Dagboek van Ytje: Longcaroussel

afbeelding van ytje

Geplaatst door ytje op 12/02/2014 - 18:26

Lid sinds 01 feb 2014

10 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Wie heeft er ervaring mee, ik krijg 24 februari onderzoek dmv longcaroussel, wist eerst niet precies wat het was, maar het is een samenwerking tussen verschillende afdelingen, zo krijg ik een hartfilmpje, thoraxfoto, bloedafname, longfunktie, fysiotherapie en dieetiste, na allerlei onderzoeken, duurt trouwens een halve dag, krijg ik aan het eind van de dag een gesprek met de longarts en deze bespreekt de resultaten, stelt diagnose en geeft advies.

misschien heeft iemand dit al eens meegemaakt, zou het graag horen hoe of wat

[quote=SilverShadow]

05 APRIL 2011 GOOI JE MASKER WEG EN WEES BEWUST VAN JE EIGEN Waardeer jezelf, hou van jezelf en probeer niet te voldoen aan de standaard. Dat is zó belangrijk. Het is jouw leven en niet dat van de buurvrouw, of kennis of familielid. Probeer jezelf terug te vinden en je zult een heel ander leven gaan krijgen. Wat daarbij kan helpen is het toepassen van affirmaties. Affirmaties zijn teksten die je in gedachten of hardop uitspreekt en die je gedachten beïnvloeden en versterken. Zonder dat je het door hebt, gebruik je de hele dag affirmaties:- naar jezelf (“Dit lukt me nooit!”)- naar je kinderen (“Wat ben jij toch vervelend vandaag!”)- naar anderen ("Dat is veel te moeilijk voor jou"). Meestal gebruiken we affirmaties op een negatieve manier. Door ze bewust en op een positieve manier te gebruiken en regelmatig te herhalen kun je je gedachten over jezelf veranderen - en dus ook je leven. Want als je denkt dat je iets kunt, dan trek je als het ware de energie naar je toe om het te kunnen.Als je denkt dat je iets niét kunt, maak je een op zichzelf waarmakende voorspelling: meestal kun je het dan ook niet omdat je overtuigingen je tegenhouden. Ontsluit de kracht van je ziel en wees meester over je eigen gedachten. Affirmaties zijn zowel een doel als een middel. Als je met affirmaties gaat werken, is het doel om positieve gedachten vast te zetten in je hoofd. Maar het is ook een middel op het pad naar bewustwording. Als je met affirmaties gaat werken ontkom je er niet aan om steeds bewuster in het leven te gaan staan. - Ik kan me uitstekend concentreren.- Ik ben ontspannen en oplettend en ik ervaar deze dag als een genot.- Ik ben tevreden met mijn gedachten en gevoelens.- Geen enkele persoon, plaats of ding heeft enige macht over mij, want ik ben de enige denker in mijn gedachtenwereld.- Ik kom voor mezelf op en ik ben eveneens bereid andere gezichtspunten of handelwijzen te erkennen.- Ik laat het gevoel gejaagd te zijn los en laat dingen gebeuren.- De enige persoon die ik kan veranderen ben ik zelf.- Ik begin met het loslaten van alle kritiek op mijzelf en met het liefhebben en aanvaarden van wie ik op dit moment ben.- Alles waarmee ik in aanraking kom, is een succes.- Voortdurend gaan er nieuwe deuren open.- Het leven is prachtig. Waardeer jezelf, hou van jezelf en probeer niet te voldoen aan de standaard. Dat is zó belangrijk. Het is jouw leven en niet dat van de buurvrouw, of kennis of familielid. Probeer jezelf terug te vinden en je zult een heel ander leven gaan krijgen. Mogelijk klinkt het stukje hierboven makkelijk maar zo is het wel, zo denk ik er ook daadwerkelijk over: had het niet beter kunnen omschrijven. Ik hoop dat iedereen hier een beetje over na gaat denken en aan zijn eigen gaat werken. Lees het een paar keer en laat het goed doordringen, wees bewust van wat er staat. Het is geen stukje van mij maar dat had het zeker kunnen zijn: gezien we samen hier met zijn allen aan werken, delen we ook de diverse berichtgevingen die we tegenkomen hier en daar.[/quote] Oeps, best een lange tekst, maar ik wil het niet kwijtraken, vandaar vooraan gezet, dank je Thomas voor de wijze woorden! 23 december, 2014 - 15:11 #5459petra1969 "Wat is geluk, Poeh? vroeg Knorretje...." "Geluk is een geluk zonder reden. Je bent gelukkig en je weet niet eens waarom. Je vindt het heerlijk om te leven, te ademen, te wandelen, te praten… Er is je niets speciaals overkomen, geen succes, geen geschenken, geen erfenis en geen nieuwe liefde… Wat je gelukkig maakt is… – want er is toch een reden voor – dat gevoel dat iets wat van boven komt zich voegt bij alles wat je doet, een spiritueel element dat niet van jou afhankelijk is. Zoals water dat uit de hemel naar beneden valt en door je heen stroomt. Voor de meeste mensen heeft geluk te maken met bezit: huizen, geld, onderscheidingen, carriere… ofwel een echtgenoot, een vrouw, kinderen. Nee, het ware geluk hangt niet af van een ding, van geen enkel bezit, van geen enkel mens; het komt van boven en je kunt in jezelf deze hogere bewustzijnstoestand in jezelf ontdekken en ontwikkelen. Je bent blij en je weet niet eens waarom. Dat is het echte geluk." zo lief van FB ff in jouw dagboekje gezet...dank je Petra! Mooi stukje van Miek wat ik zeker wil bewaren! Dank je Miek! 28-02-2015 Wij zijn nu eenmaal positieve mensen. Dat is de enige ingesteldheid om gelukkig te zijn. En je hebt mensen die altijd zoeken tot ze iets negatief gevonden hebben.  Deze laatste groep zal altijd een soort jaloezie hebben ten opzichte van positieve mensen. Maar laat het niet aan je hart komen. Dan lachen we beter nog wat. Haha __________________http://ikstop.nl/door-jan-mijn-verhaal-blijvend-actueel http://www.ikstop.nl/forumregels

afbeelding van ytje

Geplaatst door Yvondv op 03/03/2014 - 17:56

Lid sinds 01 feb 2014

10 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Hai Yvonne, 

Gek is dat, ik had eigenlijk nergens echt last van, merkte wel dat ik wat rugpijn en beetje spierpijn kreeg, is bij toeval ontdekt, huisarts zei haal maar pillen bij HEMA ofzo, die neem ik ook maar trouw.

Die puffers moet ik iedere dag gebruiken, want ik heb ze nodig. Ik had ze liever niet gehad, maarja.

Maar jij gaat ook goed hoor!

afbeelding van ytje

Geplaatst door Yvondv op 04/03/2014 - 17:00

Lid sinds 01 feb 2014

10 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Vandaag weer een mooie zonnige rookvrije dag, ik geniet ervan, voel me prima!

afbeelding van Yvonne1963

Geplaatst door Yvonne1963 op 04/03/2014 - 17:14

Lid sinds 20 feb 2014

[quote=Yvondv]

Vandaag weer een mooie zonnige rookvrije dag, ik geniet ervan, voel me prima!

[/quote]

ik voel mij ook beter hoor als de zon schijnt ik heb dus ook lekker buiten geluncht en toen ging die zon weg en toen was het toch koud hihiih

je gaat goed hoor yvonne

afbeelding van Jos R

Geplaatst door Jos R op 07/03/2014 - 16:51

Lid sinds 13 aug 2013

7 jaar 11 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Hey Yvon, hoe gaat het ermee? Hier is alles nog onder controle, ik kom tijdens het werk ( postbode ) heel wat rokers tegen, die ruik ik al op afstand. Wat ben ik blij dat ik daar vanaf ben. Alhoewel ik soms toch nog trek heb, doe ik het niet, want ik wil absolut geen junk meer zijn. Morgen 6 weken ......ik ben zo trots als een pauw.

afbeelding van ytje

Geplaatst door Yvondv op 07/03/2014 - 16:57

Lid sinds 01 feb 2014

10 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Hai Jos, 

Ja heerlijk he om rookvrij te zijn , ik geniet er ook iedere dag van, vandaag had ik het een beetje moeilijk, wil wat doen en ook weer niet , misschien onder de wol kruipen maar ook weer niet, zo lusteloos, nergens zin in. Gaat wel weer over. 

Goed he 6 weken, klinkt al zolang, ik maandag.

afbeelding van ytje

Geplaatst door Yvondv op 07/03/2014 - 17:37

Lid sinds 01 feb 2014

10 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

[quote=Lia 1960]

Verwacht bij je huisarts niet teveel Yvon, ik begreep van mijn broer dat het niet meer kan herstellen, COPD, maar als je het op hetzelfde niveau kunt houden ( niet slechter dus)  dan zijn de artsen al heel tevreden?

Fijn weekend!

 

[/quote]Lia, 

Je broer had gelijk, vandaag bij de huisarts geweest en allebei de resultaten vergeleken,  27 januari  en 24 februari (maand rookvrij) Allebei gelijk geen verbetering, maar als ik niet was gestopt met roken was het alleen maar slechter geworden.

afbeelding van Lia 1960

Geplaatst door Lia 1960 op 07/03/2014 - 23:25

Lid sinds 04 nov 2010

Hou je daaraan vast , zorg dat het niet verder komt die COPD Yvondv!!!!!

Als je het moeilijk hebt dan moet je daar maar even aan denken en tegen jezelf zeggen; Tot hier en niet verder!

Je gaat goed!!!

 

afbeelding van ytje

Geplaatst door Yvondv op 09/03/2014 - 07:40

Lid sinds 01 feb 2014

10 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Goedemorgen, 

Het is heel raar, de eerste 5 weken gingen zo soepel, het lijkt wel of het ineens veel zwaarder word, hoe kan dit?

Zit er meer aan te denken, zo lusteloos, echt zoiets van "wat moet ik nou" pff, valt ineens niet mee.

Niet dat ik het zou willen hoor, maar het gemis is ineens groter. Ik blijf volhouden, maar heb het gewoon een paar dagen even wat moeilijker.

Ik ben een (blije) niet-roker!

Een fijne rookvrije ZONdag!

afbeelding van Jos R

Geplaatst door Jos R op 09/03/2014 - 11:16

Lid sinds 13 aug 2013

7 jaar 11 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Hey Yvon, das niet zo fijn voor jouw, maar blijf niet teveel aan het roken denken. Je bent nu 6 weken onderweg...Proficiat. Het voorjaar zit in de lucht dat heeft ook invloed op een mens.

fijne zondag 

afbeelding van ytje

Geplaatst door Yvondv op 09/03/2014 - 17:35

Lid sinds 01 feb 2014

10 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Dank je Jos!

Maar het is nog steeds pff een echte baaldag wat betreft het stoppen, valt alweer niet mee vandaag.

Komt het door het weer, ik weet het niet.

Fijne avond!

afbeelding van ytje

Geplaatst door Yvondv op 10/03/2014 - 08:06

Lid sinds 01 feb 2014

10 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Goedemorgen,

Het ziet er weer lekker uit buiten, maar het knapt mijn humeur niet echt op, ik heb weinig geslapen en veel nagedacht.

Het is niet echt dat ik aan het roken denk, helemaal niet, mis het niet. Het is gewoon een rotgevoel van binnen, wat gelezen over de bijwerking van de medicijnen en ja, het zou inderdaad kunnen, buiten de krampen in mijn benen, heb ik last van een soort hartklopping, paniekgevoel en ik dacht maar dat het van het stoppen kwam, weet niet hoe ik het precies moet uitleggen, ga zo maar even de longarts bellen, want hier word ik niet vrolijk van. Voor die tijd voelde ik me eigen kiplekker en nu zo belabberd.

afbeelding van Lia 1960

Geplaatst door Lia 1960 op 10/03/2014 - 09:13

Lid sinds 04 nov 2010

Bedoel je de puffers die je hebt gekregen voor je longen Yvondv?

ben benieuwd wat de longarts zegt! zou best kunnen natuurlijk dus goed dat je eraan denkt?

navragen is altijd goed dus laat je het ons weten wat ze zeiden?

Succes!!!

afbeelding van Lia 1960

Geplaatst door Lia 1960 op 10/03/2014 - 21:49

Lid sinds 04 nov 2010

En? Ben je al iets wijzer geworden vandaag Yvondv?

afbeelding van Yvonne1963

Geplaatst door Yvonne1963 op 11/03/2014 - 08:40

Lid sinds 20 feb 2014

[quote=Yvondv]

Goedemorgen,

Het ziet er weer lekker uit buiten, maar het knapt mijn humeur niet echt op, ik heb weinig geslapen en veel nagedacht.

Het is niet echt dat ik aan het roken denk, helemaal niet, mis het niet. Het is gewoon een rotgevoel van binnen, wat gelezen over de bijwerking van de medicijnen en ja, het zou inderdaad kunnen, buiten de krampen in mijn benen, heb ik last van een soort hartklopping, paniekgevoel en ik dacht maar dat het van het stoppen kwam, weet niet hoe ik het precies moet uitleggen, ga zo maar even de longarts bellen, want hier word ik niet vrolijk van. Voor die tijd voelde ik me eigen kiplekker en nu zo belabberd.

[/quote]hoi yvondv

zo dat is niet best 

je zou denken moet toch een oorzaak zijn ,laat er even naar kijken meid sterkte 

afbeelding van ytje

Geplaatst door Yvondv op 11/03/2014 - 10:25

Lid sinds 01 feb 2014

10 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Goedemorgen,

Van de longarts moest ik de huisarts bellen, deze vond het maar raar, maar oké vanmorgen bij huisarts geweest, alles weer nagekeken en het kunnen inderdaad bijwerkingen zijn en ik mag ermee stoppen.

De huisarts is er niet voor om puffers te geven, ik had namelijk nergens last van, nooit echt benauwd ofzo, oké met puffer krijg ik wel iets meer lucht, maar niet extreem veel verschil. Hij zei nog, in het ziekenhuis zijn ze sneller met medicijnen geven.

Ik ben heel erg blij met zo'n huisarts.

Met het stoppen met roken heb ik veel meer baad gehad. Ik hoop dat ze snel uitgewerkt zijn.