Geplaatst door ytje op 01/02/2015 - 07:51
Lid sinds 01 feb 2014
Beste stoppers van Februari, hier is voor jullie een plekje om elkaar te steunen of gewoon voor een gezellige babbel!
Iedereen is natuurlijk van harte Welkom hier!
31-01 Stoppenmetroken...
01-02 Dwarrels
01-02 ajansendw
03-02 Sweet Dusty. Cold Turkey
03-02 Gina.52. Cold Turkey
04-02 Tamara is gestopt
05-02 Canardo Cold Turkey
08-02 Rietje
09-02 Tol81
09-02 Ikstopvoorgoed
09-02 MireilleV
14-02 Sprintertje
16-02 Patafca
16-02 Lummel
17-02 Lievemoederen
18-02 Piennie
19-02 Anna65
19-02 Ari075
22-02 Mama
23-02 Beau
24-02 GeaPetra
25-02 Wim_79
[quote=pepim]dit is een maandlijstje, hiermee komen jullie niet automatisch op de hieplijst; als je ook op de hieplijst wil en met je mijlpalen gefeliciteerd wilt worden, stuur dan even een mailtje met je nick (gebruikersnaam) en stopgegevens naar hieplijstatquicknet.nl of hieplijstatcs.com - at vervangen door @ [/quote]
Dank je Pepim voor het bijwerken van de lijst!
Ik heb allen carr een jaar of
Geplaatst door wim_79 op 25/02/2015 - 09:47
Lid sinds 15 jan 2014
Ik heb allen carr een jaar of 15 geleden gelezen. Misschien is het zinvol om het nogmaals te lezen.
wim_79 wrote: In principe
Geplaatst door apostroof op 25/02/2015 - 09:48
Lid sinds 17 mei 2009
[quote=wim_79]
In principe stop ik cold turkey maar ik overweeg ook om een goed boek over stoppen met roken te lezen om mijn kans te vergroten dat het lukt.
[/quote]
Er is hier op het forum ook een hoekje dat over boeken om te stoppen met roken gaat. Kan je misschien wat tips geven. Hier is de link : http://www.ikstop.nl/forums/stopmethoden/boeken-over-stoppen-met-roken
Ik heb vroeger als ik me goed herinner ook nog "de opluchting" van Jan Geurtz gelezen, ook een aanrader.
Bedankt voor de tip, ik heb
Geplaatst door wim_79 op 25/02/2015 - 09:57
Lid sinds 15 jan 2014
Bedankt voor de tip, ik heb het boek "stoppen met roken doe je zo" maar ff gedownload :)
Hai Wim, Moest er wel even om
Geplaatst door Yvondv op 25/02/2015 - 09:58
Lid sinds 01 feb 2014
Hai Wim,
Moest er wel even om lachen, maar geen probleem, ben wel heel trots op mijn hele jaar!
Maar ik zou zeker het boek lezen, het heeft mij ook ooit heel goed geholpen en ben toen heel positief, zonder probleem gestopt, alleen ooit zo dom geweest om te denken dat ik zo sterk was om er nog eens een te gaan roken, dat kunnen we dus niet meer he, eentje bestaat niet meer, maar zover ben jij nog niet!
Maar ga ervoor, wees blij, positief en het is overal goed voor natuurlijk, je gezondheid, portomonee, je smaak en nog veel meer en morgen zul je trots op jezelf zijn, dat je een rookvrije dag heb doorstaan en dan ga je weer voor de volgende rookvrije dag!
Maak er een fijne rookvrije dag van!
Mireille V wrote:Hallo
Geplaatst door apostroof op 25/02/2015 - 09:59
Lid sinds 17 mei 2009
[quote=Mireille V]
Hallo iedereen eventjes laten weten dat ik nog steeds mee lees en het bepaalde momenten ( lees stress) heel lastig heb om toch geen sigaretje op te steken , maar tot nu toe me nog steeds kunnen bedwingen ook al is het heel lastig . Het slechte slapen blijft ook nog steeds aanhouden al stap ik heel fit s'morgens uit bed.
Ik wens jullie allen een mooie dag toe
[/quote]
Volhouden hoor Mireille, de eerste dagen, weken zijn het ergst. Daar moet je even door. Probeer wat zaken te vinden die je ontspannen en die je aandacht afleiden van het constant met roken en niet roken af te zijn... en als je het niet kunt opbrengen, dan kun je nog altijd wat rustig op de bank liggen en zitten, gezellig onder een dekentje ofzo, met een rustgevend theetje erbij als je dat graag drinkt...
En genieten van de
Geplaatst door annemarie2014 op 25/02/2015 - 10:21
Lid sinds 03 feb 2013
En genieten van de afkickverschijnselen ... probeer er om te lachen .....zie de humor er van in! Voordat je het weet is die ellende voorbij.
wim_79 wrote: Hoi Yvon en
Geplaatst door August1960 op 25/02/2015 - 15:43
Lid sinds 01 dec 2014
[quote=wim_79]
Hoi Yvon en bedankt! Ik zie dat jij ook goed bezig bent. Al bijna een maand gestopt!!! houden zo!
[/quote]
Je ziet een jaar over het hoofd bij Yvon, zij is bijna 13 maanden gestopt!!!!
Klopt August1960, des te
Geplaatst door wim_79 op 25/02/2015 - 16:33
Lid sinds 15 jan 2014
Klopt August1960, des te beter!!!
Lukt het allemaal om van de
Geplaatst door Ari075 op 25/02/2015 - 17:48
Lid sinds 24 feb 2015
Lukt het allemaal om van de rotzooi af te blijven.
Hier gaat het opzich prima voor de zesde dag, de hunkering naar een rokertje is wel aanwezig hoor. Maar we hebben fruitlolly's en heerlijke thee. Zometeen lekker in de keuken staan voor een heerlijk pasta gerechtje. Met Italiaanse kruiden ze zeggen dat ook je smaak in eten beter wordt dat zal wel even duren.
Succes iedereen en volhouden hoor.
Hi hi, Hier wel aardig,
Geplaatst door Piennie op 25/02/2015 - 18:06
Lid sinds 01 jun 2011
Hi hi,
Hier wel aardig, beter dan gisteren. Straks mijn rook vriendin op visite....en in m'n hoofd is het dan...."het kan wel straks...het kan wel...1 kan wel" maar dat is helaas onzin.
Ga zo ook pasta maken! Met zalm.
Succes allemaal
X
Piennie wrote:Hi hi, Hier wel
Geplaatst door August1960 op 25/02/2015 - 20:35
Lid sinds 01 dec 2014
Wim_79 en Ari075 ik heb
Geplaatst door Yvondv op 25/02/2015 - 20:55
Lid sinds 01 feb 2014
Wim_79 en Ari075 ik heb jullie ook op het lijstje van de eerste pagina gezet!
Pienie je gedachten veranderen hoor, "het kan niet, want ik ben en blijf rookvrij, ik ben een niet roker" !
Ari je smaak word beter en het gaat sneller dan je denk!
Vriendin is net vertrokken,
Geplaatst door Piennie op 25/02/2015 - 21:33
Lid sinds 01 jun 2011
Vriendin is net vertrokken, tot 3 keer toe met haar mee naar buiten gegaan....en niet mee gedaan. Ben zo blij! En ze reageerde eigenlijk heel leuk. "Wat goed van je, ik moet eigenlijk ook stoppen" was haar reactie.
Geeft wel weer positieve stop energie!
X
Piennie wat super van je zeg
Geplaatst door Yvondv op 25/02/2015 - 21:43
Lid sinds 01 feb 2014
Piennie wat super van je zeg en wat een hele lieve vriendin die jou begrijpt!
Hoi Pienie, Harstikke goed
Geplaatst door Menthe op 25/02/2015 - 23:50
Lid sinds 09 jan 2015
Hoi Pienie,
Harstikke goed dat je niet gerookt heb .
Vaak zijn dat soort momenten het moeilijkst .
Maar je heb het goed volbracht .
Op naar een rookvrij leven .
Weltrusten ,
Menthe
Reactie toevoegen