Allen Carr

De Engelsman Allen Carr was 30 jaar lang een verwoed kettingroker. Ondanks talloze pogingen lukte het hem niet om blijvend te stoppen. Tot die ene, laatste keer dat het wel lukte en het hem, tot zijn grote verbazing, eigenlijk nauwelijks moeite kostte. 

De methode van Allen Carr zit even slim als eenvoudig in elkaar. In zijn methode wordt geen nadruk gelegd op alle bekende gezondheidsredenen en andere argumenten waarom iemand beter niet kan roken. Dat is per slot van rekening iets wat iedere roker zelf ook weet. Met de Carr-methode wordt een antwoord gegeven op een heel wezenlijke vraag, namelijk: "Waarom rookt iemand eigenlijk" Meer informatie over het boek is hier te vinden.

Weet je al dat je graag dit boek zou willen lezen om te stoppen met roken? Bestel het dan direct bij bol.com. Soms kan je daar ook een tweedehands exemplaar kopen tegen een lagere prijs.

Lees ervaringen van anderen met Allen Carr, deel je eigen ervaringen met deze methode of praat in het forum over Allen Carr en andere boeken. Ben je op zoek naar een ander boek om te stoppen met roken? Kijk dan even naar ons overzicht van boeken die kunnen helpen om te stoppen met roken.

Reacties

Geplaatst door cinnepinn26 op 18/02/2014 - 22:03

Lid sinds 15 jun 2012

Ik raad iedereen aan om dit boek 2 maal te lezen 1 x als je nog rookt en meteen  nog een x zodra je stopt bent, dit heeft mij mijn eerste stoppoging 4 jaar niet roken opgeleverd en zonder moeite.

 

Het boek verteld je juist ook hoe je je gaat voelen als je gestopt bent en gooit daar weer een paar positieve gedachten tegen aan, daarom erg goed om het dus 2 x te lezen.

 

Ik ben net een uur gestopt en ik ga op de moeilijke momenten een stukje allen Carr lezen .

 

s6 iedereen

Geplaatst door Ikstopendatvindiktop op 26/01/2014 - 00:05

Lid sinds 25 jan 2014

5 jaar 5 maanden geleden gestopt met Allen Carr.

Buiten het feit dat Allen Carr's schrijfskills niet de beste zijn, wekt hij sympathie en geloofwaardigheid op. Ik had het zonder dit boek niet gekund, maar ben ontzettend vastberaden en nu bijna een maand een niet-roker. Beste beslissing uit mijn leven, ik voel me goed!

Geplaatst door Anoniem (niet gecontroleerd) op 22/01/2014 - 10:12

Lid sinds

hallo, kan iemand mij zeggen of er een Franse vertaling  in ebook vorm van Allen Carr's 'stoppen met roken' bestaat?

alvast bedankt!

Axel.

Geplaatst door Anoniem (niet gecontroleerd) op 03/01/2014 - 20:39

Lid sinds

Effectief ! Heeft mij zonder moeite laten stoppen.

Geplaatst door Anoniem (niet gecontroleerd) op 31/07/2013 - 16:38

Lid sinds

Vrijdag had ik besloten om dit boek te kopen, gelijk begonnn met lezen en 

maandagavond mn laatste sigaretje genomen

 

Reactie toevoegen

Pagina's