Ervaringen met lasertherapie

Wil jij stoppen met roken en denk je aan een laserbehandeling, dan is het goed om de ervaringen van anderen eens door te lezen. Heb je zelf de ervaring dan horen wij deze natuurlijk graag. Help anderen voorbereiden door jouw ervaring te delen en hieronder op te schrijven.

Lees meer over stoppen met roken middels lasertherapie of kijk waar bij jou in de buurt lasertherapie wordt aangeboden.

Reacties

Geplaatst door yvonne Zanden (niet gecontroleerd) op 19/07/2018 - 12:54

Lid sinds

Ik heb 3 dagen geleden een lasertherapie gehad. Ik kan niet zeggen of mij dit nu enorm helpt. Ik voel me ontzettend verdrietig en depri, ik heb enorme huilbuien en momenten dat ik heel erg veel trek in een sigaret heb. 

 

Geplaatst door .D. (niet gecontroleerd) op 02/07/2018 - 23:25

Lid sinds

Hallo :) ik kom ook even mijn verhaal delen! Ik ben 25jaar en heb zo'n 10 jaar gerookt. Veel gerookt! Ik ben nu zo'n 6 dagen gestopt.. gewoon net voor een paar festivals en een vakantie. Veel mensen vragen waarom ik het mezelf zo moeilijk maak.. Maar ik denk dan, als ik in de eerste 2 maanden de moeilijkste verleiding heb weerstaan.. kan ik de rest ook aan:) sigaretten liggen gewoon nog hier in de kast.. ik wil zelf de baas zijn.. ik kan roken ik mag roken. Maar ik wil en doe het gewoon NIET. Ik ben gestopt doormiddel van laser therapie.. ofnaja of dat mij echt geholpen heeft geloof ik niet.. misschien wel om de stap te zetten "het moment vast te stellen " en de hoge kosten die de motivatie versterken. de eerste 3 dagen waren een echte hell! Ik dacht iedere seconde aan een sigaret maar echt iedere seconde.. Ik was agressief niet normaal.. en ik kon nog geen 2 seconde naar een ander luisteren.. en mensen die zeggen dat het tussen je oren zit.. daar geloof ik niet in.. Ik was een verslaafde roker maar als ik wakker werd was de sigaret niet mijn eerste gedachte... Nu ik gestopt ben wel.. Ik word zo'n 5x per nacht wakker met de eerste gedachte "sigaret". Ik heb de eerste 6 dagen overleefd waaronder zelfs 2 festival dagen. En ja met alcohol! Trots ben ik wel een beetje hoor:). Ik moet zeggen dat ik nu mijn momentjes heb.. als ik me verveel, thuis zit, het lijkt wel of ik niet weet hoe ik mijn leven in moet vullen ( bah wat klinkt dit triest haha) maar ik denk er niet meer continu aan.. ik heb het idee dat het me wel redelijk goed afgaat op die eerste 3 dagen na dan.. de reden dat ik wil stoppen met roken is voor mijn kinderwens.. als ik iets verschrikkelijk vind is het rokende zwangere vrouwen, rokende vrouwen achter kinder wagens. Of nog erger na rook ruikende baby s!!!! Voorderest had ik nergens last van.. niet van mijn lucht ook niet van de stank we rookten buiten ik gebruikte smintjes en desinfectie hand gel.. en die rook momentjes vond ik heerlijk.. conditie heb ik genoeg en dat moet zich nog uitwijzen of dit beter wordt. We deden sigaretten schuiven 10 euro per week die geef ik nu uit aan zoetigheid. Dus voor het geld stop ik ook niet. Waar ik wel echt heel jaloers op ben. Is op al die "gezelligheids rokers" die mensen die een paar sigaretjes kunnen roken op een feestje en de dag erna gewoon weer een "niet roker zijn".. stiekem vraag ik mezelf af of ik ook zo iemand kan zijn..over een paar maanden dan. Nu nog zeker niet. Maar jaja ik weet het doe het niet het is zonde. Dalijk ben je weer verslaafd... :( het lijkt me ook een vreselijke gedachten dat ik mijn hele leven momenten blijf houden van "oh lekker en nu een sigaret".. Maar ik geef niet op.. deze 6 dagen zijn niet voor niets geweest.. voor andere zijn 6 dagen niets.. Maar ik ben maar 1 x eerder gestopt toen hield ik het 2 hele dagen vol.. haha.. Maar nu vastberaden wat er ook gebeurd ik ga NIET teugen aan die sigaret. Ik ben overigens samen gestopt met mijn vriend. We negeerde elkaar de 1ste 3 dagen want ieder woord werd een helse discussie of ruzie.. gelukkig is dat nu weer voorbij.. nog even en dan is hopelijk alles weer normaal ( want ik voel me nogsteeds raar en anders ) ik mis iets en het is moeilijk te beschrijven. Vooral dag 2 was heftig ik voelde me lelijk en dik. Het was ook nog eens mijn week voor de maandelijkse periode.. "opgeblazen buik onrustige huid" ik werd daar wel onzeker van.
Terwijl ik me daar normaal niet zo druk om maak.. nog erger de dag erna vroegen mensen mij of ik was afgevallen.. "zeg wat zie je er goed uit" Maar mijn weegschaal zei toch echt dat er al 1 kilo bij was en ik ben ook gewoon slank en heb niks te klagen.. Maar dat wil ik graag zo houden ik wil niet aankomen ... echt een grote rede voor mij om weer te roken.. Maar ik wil geen egoïstische moeder zijn.. Ik wil een baby met een zo gezond mogelijke start!!! als ik het kan dan kunnen jullie het ook! Maar je moet wel echt willen!! Probeer niet te stoppen als je het nut er niet van inziet zonde van je tijd.. wacht op een moment dat je een doel hebt of er gewoon even klaar mee bent en ga er dan voor!!! Suc6 iedereen

Geplaatst door Mehdi Tuhidi op 25/03/2018 - 01:18

Lid sinds 25 Mar 2018

5 maanden 5 dagen geleden gestopt met Cold Turkey.

knap hoor.

Geplaatst door André (niet gecontroleerd) op 30/12/2017 - 18:35

Lid sinds

17 jaar geleden ben ik in een uur tijd gestopt met roken middels lasertherapie. Van een pakje shag per dag naar niets meer per dag. En ik mis het geen moment. Een pakje shag kost vandaag de dag ongeveer € 10,00. Dat is € 3.650,00 per jaar. En daar maak ik nu mooie verre reizen mee. 

Geplaatst door Sherida (niet gecontroleerd) op 12/12/2017 - 20:45

Lid sinds

Cold chicken, pleisters en zuigtabletten geprobeerd voor ik me liet laseren. Nu 7,5 jaar verder, moet ik er niet aan denken dat ik nog een sigaret op zal steken. Met succes gestopt en raad het iedereen aan om het te proberen met laseren. Ik vond het gelijk vies toen ik klaar was met laseren en moest er wel aan wennen niks tussen mijn vingers te hebben. Ik had bijna elk moment van de dag een sigaret tussen mijn vingers en stak dus ook met alles een sigaret op. Dus jain het begin was het dus wel wennen om nuks meer tusse. Jevingers te hebbeb, maar de sigaret zelf hoefde ik gelijk al niet meer na de behandeling.

Geplaatst door Lisette Huijnen (niet gecontroleerd) op 08/03/2017 - 11:17

Lid sinds

Hoi Sietse,

Misschien dat ik nu iets zeg waar je helemaal niets mee kunt, maar heb je al eens gedacht aan meditatie? Sinds een aantal jaren gebruik ik dit om mijn emoties de baas te zijn. Ik rook niet meer en ken mensen die door meditatie volledig zijn kunnen stoppen met medicatie (ritalin, concerta, oxazepam, etc).

Via zen.nl kun je op veel verschillende plekken in Nederland leren mediteren zonder dat het meteen heel zweverig wordt. Het heeft mij mijn leven terug gegeven. Hopelijk heb jij er ook iets aan.

Groetjes, Lisette.

Geplaatst door marcellaM op 06/01/2017 - 19:10

Lid sinds 12 dec 2016

Hoi lees het boek van Jan Geurtz echt een aanrader heeft mij erg geholpen

Geplaatst door Sietse (niet gecontroleerd) op 06/01/2017 - 08:42

Lid sinds

Hallo, ik ben 2 januari gelaserd maar moet echt alle zeilen bijzetten om niet te gaan roken. Wat er belooft wordt kan ik zeker niet beamen. Heb een sterke drang om toch te gaan roken.
Ik slik valeriaan , oxasepam, 5htp, vitaminen om maar kalm te worden en dat helpt zelf niet echt. T enige wat wen beetje helpt is cannabisolie. Maar ja dat wil je ook niet constand toch

Geplaatst door marcellaM op 12/12/2016 - 15:04

Lid sinds 12 dec 2016

Laser heeft mij niet geholpen. Van alle methoden die ik heb geprobeerd was dit de gene waarbij ik binnen een dag alweer aan het roken was. Kan ook aan mij liggen natuurlijk.

Geplaatst door Joyce (niet gecontroleerd) op 12/08/2016 - 17:49

Lid sinds

Mijn partner en ik zijn afgelopen dinsdag gestopt met roken.. Het gaat best goed.. Wel vaak moment. .Dat ik er zin in heb. Mijn man daarin tegen rookte ongeveer 30 sigaretten per dag..En die loopt er nu als een zombie bij.. hoelang blijft dat negatieve gevoel hangen?

Reactie toevoegen