Geplaatst door Tientje31 op 27/11/2015 - 12:43
Lid sinds 27 jul 2010
Gestopt op 12 november. Het ging me best goed af, paar heel moeilijke momenten gehad maar elke keer weer tegen mezelf gezegd dat dat gevoel weer we zou gaan.
De laatste 2 dagen vind ik het stoppen erg moeilijk. Ik merk dat het mij helpt om soms gewoon even te mogen zeuren van mijzelf dat ik het helemaal niet leuk meer vind dat ik gestopt ben, dan noem ik ook even op wat ik er niet leuk aan vind en dan is het weer goed. Op zo'n moment heeft het voor mij toch geen zin om op te gaan noemen wat zo positief is aan het stoppen, want op dat moment vind ik niks positief aan het stoppen, maar volgens mijn stopcoach moest ik dat dan op gaan noemen, nou sinds gister doe ik dat niet meer want dat werkt bij mij niet haha! Ik zeur even flink en daarna ga ik met goede moed verder omdat ik ergens heel goed weet waarom ik blij ben dat ik gestopt ben!!
oja en als mijn stopcoach binnenkort weer belt dan ga ik hem vertellen dat zijn manier van aanpak niet werkt bij mij. het werkt ook echt niet, zie nu al tegen zijn telefoontje op...
Gefeliciteerd Tientje
Geplaatst door Janet op 12/08/2016 - 20:28
Lid sinds 28 jul 2011
Gefeliciteerd Tientje
Tientje gefeliciteerd met jou
Geplaatst door yvondv op 12/08/2016 - 20:33
Lid sinds 01 feb 2014
Tientje gefeliciteerd met jou 3 kwart jaar rookvrij, nog een klein stukje van het hele jaar verwijderd!
Hoi Tientje ,hoe gaat het
Geplaatst door Menthe op 14/08/2016 - 20:18
Lid sinds 09 jan 2015
Hoi Tientje ,hoe gaat het vandaag ?Nog genoten van het zonnetje ?
Prettige avond
Ha Menthe,
Geplaatst door Tientje31 op 14/08/2016 - 20:49
Lid sinds 27 jul 2010
Ha Menthe,
Het was inderdaad de bedoeling om vandaag te gnieten van de zon maar ik ben zó moe dat ik elke keer weer in slaap val en uren lang slaap... ik snap het niet zo goed. Kan gewoon niet wakker blijven. Vannacht 13 uur geslapen vanmorgen ruim 2 uur en vanmiddag bijna 5 uur geslapen! het is dat ik wakker werd gemaakt en nu val ik steeds weer in slaap dus iets klopt er niet maar ik weet niet wat...
De zon heb ik dus bijna niet gezien maar hopelijk komende week wel
Schildklierpatienten
Geplaatst door petra1969 op 14/08/2016 - 22:56
Lid sinds 21 apr 2014
Ha Tientje,
Geplaatst door Rapunzel op 14/08/2016 - 23:28
Lid sinds 02 mei 2015
Ha Tientje,
Veel te laat, maar nog proficiat met je 9 maanden las ik! En veel beterschap, hoop dat het slapen je goed doet! (Dachten ze vroeger i.e.g. vaak van wel: dan zal het wel nodig zijn..?)
Weer wat geleerd Petra. Ik
Geplaatst door Tientje31 op 15/08/2016 - 11:38
Lid sinds 27 jul 2010
Weer wat geleerd Petra. Ik doe gewoon lekker rustig aan
Kan best dat ik teveel heb gedaan dus nu lekker rustig en veel slapen, inderdaad als het ik zoveel slaap zal ik het wel nodig hebben Rapunzel.
Het zonnetje schijnt dus ik ga zo eens lekker even buiten zitten. vitamientjes opdoen
Heel lang niet gedroomd over roken maar vannacht erover gedroomd. Ik had 2 trekjes genomen en ik baalde toch van mijzelf!! haha gelukkig was het maar een droom!
Hai Tientje,
Geplaatst door yvondv op 15/08/2016 - 12:28
Lid sinds 01 feb 2014
Hai Tientje,
Zeker gelukkig dat het maar een droom was.
Vandaag word het weer heerlijk weer, dus lekker genieten van het zonnetje!
Een hele fijne dag!
Ik ben het even zat allemaal,
Geplaatst door Tientje31 op 18/08/2016 - 21:48
Lid sinds 27 jul 2010
Ik ben het even zat allemaal, te moe om van de bank of bed op te staan gaat me een beetje tegenstaan.
de weinige tijd dat ik wakker ben wil ik graag iets doen maar de energie die ik vorige week had is nu helemaal weg.
simpel koffie zetten, even buiten zitten, douchen of de afwasmachine leeg maken kost me energie die ik niet heb. Sinds vanmorgen ook opeens weer pijn terwijl ik toch al een dag of 10 geen pijnstillers mee gebruik. Ik ben het dus gewoon even allemaal zat
Maar we roken niet lol!
Het kan een dag tegenzitten:
Geplaatst door Rapunzel op 18/08/2016 - 22:28
Lid sinds 02 mei 2015
Het kan een dag tegenzitten: was een zware operatie !! Het is al wonderbaarlijk dat je het zo lang zonder pijnstillers kunt? Misschien heb je vandaag of gisteren toch iets teveel gedaan?
Natuurlijk wel de arts(-enpost) bellen als het zo blijft of erger wordt!
Sterkte en welterusten!! Nu misschien toch een pijnstiler nemen?
Nee ik heb vandaag of gister
Geplaatst door Tientje31 op 19/08/2016 - 00:01
Lid sinds 27 jul 2010
Nee ik heb vandaag of gister niet teveel gedaan. Sinds afgelopen zondag is opeens al mijn energie weg. Ging ik vorige week vrijdag en zaterdag nog eventjes lekker naar buiten nu heb ik al dagen geen energie. en de paar uurtjes per dag dat ik wakker ben val ik steeds in slaap. net ook weer, dus nu overgestapt naar mijn bed
Ach het zal er wel bij horen en gaat vast wel weer weg, ik zat er gewoon effe helemaal doorheen vanavond maar het gaat inmiddels wel weer. Dankje voor je lieve reactie en het meedenken.
Goeiemorgen Tientje,
Geplaatst door yvondv op 19/08/2016 - 07:42
Lid sinds 01 feb 2014
Goeiemorgen Tientje,
Geef je eraan over, je bent nog herstellende.
Wens je een hele fijne dat vandaag!
Tientje hopelijk voel je je
Geplaatst door Menthe op 19/08/2016 - 19:37
Lid sinds 09 jan 2015
Tientje hopelijk voel je je snel weer wat fitter ,neem de tijd ,je heb wel een zware operatie avhter de rug .
Prettige avond
He Tientje,
Geplaatst door Rapunzel op 20/08/2016 - 22:27
Lid sinds 02 mei 2015
He Tientje,
Gaat het al beter met de pijn? Dat kan ook energie vreten he. Misschien toch maar weer even pijnstillers nemen? Ik snap het hoor: wil het ook altijd af kunnen zonder.. Of kan een warme kruik, kersepittenkussen, elektrisch kussen op je buik helpen? Het is nu wel warm weer natuurlijk, maar kan de boel verlichten. Dan maar onder een dun lakentje liggen..
Goedemorgen Tientje,
Geplaatst door yvondv op 21/08/2016 - 08:51
Lid sinds 01 feb 2014
Goedemorgen Tientje,
Hoe is het ermee?
Reactie toevoegen