, maar niet teveel denken aan roken, probeer de gedachte te negeren.

Het is erg he die gladheid, ik heb er geen last van, zit in het zuiden! Wees voorzichtig als jullie daar wonen.

afbeelding van Magda2012

Geplaatst door Magda2012 op 05/01/2016 - 20:14

Lid sinds 17 okt 2015

6 jaar 1 maand geleden gestopt met Nicotinepleisters.

Butterfly hoe gaat het nu met je? 

afbeelding van EllenGestopt

Geplaatst door EllenGestopt op 06/01/2016 - 01:32

Lid sinds 05 jan 2016

8 jaar 4 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Hier de nachtuil. Morgen vrij.....vanavond naar de repetitie geweest van het bandje waar ik in speel. Voor mij was het een grote uitdaging. Hoe ga ik de repetitie rookvrij ervaren en zal ik het mijn bandleden gaan vertellen dat ik niet meer rook of niet...afijn ik heb het op zijn beloop gelaten. Uiteindelijk ervoor gekozen het te delen met mijn muziekanten. Heel aparte ervaring heel veel verschillende reacties. We zijn met zijn twaalven. Het werd toch een leuke avond. Ik heb lekker geblazen, meer lucht dus ook he, en uiteindelijk tevreden naar huis zonder trek. Nou eerlijk, ff momentje in mijn auto. En toen was ik thuis. Flesje wijn opengemaakt. Alle tips zeggen, ff NIET DRINKEN, maar ik heb mezelf ermee beloond. Ik heb meer dan 100 sigaretten niet gerookt. Ik ben gestopt!!! Joepie

afbeelding van ytje

Geplaatst door Yvondv op 06/01/2016 - 05:43

Lid sinds 01 feb 2014

10 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Goeiemorgen!

Ook ik kom hier op een raar tijdstip langs, maar ik moet gaan werken en zit ochtends graag even rustig hier te lezen met een bakkie!

Ellen ik heb er ook niets voor gelaten, ik had zelf het idee, ik moet er maar aan wennen, een bak koffie zonder.... Een wijntje zonder.... Meer van die gewoonte momentjes.

Maar pas op dat je de ene verslaving niet omruild voor een andere.

Wens jullie vandaag een hele fijne rookvrije dag toe!

afbeelding van Magda2012

Geplaatst door Magda2012 op 06/01/2016 - 07:36

Lid sinds 17 okt 2015

6 jaar 1 maand geleden gestopt met Nicotinepleisters.

@ ellengestopt altijd spannend om andere te vertellen dat je gestopt bent. Iedereen reageert toch weer anders. Wij hebben het niemand verteld. Als ze op bezoek komen of wij gaan daarheen zien ze het vanzelf. Een stel vrienden van mijn man zeiden al houden jullie toch niet vol. Nou dat geeft wel lekker extra motivatie. Haha. 

@yvon werk ze vandaag en weer een mooie rook vrije  dag. 

Geplaatst door Butterfly op 06/01/2016 - 08:36

Lid sinds 04 jan 2016

8 jaar 4 maanden geleden gestopt met Lasertherapie.

Goeiemorgen allemaal :-) Wat een nacht zeg, zweten vreselijk! En mijn benen zijn onrustig, kennen jullie dat? Gister 1 heel moeilijk moment gehad toen ik thuis kwam uit mn werk. Normaal is dat mijn bakkie met peukie momentje, nu vloog ik tegen de muur. Werd echt heel onredelijk en kon wel janken. Maar.... niet gerookt. Ik heb ook aan zo min mogelijk mensen verteld dat ik gestopt ben, zit niet te wachten op goedbedoelde adviezen van mensen die zelf nooit gerookt hebben ;-) En degene die roepen dat het je toch niet lukt zijn vaak zelf rokers die er zelf niet van af komen. Dus we gaan weer voor een heerlijke rookvrije dag! Hoe voel jij je Magda?