Geplaatst door ytje op 01/02/2015 - 07:51
Lid sinds 01 feb 2014
Beste stoppers van Februari, hier is voor jullie een plekje om elkaar te steunen of gewoon voor een gezellige babbel!
Iedereen is natuurlijk van harte Welkom hier!
31-01 Stoppenmetroken...
01-02 Dwarrels
01-02 ajansendw
03-02 Sweet Dusty. Cold Turkey
03-02 Gina.52. Cold Turkey
04-02 Tamara is gestopt
05-02 Canardo Cold Turkey
08-02 Rietje
09-02 Tol81
09-02 Ikstopvoorgoed
09-02 MireilleV
14-02 Sprintertje
16-02 Patafca
16-02 Lummel
17-02 Lievemoederen
18-02 Piennie
19-02 Anna65
19-02 Ari075
22-02 Mama
23-02 Beau
24-02 GeaPetra
25-02 Wim_79
[quote=pepim]dit is een maandlijstje, hiermee komen jullie niet automatisch op de hieplijst; als je ook op de hieplijst wil en met je mijlpalen gefeliciteerd wilt worden, stuur dan even een mailtje met je nick (gebruikersnaam) en stopgegevens naar hieplijstatquicknet.nl of hieplijstatcs.com - at vervangen door @ [/quote]
Dank je Pepim voor het bijwerken van de lijst!
Is het heel vreemd dat de
Geplaatst door tol81 op 24/02/2015 - 15:54
Lid sinds 09 feb 2015
Is het heel vreemd dat de pleisters in 1 x als uitstel van executie voelen??
Als ik zie hoeveel er in dit groepje cold-turkey zijn gestopt.... denk ik, waarom zou ik dat niet kunnen...
Hallo Tol, Ik ben ook met
Geplaatst door apostroof op 24/02/2015 - 18:02
Lid sinds 17 mei 2009
Hallo Tol,
Ik ben ook met pleisters aan het afbouwen. Momenteel op die van 14mg van Niquitin. Het gaat wel redelijk goed, maar heb wel last van een zekere nervositeit. Het zal zijn dat pleisters ons liggen. Of je ermee stopt hangt van jezelf af, de korte pijn van cold turkey of toch wat zachter en misschien ook liever voor jezelf met pleisters. Doe vooral waarbij jij je goed voelt en hou rekening met wat jij aankan. Jij bent de enige die kan inschatten of je nu al dan niet sterk genoeg bent om de pleisters te laten. Laat je leiden door je gevoel. Je kan ook wat lezen in het Cold Turkey hoekje op dit forum en dan inschatten of jij het erop zou wagen, met de ontwenningsverschijnselen die erbij horen. Hier kan je ook wat ervaringen lezen van andere mensen die met pleisters stoppen of gestopt zijn : http://www.ikstop.nl/ervaringen-met-nicotinepleisters Veel succes en hou vol!
Oh Tol, je moet het echt doen
Geplaatst door Mamastopt op 24/02/2015 - 19:00
Lid sinds 22 feb 2015
Oh Tol, je moet het echt doen op de manier die bij jou past! Niet iets gaan doen omdat 'iedereen' het doet, er zijn niet voor niets nicotinepleisters uitgevonden hoor!
ik lees dat er vandaag meerdere personen melden dat ze het de laatste dagen redelijk moeilijk hebben; volhouden allemaal, dat nicotinemonstertje mag jullie er niet meer onder krijgen!
Ik herinner mij uit het verleden dat er zoiets bestond als een 2-dagen dip, 2-weken dip, 2-maanden dip, 2-jaarsdip. Ik ben destijds bij de 2-jaarsdip door de mand gevallen.
Hou vol allemaal! Herinner je jouw reden om er nooit weer eentje op te steken!
xxx
Mama
Oeijoei, al die berichten dat
Geplaatst door Stoppenmetroken... op 24/02/2015 - 20:36
Lid sinds 20 feb 2015
Oeijoei, al die berichten dat het ook moeilijk is na 25 dagen, twee dagen-, weken-, maanden- en zelfs nog 2-jarendippen. Dat lees ik niet graag. Ik ben nu 24 dagen rookvrij en hoopte dat het alleen maar makkelijker zou worden. Niet voor iedereen dus. Dan maar het beste ervan maken. Groet Anouk
Het wordt ook steeds
Geplaatst door Tommy55 op 24/02/2015 - 20:53
Lid sinds 14 dec 2014
Het wordt ook steeds makkelijker hoor Anouk, alleen kan er af en toe nog wel eens een verlangen naar...... zijn, maar dat ebt zo weer weg. Het is echt niet zo dat je na verloop van tijd de hele dag aan een peuk denkt, echt niet. Als dat zo was dan hield niemand het vol. Dus meid hou vol het wordt van zelf makkelijker.
succes Gerda.
Hallo mensen, ik reageer ook
Geplaatst door Lummel op 24/02/2015 - 22:17
Lid sinds 16 feb 2015
Hallo mensen, ik reageer ook maar even op de wel/niet nicotinepleister. Het is zo dat ieder dat voor zichzelf moet weten. Ik plak een pleistertje van iets minder dan 4 mg. ( knip die van 21 in zessen, dat scheelt veel geld). Ik houd die snachts ook opgeplakt. Het voordeel is dat je dan best goed slaapt maar wel heel raar droomt. Persoonlijk vind ik dat niet onprettig, heb het idee heel goede nachten te maken. Zeer levende, drukke dromen, je verbaast jezelf. Dus waar je je goed bij voelt moet je doen, ieder doet het op een eigen manier, de ene manier is niet beter of meer stoer......, nou ja misschien wel maar ik doe het niet zonder.....pleister!
Groeten, Lummel
ajansendw wrote:Hoi
Geplaatst door annemarie2014 op 24/02/2015 - 23:14
Lid sinds 03 feb 2013
[quote=ajansendw]
Hoi Allemaal!
3 weken en 2 dagen verder en heb t vandaag ineens weer erg moeilijk....pfff.
Denk weer vaak aan die vieze peuk, vreselijk irritant!
En daarnaast enorme honger, onrustig en moe.
Dacht het vervelendte stuk gehad te hebben....
Maar ondanks alles, volhouden!!!
Liefs Annemarie[/quote]
Hé naamgenoot! JA! Je zegt het goed: vieze peuk! Maar! 3 weken is geweldig, joh! Nicotine is uit je lichaam! Op naar schonere longen, lekker ademhalen, rust (... - want je hoeft niet meer te denken aan "waar is mijn aansteker/heb ik nog wel voldoende voor vanavond), DOORBIKKELEN MEID! Ga zo door! Andere Annemarie
Denk idd ook dat iedereen het
Geplaatst door Piennie op 25/02/2015 - 09:11
Lid sinds 01 jun 2011
Denk idd ook dat iedereen het op de eigen manier moet doen.
Heb het wel lastig gehad hoor de afgelopen dagen!! Maar ik ben niet alleen zie ik.....niet leuk voor jullie wel prettig dat je niet alleen bent haha.
Ik heb de Esmoker in mijn tas zitten, een soort van hou vast ofzo? Van het mag wel maar ik doe het niet maar het kan wel...lastig uit te leggen. En dan denk ik ook.....zo een E-ding is toch echt niet het zelfde, laat maar.
Wel hoofdpijn al een paar dagen en niet zo een beetje ook en een constante kriebel in mijn keel, hebben jullie er ook last van?
Succes vandaag allemaal! Vanavond rokende visite. Wish me luck
X- Pien
Hallo februaristoppers. Na
Geplaatst door wim_79 op 25/02/2015 - 09:21
Lid sinds 15 jan 2014
Hallo februaristoppers. Na mijn vorige poging augustus vorig jaar heb ik nu de moed verzameld om dan maar een februaristopper te worden :)
Dadelijk om 10.00 uur rook ik de laatste sigaret. In principe stop ik cold turkey maar ik overweeg ook om een goed boek over stoppen met roken te lezen om mijn kans te vergroten dat het lukt.
Alle februaristoppers, heel veel succes gewenst.
Hai Wim, Welkom en goed dat
Geplaatst door Yvondv op 25/02/2015 - 09:26
Lid sinds 01 feb 2014
Hai Wim,
Welkom en goed dat je gaat stoppen vandaag!
Heel veel succes!
Hoi Yvon en bedankt! Ik zie
Geplaatst door wim_79 op 25/02/2015 - 09:34
Lid sinds 15 jan 2014
Hoi Yvon en bedankt! Ik zie dat jij ook goed bezig bent. Al bijna een maand gestopt!!! houden zo!
wim_79 wrote: Dadelijk om
Geplaatst door annemarie2014 op 25/02/2015 - 09:38
Lid sinds 03 feb 2013
[quote=wim_79]
Dadelijk om 10.00 uur rook ik de laatste sigaret. In principe stop ik cold turkey maar ik overweeg ook om een goed boek over stoppen met roken te lezen om mijn kans te vergroten dat het lukt.
[/quote]
Nog een half uurtje ...... Heb je Allen Carr al gelezen? Dat is stoppen zonder een rot gevoel te krijgen, want je geeft niets op. Er zijn geen voordelen aan het roken. Maar ga zelf maar lezen.
Succes!
wim_79 wrote:Hoi Yvon en
Geplaatst door apostroof op 25/02/2015 - 09:40
Lid sinds 17 mei 2009
[quote=wim_79]
Hoi Yvon en bedankt! Ik zie dat jij ook goed bezig bent. Al bijna een maand gestopt!!! houden zo!
[/quote]
Je vergist je van jaar. Yvon is in 2014 gestopt in januari, ze heeft er al een heel jaar opzitten.
Hallo iedereen eventjes laten
Geplaatst door Mireille V op 25/02/2015 - 09:40
Lid sinds 11 feb 2015
Hallo iedereen eventjes laten weten dat ik nog steeds mee lees en het bepaalde momenten ( lees stress) heel lastig heb om toch geen sigaretje op te steken , maar tot nu toe me nog steeds kunnen bedwingen ook al is het heel lastig . Het slechte slapen blijft ook nog steeds aanhouden al stap ik heel fit s'morgens uit bed.
Ik wens jullie allen een mooie dag toe
apostroof wrote:wim_79
Geplaatst door wim_79 op 25/02/2015 - 09:45
Lid sinds 15 jan 2014
[quote=apostroof][quote=wim_79]
Hoi Yvon en bedankt! Ik zie dat jij ook goed bezig bent. Al bijna een maand gestopt!!! houden zo!
[/quote] Je vergist je van jaar. Yvon is in 2014 gestopt in januari, ze heeft er al een heel jaar opzitten.[/quote]
Je hebt helemaal gelijk, wat dom van mij. Ik vergis me daar wel vaker In. Kennelijk is de jaarwisseling niet helemaal goed tot metdoorgedrongen ;)
Reactie toevoegen