Maar Biggetje, we zitten hier op een stoppen met rokenforum, als je de e-sigaret af en toe met NICOTINE gebruikt, ben je NIET gestopt met roken. Er zijn mensen die af en toe lurken aan een e-sigaret zonder nicotine.... Dat opzich is al raar, want je wilt ook van de gekke gewoonte van iets in je mond steken af toch?
Begrijp me niet verkeerd iedereen is hier welkom op het forum, maar ga nu niet zeggen dat je gestopt bent met roken, en hier aandacht voor gaat vragen in de Januaritoppers, dit is voor de andere stoppers ook niet fair, en het voelt gewoon gek!
IIk hoop dat je binnenkort de knoop definitief kunt omzetten, wellicht heb je iets aan de boeken van Allen Car?
10 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
Petra je heb helemaal gelijk, het klopt niet!
Op dit forum zijn er tegen en voor standers van de e-sigaret, iedereen moet het natuurlijk zelf weten, maar een e-sigaret met nicotine is voor mij ook hetzelfde als een gewone sigaret!
Dus Biggetje gooi dat ding aan de kant en ga gewoon lekker verder met stoppen!
Een e sigaret heb ik over na gedacht.........inderdaad je krijgt nicotine binnen dus is het een sigaret, kan alleen helpen om te stoppen....ik gebruik m niet, mijn man heeft er een en die maakt er af en toe gebruik van:-) Om het niet nog gezelliger te maken hier in huis heb ik besloten om er maar geen mening over te hebben:-)
Als je m gebruikt als afkickmiddel en het helpt je is het goed, kauwgom en pleisters bevatten ook nicotine en Champix bevat een stofje wat nicitine nadoet in je hersenen.... is ook een reden dat ik gestopt ben met champix, had teveel het gevoel het ene in te ruilen voor het andere......
Ik herken wel de zuigbehoefte die af en toe behoorlijk sterk kan zijn.....ik heb een zak lollys gekocht! van die nougat met chocoladedingen......en ik neem er iedere dag wel 1, dus geloof niet dat ik de ene verslaving nu inruil voor de volgende toch.......
18 jaar 7 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
Ben vandaag voor de eerste keer op men werk, gaat weer ff lastig. Ik hoop dat dit morgen beter is .... ik had me misschien toch maar beter een beetje voorbereid ... dat ColdTurkey gedoe gaat me nog zuur opbreken.
Nu weet ik gelijk ook hoe er over een E sig gedacht wordt. Vermoede dit al omdat ik paar maanden geleden eens geprobeerd heb van een week over te schakelen. Dit ging zonder problemen .... Ben er persoonlijk eigenlijk van overtuigd dat je het je alleen maar moeilijker maakt door aventoe aan een E sig te lurken, je verlengd het afkick proces denk ik .....
Nuja, zit hier op gesloten in een controle kamer, en dit is nu toch wel de zwaarste beproeving tot hier toe ....
12 jaar 3 maanden geleden gestopt met Lasertherapie.
Hallo januari stoppers 2015
Ben gestopt in januari 2012 bijna 3 jaar geleden en dacht ik kom even kijken op het forum.
Ik kan het me nog goed herinneren de eerste weken. Met tijden moeilijk maar wel te doen. Motivatie en doorzetten dat is toch het belangrijkste. Inderdaad veel afleiding maakt niet uit wat en je zult echt blij en trots zijn als je moeilijk moment hebt overwonnen.
Ik ben echt blij dat ik niet meer rook en heb er ook al lang helemaal geen moeite meer mee.
Dag voor dag en voor je het weet kom je elke keer een stukje verder.
wat zijn we lekker bezig we gaan het wel redden met zijn allen en mocht je het moeilijk hebben trek aan de bel en niet aan een sigaret we willen allemaal stoppen en weten waar we het voor doen!
zelf ben ik nu sinds 4 dagen gestopt cold turkey na 20 jaar gerookt te hebben, makkelijk is het niet maar datgene waar je het hardst voor moet vechten is het meeste waard dus zetten we door!
blijf vooral lief voor jezelf door jezelf een compliment te geven als je weer een uurtje zonder sigaret bent door gekomen, ga lekker een middagje wandelen in de buitenlucht ( al is het vandaag geen lekker weer paraplu doet wonderen), en als de behoefte echt te hoog op loopt kun je altijd een lolly of een gezonde snack pakken na een paar minuten is die behoefte weg zoek iets waar je zelf veel baat bij hebt dat is het belangrijkste!
Vandaag de stap genomen en inderdaad ik denk dat gewoon volhouden en niet toegeven het voor mij zal doen! Zal zeker moeilijke momenten krijgen maar ik weet ook dat de gewoonte uit mijn systeem moet!
Ik heb vandaag besloten Cold Turkey te stoppen want ik ben de discussie met mezelf en het falen zat, zal zeker niet makkelijk zijn maar wat jij zegt uiteindelijk de moeite waard en ik denk dat dit forum een grote steun kan zijn als ik daar behoefte aan heb! Dankjewel!
allemaal veel sterkte!
Biggetje wrote: We zetten
Geplaatst door BigG op 13/01/2015 - 00:16
Lid sinds 10 jan 2015
[quote=Biggetje]
We zetten door januari toppers!!!
[/quote]
Hell yea !! ;-)
Januari toppers jullie gaan
Geplaatst door Yvondv op 13/01/2015 - 08:27
Lid sinds 01 feb 2014
Januari toppers jullie gaan goed zeg!
Gewoon doorgaan, er komt een dag dat je er niet aan denk!
Maar Biggetje, we zitten hier
Geplaatst door petra1969 op 13/01/2015 - 08:44
Lid sinds 21 apr 2014
Maar Biggetje, we zitten hier op een stoppen met rokenforum, als je de e-sigaret af en toe met NICOTINE gebruikt, ben je NIET gestopt met roken. Er zijn mensen die af en toe lurken aan een e-sigaret zonder nicotine.... Dat opzich is al raar, want je wilt ook van de gekke gewoonte van iets in je mond steken af toch?
Begrijp me niet verkeerd iedereen is hier welkom op het forum, maar ga nu niet zeggen dat je gestopt bent met roken, en hier aandacht voor gaat vragen in de Januaritoppers, dit is voor de andere stoppers ook niet fair, en het voelt gewoon gek!
IIk hoop dat je binnenkort de knoop definitief kunt omzetten, wellicht heb je iets aan de boeken van Allen Car?
Succes!
Petra je heb helemaal gelijk,
Geplaatst door Yvondv op 13/01/2015 - 08:59
Lid sinds 01 feb 2014
Petra je heb helemaal gelijk, het klopt niet!
Op dit forum zijn er tegen en voor standers van de e-sigaret, iedereen moet het natuurlijk zelf weten, maar een e-sigaret met nicotine is voor mij ook hetzelfde als een gewone sigaret!
Dus Biggetje gooi dat ding aan de kant en ga gewoon lekker verder met stoppen!
Je kan het!
Marjan wat jij zeg, kaugum en
Geplaatst door Yvondv op 13/01/2015 - 09:19
Lid sinds 01 feb 2014
Marjan wat jij zeg, kaugum en pleisters enzo zit ook wat in, maar het is een hele andere handeling!
De e-sigaret lijkt teveel op de normale sigaret!
Een e sigaret heb ik over na
Geplaatst door tonenmarjan op 13/01/2015 - 09:30
Lid sinds 12 jan 2015
Een e sigaret heb ik over na gedacht.........inderdaad je krijgt nicotine binnen dus is het een sigaret, kan alleen helpen om te stoppen....ik gebruik m niet, mijn man heeft er een en die maakt er af en toe gebruik van:-) Om het niet nog gezelliger te maken hier in huis heb ik besloten om er maar geen mening over te hebben:-)
Als je m gebruikt als afkickmiddel en het helpt je is het goed, kauwgom en pleisters bevatten ook nicotine en Champix bevat een stofje wat nicitine nadoet in je hersenen.... is ook een reden dat ik gestopt ben met champix, had teveel het gevoel het ene in te ruilen voor het andere......
Ik herken wel de zuigbehoefte die af en toe behoorlijk sterk kan zijn.....ik heb een zak lollys gekocht! van die nougat met chocoladedingen......en ik neem er iedere dag wel 1, dus geloof niet dat ik de ene verslaving nu inruil voor de volgende toch.......
grrrrrr ben zo aan het
Geplaatst door tonenmarjan op 13/01/2015 - 09:41
Lid sinds 12 jan 2015
grrrrrr ben zo aan het aftakelen dat ik geen eens een ticker kan plaatsen:-)
Heb je hem al gemaakt Marjan?
Geplaatst door Yvondv op 13/01/2015 - 09:42
Lid sinds 01 feb 2014
Heb je hem al gemaakt Marjan?
@Pepim! Pepim helpt je er
Geplaatst door petra1969 op 13/01/2015 - 09:56
Lid sinds 21 apr 2014
@Pepim! Pepim helpt je er graag mee, rustig blijven hoor, komt goed.
Ben vandaag voor de eerste
Geplaatst door BigG op 13/01/2015 - 10:07
Lid sinds 10 jan 2015
Ben vandaag voor de eerste keer op men werk, gaat weer ff lastig. Ik hoop dat dit morgen beter is .... ik had me misschien toch maar beter een beetje voorbereid ... dat ColdTurkey gedoe gaat me nog zuur opbreken.
Nu weet ik gelijk ook hoe er over een E sig gedacht wordt. Vermoede dit al omdat ik paar maanden geleden eens geprobeerd heb van een week over te schakelen. Dit ging zonder problemen .... Ben er persoonlijk eigenlijk van overtuigd dat je het je alleen maar moeilijker maakt door aventoe aan een E sig te lurken, je verlengd het afkick proces denk ik .....
Nuja, zit hier op gesloten in een controle kamer, en dit is nu toch wel de zwaarste beproeving tot hier toe ....
BigG, Je moet er even
Geplaatst door Yvondv op 13/01/2015 - 10:13
Lid sinds 01 feb 2014
BigG,
Je moet er even doorheen en zo meteen is het moeilijke weer voorbij en dan ben je trots op jezelf, dat je het doorstaan heb!
Probeer je gedachte te veranderen en aan leuke dingen te denken!
Je kan het, je hebb al 3 hele dagen achter de rug, ook vandaag gaat het jou lukken!
Hallo januari stoppers
Geplaatst door jonnie2010 op 13/01/2015 - 10:46
Lid sinds 27 jan 2012
Hallo januari stoppers 2015
Ben gestopt in januari 2012 bijna 3 jaar geleden en dacht ik kom even kijken op het forum.
Ik kan het me nog goed herinneren de eerste weken. Met tijden moeilijk maar wel te doen. Motivatie en doorzetten dat is toch het belangrijkste. Inderdaad veel afleiding maakt niet uit wat en je zult echt blij en trots zijn als je moeilijk moment hebt overwonnen.
Ik ben echt blij dat ik niet meer rook en heb er ook al lang helemaal geen moeite meer mee.
Dag voor dag en voor je het weet kom je elke keer een stukje verder.
Succes jullie kunnen het
hallo allemaal, wat zijn we
Geplaatst door kitana op 13/01/2015 - 11:20
Lid sinds 13 jan 2015
hallo allemaal,
wat zijn we lekker bezig we gaan het wel redden met zijn allen en mocht je het moeilijk hebben trek aan de bel en niet aan een sigaret we willen allemaal stoppen en weten waar we het voor doen!
zelf ben ik nu sinds 4 dagen gestopt cold turkey na 20 jaar gerookt te hebben, makkelijk is het niet maar datgene waar je het hardst voor moet vechten is het meeste waard dus zetten we door!
blijf vooral lief voor jezelf door jezelf een compliment te geven als je weer een uurtje zonder sigaret bent door gekomen, ga lekker een middagje wandelen in de buitenlucht ( al is het vandaag geen lekker weer paraplu doet wonderen), en als de behoefte echt te hoog op loopt kun je altijd een lolly of een gezonde snack pakken na een paar minuten is die behoefte weg zoek iets waar je zelf veel baat bij hebt dat is het belangrijkste!
liefs kitana
Vandaag de stap genomen en
Geplaatst door Sanita op 13/01/2015 - 11:27
Lid sinds 13 jan 2015
Vandaag de stap genomen en inderdaad ik denk dat gewoon volhouden en niet toegeven het voor mij zal doen! Zal zeker moeilijke momenten krijgen maar ik weet ook dat de gewoonte uit mijn systeem moet!
Ik heb vandaag besloten Cold
Geplaatst door Sanita op 13/01/2015 - 11:29
Lid sinds 13 jan 2015
Ik heb vandaag besloten Cold Turkey te stoppen want ik ben de discussie met mezelf en het falen zat, zal zeker niet makkelijk zijn maar wat jij zegt uiteindelijk de moeite waard en ik denk dat dit forum een grote steun kan zijn als ik daar behoefte aan heb! Dankjewel!
Reactie toevoegen