Aan mij de eer om een nieuw topic te openen; de maart 2013 stoppers!
Ik ga er weer helemaal voor! Doen jullie met mij mee?! Ik ga beginnen met Zyban en over ongeveer een week (dus in maart) stop ik weer met roken. Ikzelf heb heel veel baat bij dit forum en hoop dat er in deze maand weer veel nieuwe stoppers zullen aansluiten! Elkaar blijven steunen en motiveren is erg belangrijk heb ik gemerkt. Alvast welkom en heel veel succes met het stoppen met roken; samen staan we sterk! OP NAAR EEN ROOKVRIJE LENTE!!
ook ik sluit me alsnog graag
Geplaatst door Vweetje76 op 08/04/2013 - 20:54
Lid sinds 08 apr 2013
ook ik sluit me alsnog graag aan bij het Maart-clubje.
Ben nu pas op forums aan het neuzen naar mede-stoppers omdat ik er toch mee moeite mee heb dan ik dacht!!!
[url=http://www.ikstop.nl][img]http://www.forumticker.nl/tickers2/tickers/image/roken_geld/a-roken-1/aa-roken-2/2013-3-9/70/2.3/NzEuMyBFdXJvIGJlc3BhYXJkIGRvb3IgdGUgc3RvcHBlbiBtZXQgcm9rZW4u/roken_geld.png[/img][/url]
Vweetje76 join the club!
Geplaatst door Aztrid op 08/04/2013 - 21:21
Lid sinds 19 mrt 2013
Vweetje76 join the club! Welkom.
Zelf ben ik nu 28 dagen gestopt, gaat steeds beter, overdag geen moeite maar 's avonds wel eetmomentjes, maar beter iets zwaarder dan weer roken, nee we houden vol!
@Eekie ik vraag me af wat er
Geplaatst door Rickback op 08/04/2013 - 22:25
Lid sinds 14 jan 2013
@Eekie ik vraag me af wat er niet klopt , je ticker of je datum waarin je lid bent geworden .
Ben lid sinds juli 2008. Ben
Geplaatst door Eekie op 08/04/2013 - 22:48
Lid sinds 14 mrt 2013
Ben lid sinds juli 2008. Ben toen 7 maanden gestopt geweest en toen de mist in gegaan. Ben op 8-3-2012 opnieuw gestopt( nog steeds) maar heb toen na maanden mijn account opgezegd omdat er niemand van ons maartklupje nog over was en ik hier eenzaam tegen mezelf zat te lullen. Omdat anderen naar mij begonnen te vragen heb ik 14/3 maar weer mijn account aangemaakt, vandaar.
Oké bedankt , ik begreep het
Geplaatst door Rickback op 08/04/2013 - 22:51
Lid sinds 14 jan 2013
Oké bedankt , ik begreep het niet en ben niet blond daarom .
Ook zonde na 7 maanden weer gaan roken .
Hoi Joannes, Marion en
Geplaatst door Peter1963 op 09/04/2013 - 00:35
Lid sinds 09 jan 2012
Hoi Joannes, Marion en Vrangue, bedankt voor de support. Ik ben nog volop met de e-sigaret aan de gang en ik moet zeggen dat ik minder ontwenningsverschijnselen heb dan vorige keer. Dat is ook niet zo gek natuurlijk omdat ik nog wel nicotine binnenkrijg, al is het volgens mij heel weinig.
Joannes, die sigaret waar jij het over hebt ken ik niet. Ik wil er nu doorheen en ja Marion en Vrangue, ik weet hoe het is om langer niet gerookt te hebben. Vorig jaar 4 maanden en mijn ervaring is dat het na 3 maanden beter ging. De bekende 3- perioden hè?
Op mijn werk moeten we nu in een soort van gevangenis roken, in de garage. Niet te harden van de kou en dat hekpt ook omdat ik gewend was een rookpauze te nemen. Een soort van rustpauze tussen klussen door. Daar had ik vorig jaar heel veel moeite mee maar zelfs dat valt me mee nu. We gaan vrolijk verder.
Succes allen in de strijd!!
Hè, hoe kom ik nou aan die
Geplaatst door Peter1963 op 09/04/2013 - 00:47
Lid sinds 09 jan 2012
Hè, hoe kom ik nou aan die ticker? Ik had nog niets geplaatst. Hmm, niet mop letten mensen. Zal het een dezer dagen wel verwijderen en aanpassen.
Slaap lekker allemaal.
Vandaag langsgegaan bij de
Geplaatst door Ella130313 op 09/04/2013 - 10:24
Lid sinds 18 mrt 2013
Vandaag langsgegaan bij de apotheek voor de volgende strip champix. Blijkt dat ze het over 2 wkn pas binnenkrijgen!! Tja, en nu? Ben je af van de ene verslaving rol je zo in een andere verslaving:)) ze bellen mij terug voor een oplossing... Voor de rest: super gaat het hier! En het zonnetje maakt zooooveeeelll goed!!
Ella130313 wrote: Vandaag
Geplaatst door Rickback op 09/04/2013 - 10:30
Lid sinds 14 jan 2013
[quote=Ella130313]
Vandaag langsgegaan bij de apotheek voor de volgende strip champix. Blijkt dat ze het over 2 wkn pas binnenkrijgen!! Tja, en nu? Ben je af van de ene verslaving rol je zo in een andere verslaving:)) ze bellen mij terug voor een oplossing... Voor de rest: super gaat het hier! En het zonnetje maakt zooooveeeelll goed!!
[/quote]
@Ella Heb ik ook gehad , de apotheek heeft toen contact met een andere opgenomen en de volgende dag kon ik ze ophalen.
Ze kunnen het niet maken om je 2 weken zonder te laten zitten.
Hallo medestoppers, Even een
Geplaatst door Kniki op 11/04/2013 - 08:59
Lid sinds 17 mrt 2013
Hallo medestoppers,
Even een update van mij. Inmiddels 4 weken geleden gestopt. Vorige week was het toch wel heel erg moeilijk. Stront chagerijnig, niets was goed, iedereen deed alles fout, slecht slapen en de zin in een sigaret was toch wel heel erg groot. Maar niet toegegeven.
Inmiddels gaat het gelukkig weer een heel stuk beter. Een ander probleem waar ik mee te maken kreeg is dat ik mezelf voelde aankomen en dat zonder extra meer te snaaien. Dus nu ook nog maar eens mezelf op dieet gezet om de overtollige kilo's weer kwijt te worden. 5 kilo in drie weken vond ik toch wel genoeg. Maar het gaat niet echt super hard om ze eraf te krijgen. Zijn er meer mensen die dit herkennen.
Eugenie
Kniki wrote: Hallo
Geplaatst door linda1960 op 11/04/2013 - 09:22
Lid sinds 14 aug 2012
[quote=Kniki]
Hallo medestoppers,
Even een update van mij. Inmiddels 4 weken geleden gestopt. Vorige week was het toch wel heel erg moeilijk. Stront chagerijnig, niets was goed, iedereen deed alles fout, slecht slapen en de zin in een sigaret was toch wel heel erg groot. Maar niet toegegeven.
Inmiddels gaat het gelukkig weer een heel stuk beter. Een ander probleem waar ik mee te maken kreeg is dat ik mezelf voelde aankomen en dat zonder extra meer te snaaien. Dus nu ook nog maar eens mezelf op dieet gezet om de overtollige kilo's weer kwijt te worden. 5 kilo in drie weken vond ik toch wel genoeg. Maar het gaat niet echt super hard om ze eraf te krijgen. Zijn er meer mensen die dit herkennen.
Eugenie
[/quote]Zo herkenbaar maar op een gegeven moment wordt het wel minder hoor.Ga lekker veel wandelen in ieder geval verbrand je zo de nodige calorieën .Prioriteit nummer 1 stoppen met roken en daarna de kilootjes.Naarmate je verder gestopt bent krijg je ook meer energie misschien dat je dan wat meer kan gaan sporten ?Ben op deze manier de meeste aangevreten kilootjes vanzelf weer kwijtgeraakt .Succes je bent goed bezig!!!
Hoi Eugenie, Je komt aan,
Geplaatst door L@yla op 11/04/2013 - 09:26
Lid sinds 16 feb 2013
Hoi Eugenie,
Je komt aan, zonder meer of anders te eten? Dat klopt helemaal, nu je gestopt bent met roken is je stofwisseling zich aan het herstellen. Het schijnt dat dit zo'n zes maanden duurt.
Zou me daar maar niet al te druk over maken; stoppen met roken is belangrijker dan je huidige gewichtstoename.
Als je kan stoppen met roken, dan kan je tzt ook die kilootjes weer kwijtraken! En je bent al goed bezig door niet te snoepen of meer te gaan eten.
Succes verder en volhouden!
Groetjes,
Lay
@rick Klopt. Ik hebze
Geplaatst door Ella130313 op 11/04/2013 - 12:40
Lid sinds 18 mrt 2013
@rick
Klopt. Ik hebze binnen:)
Ella130313
Geplaatst door L@yla op 11/04/2013 - 12:50
Lid sinds 16 feb 2013
[quote=Ella130313]
@rick
Klopt. Ik hebze binnen:)
[/quote]
Gelukkig, maar! Was anders wel heel cru geweest! Succes, Ella!
Hoi medestoppers! Hier gaat
Geplaatst door gert1403 op 11/04/2013 - 17:47
Lid sinds 17 mrt 2013
Hoi medestoppers! Hier gaat alles rookvrij, op naar de volgende 4 weken!
Reactie toevoegen