Hallo allemaal,
Ik ben Marijse. Ik ben 32 en rook(te) inmiddels 17 jaar. Ongeveer 15 sig. per dag.
Vorig jaar met Champix 5 weken gestopt, maar te overmoedig te snel gestopt met de pilletjes. Nu samen met mijn vriend een nieuwe poging. Hij rookt pas 2 jaar, dus heeft het iets minder zwaar (zegt hij..) Ik ben erg gemotiveerd, heb onlangs 2 familieleden aan kanker verloren. Ik ben nog een jonge dame met al best wat rokersklachten, en ik wil hier gewoon vanaf. Er zijn gewoonweg géen voordelen te vinden in roken. En toch is dit al mijn 4e poging... Maar ik ga ervoor! en hoop op moeilijke momenten het hier misschien maar van me af te tikken?!
Aan alle nieuwe stoppers heeul veel succes gewenst, en aan de die-hard stoppers alvast bedankt voor de morele steun!
Groet,
Marijse
Hallo allemaal, Ik ben Lenie
Geplaatst door lenie1956 op 06/08/2012 - 13:52
Lid sinds 06 aug 2012
Hallo allemaal,
Ik ben Lenie en ik wil morgen di 7 aug 2012 stoppen met roken.
Het is mijn zoveelste poging die ik ga ondernemen. Echter nu ben ik vast van plan om echt van mijn verslaving af te komen na 40 jaar trouwe klant van de sigarettenfabrikant...
Ik wil niet meer afhankelijk zijn en mijn gezondheid op het spel zetten.
Echter bij de moeilijke momenten heb ik geestelijke hulp nodig. Daarom heb ik me op deze site ingeschreven.
Gelukkig lees ik dat ik niet de enige ben en voel me hierdoor al gesteund.
groetjes,
Lenie
hallo lenie ik ben ook van
Geplaatst door eddy1959 op 06/08/2012 - 14:35
Lid sinds 25 jul 2012
hallo lenie ik ben ook van plan om mijn laatste pkje sigaretten op te maken en dan definief te stoppen wellicht kunnen we elkaar steunen op de moeilijke momenten die er gaan komen
ga jij er wat voor gebruiken of cold turkey ?
gr
ed
ik vandaag gestopt en het is
Geplaatst door inesita op 06/08/2012 - 23:09
Lid sinds 06 aug 2012
ik vandaag gestopt en het is meer het geestelijke, maar ik denk er valt niets op te geven ,,alleen maar winstpunten ,,geen levn meer met viezigheid en lichamelijke aandoeningen
zonder sigaret op ten duur meer energie en zelfvertrouwen
zo probeer ik te denken ik snak nu naar een sigaret maar probeer positief te denken
Welkom allemaal en
Geplaatst door Mariejan op 07/08/2012 - 08:42
Lid sinds 31 jan 2012
Welkom allemaal en gefeliciteerd met dit geweldige besluit.
Laten we allereerst die poging overboord gooien want het is gewoon nu stoppen en gestopt blijven!!!
Heb vertrouwen in jezelf ga ervoor zie het niet als een poging want een poging kan mislukken en dat willen jullie toch niet.
Geen poging maar een besluit om nooit meer te roken!
Want roken jullie hebben ZELF de beslissing genomen nooit meer te willen roken.
Heel veel succes, hou vol je krijgt er keiveel voor terug en die moeilijke momenten zullen komen maar die gaan ook weer weg.
Geestelijk afkicken is veel moeilijker dan lichamelijk afkicken wees elke dag trots op jezelf zeg dat ook tegen jezelf.
Niet vechten tegen de stemmetjes maar resoluut afkappen dit werkt voor een ieder even anders maar ik zeg tegen mezelf "als ik nu nog in het ziekenhuis had gelegen zou ik ook niet roken dus hoeft het thuis ook niet. Daarbij als ik nu toch weer die ene sigaret rook lig ik vanacht weer in het ziekenhuis"
Dan stel ik me daarbij een megagrote sigaret voor die ik bij de filter vast pak en met me voet zo een gigatrap verkoop dat die gewoon dwars doormidden vliegt....ik rook niet meer no more!
Zo kap ik het geleuter van nico en tine af en bij mij helpt dit heb dit wel moeten leren hoor want de eerste nico en tine aanval duurde zowat een hele dag ik bleef toen in dat gevoel hangen.
Zet hem op !!!!
Hoi ik ben afgelopen maandag
Geplaatst door tonny548 op 09/08/2012 - 14:32
Lid sinds 20 mrt 2012
Hoi ik ben afgelopen maandag 6 augustus gestopt en het gaat redelijk goed tot nu toe.
Wie weet kunnen we elkaar steunen en oppeppen als t ff nodig is?
Groetjes en zet m op hoor!
hallo medestoppers, Helaas is
Geplaatst door lenie1956 op 13/08/2012 - 08:28
Lid sinds 06 aug 2012
hallo medestoppers,
Helaas is het niet gelukt op 6 augustus te stoppen...door omstandigheden.....wat een smoes is natuurlijk...
Die omstandigheden zijn er met of zonder sigaret...Dus daar verandert niets aan...
Ben niet op deze site geweest omdat...schaamte, schaamte.
Vandaag nieuwe poging...Nee, geen poging, ik ga het doen....
tot morgen,
groetjes,Lenie
Lenie, timing is iets
Geplaatst door Stefan op 13/08/2012 - 15:35
Lid sinds 02 mei 2012
Lenie,
timing is iets vervelends, het kan inderdaad een rol spelen maar ik denk dat je er rekening mee moet houden dat de omstandigheden om te stoppen nooit ideaal zullen zijn.
wat je wel in orde kan krijgen is je eigen motivatie en instelling hoe je de komende weken en maanden met dat rookvrije leven om gaat want dat bepaalt de rest van je (langer en beter) leven.
het is mij weer niet gelukt
Geplaatst door eddy1959 op 17/08/2012 - 13:23
Lid sinds 25 jul 2012
het is mij weer niet gelukt om cold turkey af te kicken, heb nu tabex binnengekregen en ben op donderdag 16 augustus begonnen met slikken , ik wil gewoon dat het lukt
groet
ed
Reactie toevoegen