Hallo allemaal ben nu bijna 7 weken gestopt,maar krijgt het
nu steeds moeilijker.Zelf vind ik dat ik meer lichaamelijke klachten
hebt sinds ik gestopt ben,zoals heel snel buiten adem zijn,nog steeds
dat spiertrekkend gevoel op mijn borst.Het begint mij zelf meer
te vervelen het steeds vroeg wakker worden en dan niet meer
in slaap komen omdat ik het heel erg koud hebt,
Of vaak wakker worden met een droge mond.
Of avonds het gevoel dat mijn keel dicht geknepen wordt.
Of vaak keelpijn dan is het net ofals ik veel gerookt hebt.
Op het werk krijg ik al reacties dat de (rokende)Robert van 2013
leuker was als die van nu.
Zelfs thuis hebben ze er problemen mee dat ik veel snauw??.
Mijn vrouw snapt het wel maar vind het niet leuk als ik dat doe
schijnt dat het snauwen meer gericht is op onze zoon en dat vind
ik het ergste.Terwijl ik het niet zo bedoel
Mijn vrouw zelf heeft altijd
zoiets gehad voor mij hoef je niet te stoppen met roken.
Natuurlijk zullen deze klachten bij het stoppen met roken behoren.
Maar een rustige dag er tussen door zou toch ook wel eens leuk zijn.
Blijft ervoor gaan om niet meer te roken maar wordt wel eens
langzaam tijd dat het lichaam eens in een rustig vaarwater terecht komt.
Groetjes Robert
Jee Ger wat triest......en
Geplaatst door Poeleke op 29/04/2014 - 20:49
Lid sinds 11 mrt 2014
Jee Ger wat triest......en wat zul jij schrik hebben gehad met die foto,is wel herkenbaar hoor. Dat je dan na één dag niet roken meteen al niet meer hoest en piept, niet te geloven he.
Hai Ger, Mooi he dat zijn de
Geplaatst door Yvondv op 30/04/2014 - 06:16
Lid sinds 01 feb 2014
Hai Ger,
Mooi he dat zijn de verschijnselen die gelijk opvallen de hoest verdwijnt, maar bij mij kwam hij ook wel weer terug, want alle rommel moest er nog uit dus begon weer te hoesten maar wel anders, ik heb ook meer energie, alleen maar voordelen.
Maar je heb inderdaad van die treurige momenten dat je denkt, "wat heb ik nou nog" niet aan toegeven hoor want ze duren maar even, ik had ook weleens zo'n dag, ook daar niet aan toe geven, ga maar gewoon treuren en chagerijnen, beter als weer een verslaafde roker zijn. Misschien heb je van dit alles wel helemaal geen last, nog beter toch, we zijn tenslotte allemaal anders.
Het zijn moeilijke momenten die longfotos zeker als je roker ben pff.
Vandaag dag 11 alweer, volhouden he, het word steeds makkelijker!
Hallo Ger, Geen idee of die
Geplaatst door Poeleke op 08/05/2014 - 11:51
Lid sinds 11 mrt 2014
Hallo Ger,
Geen idee of die pleisters de trek weg moeten nemen, ik denk eerlijk gezegd van niet, je krijgt nog steeds nicotine binnen, ook al is de hoeveelheid nog zo klein. De gewoonte is nog wel heel lang in alles aanwezig, misschien heb je dat gevoeld?
Sterkte.......en doe maar niet, roken lost niets op.
Hai Ger, Ik zou het ook niet
Geplaatst door Yvondv op 08/05/2014 - 21:56
Lid sinds 01 feb 2014
Hai Ger,
Ik zou het ook niet weten, ik ben zonder iets gestopt, maar het kunnen inderdaad de mis-momentjes zijn wat Poeleke ook al zeg, de gewoonte wat je voelt, want de nicotine mis je ook niet hoor, ik heb het nog geen dag gemist, wel de gewoonte,maar dat kan ook niet anders iets wat je jaren heb gedaan moet je afleren nu.
succes Ger en volhouden hoor, het is het zeker waard!
Hai Ger, Goed van je hoor,
Geplaatst door Yvondv op 09/05/2014 - 22:48
Lid sinds 01 feb 2014
Hai Ger,
Goed van je hoor, dus zondag een feestje ik ga proberen het te onthouden, paar kilo ja ach hoort erbij denk ik, alles beter dan roken vind ik. Ik geniet er echt van hoor om niet meer afhankelijk te zijn, lekker vrij, verlost, mooi toch en we gaan gewoon door, positief blijven dan komt het goed.
Groetjes en een fijn rookvrij weekend!
Reactie toevoegen