Hoi allen,

Ik ben Tijn, bijna 40 en rook sinds mijn 14e. Mijn ouders rookte en was het voor mij redelijk gewoon dat ik dat ook deed, ook al was het toen al bekend dat het niet al te best voor je was en het beter was als je het niet deed. Mijn ouders hebben me dan ook genoeg gewaarschuwd, maar dat heeft weinig geholpen.

Nog geen half jaar geleden een hartaanval gehad en is er een stent geplaatst, ben ik gescheiden en is er uitgevonden dat ik diabetes (type 2) heb. Voor even zakte de grond wel onder me weg.

Roken na een hartaanval is een van de slechste dingen die ik kan doen, alleen al daarvoor moet ik stoppen, maar de wil is er nu ook. Voor een diabeet is het ook nog eens zeer slecht om te roken, nog een hele goede reden om ermee te stoppen.

Ik ken de Allen Carr methode, ik heb dat boek gelezen. Dat ga ik nog maar eens doen. Het is me al eens eerder gelukt om een maand niet te roken, helaas toen toch weer begonnen. Nu moet het echt maar eens klaar zijn!