Stoppen met roken is al moeilijk genoeg. Maak het jezelf net even iets makkelijker en doe het niet alleen! De slagingskans is namelijk een stuk groter als je niet alleen stopt met roken, maar dit samen doet met lotgenoten!
Op Ikstop komen mensen samen met allemaal hetzelfde doel: Stoppen met roken! Registreer je daarom voor Ikstop en praat mee op ons forum. Daar vind je dagelijks vele lotgenoten die ook proberen om van stoppen met roken een succes te maken. Vergeet niet jezelf aan te sluiten bij 1 van de vele gezellige Maandclubs. Iedereen in hetzelfde schuitje, gezellig bij elkaar!
Verder vind je op deze website informatie over alles wat met stoppen met roken te maken heeft en ervaringen over al die verschillende methoden om te stoppen met roken. Doe er je voordeel mee. Succes met stoppen met roken!
3 weken 5 dagen geleden gestopt |
4 weken 11 uren geleden gestopt |
7 maanden 3 weken geleden gestopt |
Ben jij van plan om binnenkort te stoppen met roken? Je kan de slagingskans vergroten door jezelf daar goed op voor te bereiden. De eerste stap die je moet maken is het kiezen van een goede dag om te stoppen met roken. Bedenk wat voor jou een goed moment zou zijn. Daarna is het zeer aan te raden alles wat met roken te maken heeft, uit het zicht te verwijderen (denk aan aanstekers, asbakken, sigaretten). We hebben veel meer tips voor je die kunnen helpen het stoppen makkelijker te maken. Daarnaast is het verstandig samen met anderen te stoppen. Bezoek daarom ons forum, praat mee en wordt lid van een maandclub.
Maandag 15 augustus 2022:
Tjonge nou, waar ik vorige week zo gemotiveerd begon ben ik nu een brok chagerijn.
Er gonst continu een zwaar gebrom in mijn hoofd. Het woord van de verslaving. HEt kan niet de nicotine zijn aldus de coach want die wordt...
Vind je stoppen met roken moeilijk? Er zijn veel mensen die het liever niet in 1 keer doen maar in stapjes. Veel van deze stoppers maken dan tijdelijk gebruik van e-sigaretten. Je kan dan zelf bepalen hoeveel nicotine je per sigaret wilt gebruiken en ook ben je al gelijk af van bepaalde giftige stoffen die wel in een normale sigaret zitten maar niet in de e-sigaret. Er is veel discussie over dit onderwerp, dus laat je altijd eerst goed voorlichten.
Wil jij ook stoppen met roken in het nieuwe jaar? Doe het niet alleen en sluit je aan bij alle stoppers met het voornemen om in het nieuwe jaar te stoppen met roken. Samen stoppen met roken met andere lotgenoten maakt de slagingskans vele malen groter. Het gevoel er niet alleen voor te staan en het elkaar ondersteunen kan enorm helpen het beter en makkelijker vol te houden. Op Ikstop hebben we voor iedere maand een maandclub opgericht. Lees mee of registreer jezelf om gezellig mee te praten met je lotgenoten.
Deel je eigen ervaringen met een bepaalde stopmethode en help zo anderen om zich beter te kunnen voorbereiden op het stoppen met roken.
Vertel je verhaalReken uit hoeveel geld je kan besparen door te stoppen met roken, of als je al gestopt bent, hoevel geld je al bespaard hebt door te stoppen met roken.
Reken het uitVind jij het leuk om te schrijven over je kennis of ervaringen met het "stoppen met roken" of relevante onderwerpen? Zie je blog of artikel terug op onze website!
Begin je blog hier