Geplaatst door whoopiee op 01/05/2014 - 14:49
Lid sinds 13 mei 2011
13 jaar 1 week geleden gestopt met Lasertherapie.
Hier mogen alle stoppers van deze maand hun berichtjes gaan schrijven !!
(Overigens mogen jullie in alle topics meeschrijven hoor 
)
Heel veel succes ....
Ik ben op 26 mei gestopt met
Geplaatst door Bert01 op 02/07/2014 - 23:26
Lid sinds 29 jun 2014
Ik ben op 26 mei gestopt met pijproken. Ik rookte dagelijks zo'n 8 pijpen leeg. Inhaleren deed ik niet, maar je krijgt genoeg schadelijke stoffen binnen. Dat realiseer ik me nu wel. Vanmiddag was ik bij iemand op bezoek die opmerkte: Hé, je kuchje ben je kwijt. Ja dat was ook de hoofdreden van het stoppen met roken. Zo'n vervelende hoest de laatste maanden.
Ik ben nu ruim 6 weken rookvrij. Deze week vind ik het wel wat moeilijker omdat ik nog een week vakantie heb. Wat zou ik graag een pijp opsteken, denk ik een keer of vijf per dag.
Volgende week zal het vast wel minder zijn als ik weer werk. Afleiding is altijd goed.
Ik ben wel verbaasd over mezelf dat het me zomaar lukt om na ruim 37 jaar pijproken opeens te stoppen. De eerste poging. En al ruim 6 weken zonder de pijp. Ik krijg gelukkig veel steun van mijn vrouw.
De producenten van ijs en drop zijn er ook gelukkig mee dat ik gestopt ben. Ik had nooit een zak drop in de auto liggen, maar nu ... Ik sta mezelf het snoepen gewoon toe. Daarbij houd ik wel de weegschaal in de gaten. En die wijst nog de goede kant van mijn voor mij maximaal toegestane gewicht.
Zijn hier meer mensen die met pijproken gestopt zijn?
Zo, alweer een maandje niks
Geplaatst door Miele op 03/07/2014 - 08:14
Lid sinds 06 jan 2014
Zo, alweer een maandje niks van mezelf laten horen... Hoe komt dat? Het gaat bijna zó makkelijk dat ik er niet meer bij nadenk! De champix haalt er écht perfect de scherpe randjes vanaf voor mij, dit is echt precies wat ik nodig had. Ik ben wel een beetje bang voor de periode dat ik moet stoppen met de champix, maar aan de andere kant ben ik dan al 10 weken gestopt met roken, dus moet dat ook wel weer goedkomen.
Hoe gaat het met de rest hier?
@Bert01 , ik ben dan niet
Geplaatst door Gelevingers op 03/07/2014 - 08:17
Lid sinds 12 jan 2011
@Bert01 , ik ben dan niet gestopt met pijproken maar met de sigaretten na dik 25 jaar roken. Maar herken het wel om overal een snoepje bij de hand te hebben. Heb anders vooral last van droge mond, dus iets te snoepen helpt daarbij.
En de weegschaal wordt ook hier in de gaten gehouden, een aantal kilootjes erbij voorkom je m.i. niet als je gestopt bent. Maar liever dat dan nog roken.
Had ook een rokershoestje maar na twee maand id die weg, wel gek eigenlijk dat ik me er nooit zelf aan gestoord heb ?
Heb bijna de maand vol !.......op naar de volgende
Hoera, ik heb ook de twee
Geplaatst door Fractie op 13/07/2014 - 10:36
Lid sinds 16 mei 2014
Hoera, ik heb ook de twee maanden inmiddels achter de rug. Stand van zaken: elke dag nog wel een of twee grommomentjes dat er niet gerookt kan worden, maar deze duren niet langer dan een minuut of twee. Ach, en wat is vier minuten op een dag? Praktisch geen gedachten over roken meer, dus. Zelfs niet als er rokend bezoek komt.
Mijn gezichtskleur is aardig bijgetrokken, mijn ogen staan helderder, ik heb geen rokershoestje meer, mijn stem klinkt weer helder, mijn conditie is beter, ik kan heel goed in- en uitademen...en dat zijn alleen nog maar de fysieke voordelen. Andere voordelen zijn: minder geld uitgeven, geen voordurend zoekgedrag meer naar sigaretten/rookplekken en meer zelfrespect, omdat ik niet afhankelijk ben van deze verslaving.
Enig nadeel: wat kilo's extra. Maar ik heb nu genoeg ruimte in mijn hoofd om me daarmee bezig te gaan houden, vanaf nu.
Tet, Gele Vingers, Miele (toch nog, leuk!), Bert 01....zijn wij de overgebleven stoppers? Of zijn er nog meer van mei 2014?
Fractie met jou 2 maanden
Geplaatst door Yvondv op 13/07/2014 - 11:38
Lid sinds 01 feb 2014
Fractie met jou 2 maanden rookvrij, het voelt goed he!
ik lig er even helaas uit, ik
Geplaatst door Tet op 13/07/2014 - 12:23
Lid sinds 05 mei 2014
ik lig er even helaas uit, ik kom terug maar nu even niet
He Tet wat is er gebeurd?
Geplaatst door Yvondv op 13/07/2014 - 12:46
Lid sinds 01 feb 2014
He Tet wat is er gebeurd?
uiteindelijk niets, maar dat
Geplaatst door Tet op 14/07/2014 - 13:15
Lid sinds 05 mei 2014
uiteindelijk niets, maar dat scheelde niet veel. Wel damp ik nu even met een e-sigaret, zonder nicotine. Zat prive even niet goed. in iedergeval bedacht ik me dat ik toch echt niet die twee maanden ga weggooien voor iets wat de moeilijkheden toch niet weg neemt. Wel heb ik steeds weer gemerkt als er iets gebeurd dat ik het inhaleren mis, niet de nicotine dus vandaar nu het dampertje. dat heeft niets met de handeling van roken te maken het is net een pen waarop je zit te kouwen:) en als het mij helpt mijn verslaving tegen te gaan, waarom niet? Ik eb een appelsmaakje
He Tet, Ik begrijp het niet,
Geplaatst door Yvondv op 14/07/2014 - 14:53
Lid sinds 01 feb 2014
He Tet,
Ik begrijp het niet, je ligt er uit zei je, maar er is niets gebeurt? In ieder geval goed dat je niet ben gaan roken, tja e-sigaret, ik heb geen verstand van die dingen, dus het zal wel. Maar pak de draad weer op, zonder al die rommel is alleen maar beter.
Neem zoethout, tandenstoker, lolly of weet ik het, kan je ook op kauwen.
Ben er ook nog , en heb ook
Geplaatst door Gelevingers op 15/07/2014 - 07:24
Lid sinds 12 jan 2011
Ben er ook nog , en heb ook dikke 2 maand op de teller ..... , voelt toch wel heerlijk dat we al zover zijn. Het zin in een peuk gevoel komt af en toe voorbij maar kan wel heel kort maar hevig zijn.
Bij zijn ook alle voordelen merkbaar , incl. heerlijke witte tanden
Op naar de 3e maand !
Yeah ook ik ben nog aanwezig!
Geplaatst door Miele op 16/07/2014 - 14:28
Lid sinds 06 jan 2014
Yeah ook ik ben nog aanwezig! En het is zo heerlijk!
- Geen stank
- Niet elk uur ergens naar buiten moeten sneaken om een peukje te roken
- Lichamelijke conditie gaat hard vooruit
- Seksleven is beter (uithoudingsvermogen sinds ik gestopt ben
)
- Hoop geld al bespaard
Het is echt alleen maar genieten voor mij! Nog 3 weekjes champix en dan ben ik van die troep ook af, heb af en toe wel smerige bijwerkingen... Als ik het bv voor het eten neem (wat ik bijna nooit meer doe nu), dan kan ik er zo gruwelijk misselijk van worden totdat ik heb gegeten.. Maarja altijd nog beter dan als roker door het leven moeten!
Miele en Gele vingers, top
Geplaatst door Yvondv op 16/07/2014 - 18:48
Lid sinds 01 feb 2014
Miele en Gele vingers, top hoor, gewoon door blijven gaan, het voelt steeds beter!
Hoeveel Mei stoppers zijn er
Geplaatst door Gelevingers op 10/08/2014 - 10:20
Lid sinds 12 jan 2011
Hoeveel Mei stoppers zijn er nog ? Al dikke drie maand op de teller !!!
Super Gelevingers,
Geplaatst door Yvondv op 10/08/2014 - 13:09
Lid sinds 01 feb 2014
Super Gelevingers, gefeliciteerd!!!!!
Goed bezig gele vingers! Ik
Geplaatst door Miele op 11/08/2014 - 11:08
Lid sinds 06 jan 2014
Goed bezig gele vingers! Ik ben er ook nog steeds... Vandaag mn laatste Champix gehad, nu ook van die troep af :) Hopen dat het me alsnog even makkelijk vergaat, maar ik heb er vertrouwen in.Meer dan ooit, nu iets van 2,5 maand gestopt denk ik? (ga zo even op mn eigen teller kijken!))
Reactie toevoegen