Dag lieve mensen,
Laat ik me even voorstellen: Ik ben Roos, 43 jaar en ik rook nu 24 jaar, ben een stevige rookster en wil nu stoppen met roken!
1 Mei lijkt mij een perfecte dag om te stoppen, ik heb pleisters en allerlei hulp achter de hand, het is de knop omdraaien, eigenlijk net zoals bij het eten!
Vrij worden van die verschrikkelijke verslaving, heerlijk weer de buitenlucht ruiken, de natuur in!!
Het zal even pittig worden, maar uiteindelijk wordt je een ontspannender mens!!
We gaan voor een rookvrij leven!!
Succes iedereen!
Hartelijke groet,
Roos.
Kaastosti ook heel veel
Geplaatst door yvondv op 26/05/2016 - 05:50
Lid sinds 01 feb 2014
Kaastosti ook heel veel succes met stoppen!
al bijna 4 dagen van het
Geplaatst door Jos R op 26/05/2016 - 18:46
Lid sinds 13 aug 2013
al bijna 4 dagen van het roken af
ik heb wel dat ik niet al te best slaap
zie dat ik niet de enigge ben die weer een poging doet om van die troep af te komen.
wens jullie ook veel sucses met het stoppen !!!
Succes allemaal. Ik ga
Geplaatst door Lisa47 op 27/05/2016 - 10:25
Lid sinds 27 mei 2016
Succes allemaal. Ik ga maandag weer starten met een Champix kuur. Ben bijna 3 jaar geleden gestopt met "echt" roken maar wel verslaafd geraakt aan een e-sigaret dus gewoon weer terug bij af. Ik zie er naar uit maar vind het ook heel eng.........bang voor mislukking. Ik hoop hier dan ook steun te krijgen alhoewel ik dan tot de juni stoppers behoor, als die groep er komt.
hoi Lisa
Geplaatst door krekeltje op 27/05/2016 - 11:28
Lid sinds 04 jul 2011
hoi Lisa
zo zie je maar weer dat de (zg. onschuldige) e sigaret ook veel ellende brengt wens je veel succes, champix heb ik zelf geen ervaring mee maar veel mensen heeft het al goed geholpen
Hoi Krekeltje,
Geplaatst door Lisa47 op 27/05/2016 - 12:51
Lid sinds 27 mei 2016
Hoi Krekeltje,
Dank je wel! Ja zo'n e-sigaret is alles behalve onschuldig! Gelukkig niet teug gegaan naar de sigaretten maar nog wel steeds in de rookverslaving die vooral in mijn hoofd zit denk ik. Jij bent inmiddels 2 jaar en 5 maanden voorbij?
Hallo Allemaal,bijna een week
Geplaatst door Menthe op 29/05/2016 - 00:52
Lid sinds 09 jan 2015
Hallo Allemaal,bijna een week gestopt nu de kop is eraf ,op naar en rookvrij leven .
Washeel ongedurig kon geen 5 min zitten maa daar begint nu verbeterig in tekomen .
Ook het benauwde gevoel is een stuk minder.
Dus ja het gaat goed ,alleen het slapen is een prbleem maarjadat zal ook wel weer verbeteren .
Iedereen veel succes
zo dadelijk ben ik 7 dagen
Geplaatst door Jos R op 29/05/2016 - 22:51
Lid sinds 13 aug 2013
zo dadelijk ben ik 7 dagen van het roken af. ik had vandaag toch wel wat moeilijke momenten. maar ik heb er niet aan toegegeven. ik voel me goed nu... en dat gevoel nu ook echt vast houden.....die eene bestaat niet.
sucses aan de stoppers op het forum...gr jos.
Hey Menthe, ik zie dat wij op
Geplaatst door Jos R op 29/05/2016 - 22:57
Lid sinds 13 aug 2013
Hey Menthe, ik zie dat wij op dezelfde dag gestopt zijn met roken.
Wat goed dat ik een stopmaatje heb....sucses Menthe, wij gaan ervoor.
Hoi Jos, wat leuk dan kunnen
Geplaatst door Menthe op 30/05/2016 - 01:06
Lid sinds 09 jan 2015
Hoi Jos, wat leuk dan kunnen we elkaar er doorheen slepen ,zoals je wel kan zien kan ik weer niet slapen ,schrik nu al een paar nachten om 1.00 uur wakker ,ga straks weer proberen ,hoort erbij .
Fijn dat het goed gaat met het niet roken ,had zelf vandaag ook wat moeilijke momenten maar ook niet aan toegegeven ,,nico en tine kunnen heel erg aanwezig zijn ,neem dan een glas water en een suikervrij snoepje van vicks ademvrij ,verder kunnen we trots zijn dat we 1 week gestopt zijn ,de kop is eraf en nu doorzetten !
Ik vind alleen de tijd langzaam gaan ,de sigaret gaf smering aan de dag ,kan je nagaan hoeveel tijd erin ging zitten !
Heb jij nog tips of suggesties!,alles is welkom .
Weltrusten ,Menthe
Hoi Menthe, weer een dag niet
Geplaatst door Jos R op 30/05/2016 - 19:04
Lid sinds 13 aug 2013
Hoi Menthe, weer een dag niet gerookt en ook niet toegegeven aan de momenten die soms weer voorbij kwamen. Ja het is me wat met die tijd he, kun je zien wat roken ook een tijd en geldverspilling is geweest. Tip: niet te veel met roken bezig ziijn.
Gr Jos
Hoi Jos,ja we zijn weer een
Geplaatst door Menthe op 30/05/2016 - 20:08
Lid sinds 09 jan 2015
Hoi Jos,ja we zijn weer een dag verder en nog steeds rookvrij !!Vandaag gewerkt moet daar wel wennen datik niet meer rook ,ben wel 100 x gestopt maar nu is dit het ultieme besluit om er mee tekappen ,volgende week gaan we op vakantie en dat wil ik rookvrij ,dat gesleep met die sigaretten ,en die stress dat je nergens kan roken ,bah heb er schoon genoeg van !we gaan gewoon door met stoppen ,fijne avond
Groetjes Menthe
Hoi allemaal,
Geplaatst door PatriciaDemi op 30/05/2016 - 20:15
Lid sinds 27 apr 2016
Hoi allemaal,
Vandaag 5 weken gestopt! Ik ben echt heel blij. In de tussentijd al 888 sigaretten niet gerookt en dus ook genoeg bespaard al
. Ik heb nog steeds mijn moeilijke momenten en zou ik echt graag nog een sigaretje roken. Maar ik heb alle moeilijke momenten nog goed doorstaan en ga nu voor de 6 weken niet roken! 
Alle ongemakken die je krijgt van het stoppen met roken worden echt minder totdat ze gewoon verdwijnen. In het begin heb je hier niet zoveel aan, maar het wordt echt beter!
Hoi Patricia,jeetje wat goed
Geplaatst door Menthe op 30/05/2016 - 20:36
Lid sinds 09 jan 2015
Hoi Patricia,jeetje wat goed dat je al 5 weken niet meer rookt,zelf ben ik nu een week gestopt .
Het moet echt slijten die rotverslaving wordt vanzelf wel wat makkelijker ,wat doe jij als je het moeilijk heb ? Groetjes Menthe
Goed om te lezen dat er mei
Geplaatst door Rapunzel op 01/06/2016 - 02:20
Lid sinds 02 mei 2015
Goed om te lezen dat er mei-stoppers zijn die hebben volgehouden!!! Ikzelf ben teruggevallen, wel nadat ik enkele moeilijke dagen had. Ook was net toen het forum even uit de lucht, bij jullie ook?
Ik begin nu maar meteen een juni-groep, want morgen wil ik weer stoppen... Misschien tot daar, of hier, en succes!!
Goed om te lezen dat er mei
Geplaatst door Rapunzel op 01/06/2016 - 02:20
Lid sinds 02 mei 2015
Goed om te lezen dat er mei-stoppers zijn die hebben volgehouden!!! Ikzelf ben teruggevallen, wel nadat ik enkele moeilijke dagen had. Ook was net toen het forum even uit de lucht, bij jullie ook?
Ik begin nu maar meteen een juni-groep, want morgen wil ik weer stoppen... Misschien tot daar, of hier, en succes!!
Reactie toevoegen