Ervaringen stoppen "Cold Turkey"

Geen methode gebruikt om te stoppen met roken maar gewoon “doen”. We horen graag hoe dit is verlopen en of je het anderen al dan niet kan aanraden. 

Lees meer over de methode Cold Turkey of praat mee op het forum over Cold Turkey

Reacties

Geplaatst door LainDessiel op 17/07/2017 - 00:36

Lid sinds 17 jul 2017

1 week 1 dag geleden gestopt met Cold Turkey.

Dag iedereen,
Afgelopen vrijdag (14-07-2017) heb ik besloten dat als ik het weekend bij mijn ouders door zou kunnen komen zonder te roken, dat ik dan echt zou stoppen. Ik probeer het al bijna 2 jaar (na 4 jaar roken) om te stoppen, maar ik moet zeggen dat ik me erg goed voel. De eerste 48 uur waren heel naar, voelde me heel duizelig en vermoeid. Nu zit ik rond de 60 uur en voel ik me heel erg naar, heb ongelooflijke buikpijn maar ik voel me een heel stuk beter dan de dagen waarop ik er nog makkelijk 12-16 sigaretjes rookte.

Ik hoop dat het me nu beter lukt, vandaar dat ik ook hier bij ben...

Lieve groetjes,
Alice

Geplaatst door hans kinds (niet gecontroleerd) op 15/06/2017 - 19:10

Lid sinds

vanaf zondag 10.00 uur niks meer gerookt en ik moet zeggen tot nu valt hhet mee heb wel trek in een sjekkie maar ben sterker wil het echt volhouden ik laat verder op in de week weer wat horen groetjes hans

Geplaatst door dirk van loock (niet gecontroleerd) op 13/06/2017 - 22:29

Lid sinds

hallo

PROFICIAT HANS hoop dat je het volhoudt,als je het echt wilt dan lukt het.

ben nu zelf 87 dagen gestopt rn moet het zeggen het gaat alle dagen beter en beter in begin loop je de hele dag rond aan die peukie te denken maar nu na bina drie maanden denk je er altijd minder en minder aan.

 

ps stuur maar een bericht hoe het verder gaat.

 

mvg dirk

Geplaatst door hans kinds (niet gecontroleerd) op 13/06/2017 - 21:12

Lid sinds

ik ben 55 jaar en rook zware van nelle van af mijn 15de jaar ben zondag 11-06-gestopt is ergg  zwaar maar wil koste wat kost volhouden hoop dat het me lukt

Geplaatst door dirk van loock (niet gecontroleerd) op 02/05/2017 - 14:53

Lid sinds

hallo 

 

ben ook gesstopt van dit jaar nu vandaag 44 dagen en het gaat alle dagen beter,zou zeggen volhouden he

 

Geplaatst door quartier (niet gecontroleerd) op 02/05/2017 - 10:32

Lid sinds

twee weken gestopt vandaag geen drang anar nicotine wel verschrikkelijk nerveus vanbinnen maar raak geen sigaret meer aan! dus volhouden allemaal!!

 

groetjes

Geplaatst door Karineven op 26/03/2017 - 12:53

Lid sinds 04 dec 2016

Hoi, dat zal ik doen! Fijne zondag!!

Geplaatst door dirk van loock (niet gecontroleerd) op 26/03/2017 - 12:34

Lid sinds

hallo Karin

vandaag een week gestopt jihaaaaa,en hoe zit het met jou lees van die paar kilootje dat je bijgekomen bent dat geeft toch niet is altijd gezonder dan de sigaret,komt wel goed met jou laat maar iets weten als je zin hebt in een babbel.

 

 

mvg dirk

 

Geplaatst door Karineven op 26/03/2017 - 10:35

Lid sinds 04 dec 2016

Hoi Dirk, het gaat nu weer goed. Ik ben mijn dip te boven. Dankjewel voor je meeleven. Morgen 4 maanden rookvrij! Geweldig!! Ben iets minder streng geworden wat snoepen betreft. Dan maar iets aankomen. Loop ik er wel weer af. Ook succes verder nog.
Mvg karin

Geplaatst door dirk van loock (niet gecontroleerd) op 24/03/2017 - 19:59

Lid sinds

hallo karin

met mij gaat het goed karin weinig problemen met ontweningsverschijnselen,en als het moeilijk is dan denk ik aan de de goede dingen,moet jij trouwens ook doen kopje niet laten hangen.

 

mvg dirk

Reactie toevoegen