Ook gestopt...

Geplaatst door Jacq_67 op 25/09/2012 - 00:35

Lid sinds 25 sep 2012

Hallo allemaal!

Mijn naam is Jacq, ben 44 jaar, heb zo'n 30 jaar FLINK gerookt, afgelopen zaterdag rond 18.00 uur tot nu toe mijn laatste sigaret gerookt...

Ook ik ben sinds 22sept gestopt cq bezig met stoppen met behulp van champix..
Op zich valt de lichamelijke afhankelijkheid me mee, het geestelijke gedeelte speelt een grotere rol... Ben erg benieuwd naar de ervaringen hier!

Groetjes,

Jacq

Stroom gewoon in bij de

Geplaatst door jw007 (niet gecontroleerd) op 25/09/2012 - 00:44

Lid sinds

Stroom gewoon in bij de september stoppers. Zij gaan door hetzelfde heen als jou en kunnen een steun zijn. En jij natuurlijk voor hun:-)

Een wijs besluit Jacq, SUCCES!

beantwoorden

Welkom op het forum Jacq, een

Geplaatst door Christine op 25/09/2012 - 07:54

Lid sinds 17 sep 2011

Welkom op het forum Jacq,

een wijs besluit!

Ben ook op de 22e gestopt ,

inmiddels een jaar rookvrij.

Over een jaar kun jij dat ook zeggen...

dat hoop ik werkelijk voor je,

zet 'm op,

het is te doen, hartstikke moeilijk is het af en toe

maar ga per dag of desnoods eerst per uur,

en zo rijgen de uren, dagen zich aaneen!!!

Ben trouwens ook met behulp van champix gestopt

maar kon er al snel zonder.

Christine

beantwoorden

Hoi jacq . Wijs besluit, de

Geplaatst door jeannette42 op 25/09/2012 - 08:04

Lid sinds 03 sep 2012

12 jaar 1 maand geleden gestopt met Cold Turkey.

Hoi jacq . Wijs besluit, de eerste paar dagen zijn het vervelends maar daarna zul je al gauw merken dat het makkelijker word en de eerste voordelen van niet roken bemerken, voornamelijk je gezondheid, maar het verbazingwekkendste vind ik mijn huid de tijd dat ik naar mijn gezicht en ogen kijk in de spiegel duurt steeds langer dan:-)
Ben je al bij de septemberstoppers wezen kijken? Je bent van harte welkom om daar te schreeuwen om hulp, vragen naar advies of gewoon voor zomaar een praatje
Heel veel succes, als je het echt wil kan je het ook

beantwoorden

Hoi Jacques, goeie beslissing

Geplaatst door linda1960 op 25/09/2012 - 11:03

Lid sinds 14 aug 2012

11 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Hoi Jacques, goeie beslissing heb je genomen om te willen stoppen met roken.Mijn advies er niet teveel mee bezig zijn probeer gewoon niet aan het roken en aan sigaretten of shag te denken.Bij eerdere stoppogingen van mij zag ik bij wijze van spreken de hele dag sigaretten kon aan niets anders meer denken.Deze definitieve laatste keer niet meer zo mee bezig geweest. Des te minder ik er aan dacht des te beter ging het.En echt je krijgt er beslist zoveel goeds voor terug.GEWOON DOEN !!!!!!!