Dag,
Ik ben nu 4 weken geleden gestopt.met roken op mijn verjaardag.
Cold Turkey na eerdere 2 stop pogingen, met hulpmiddelen.
Ik ben er nu van overtuigd en weet mij n vallkuilen, wil niet zeggen dat ik geen moeilijke momenten heb. Helaas heb ik deze wel em ze komen steeds vaker hoelanger ik gestopt ben wie herkent dit ook? En wat doe je ermee?
Ik ga door en wil hier door heen komen ik ben mega trots op mezelf na 30 jaar te hebben gerookt.
Ik heb nu ook al momenten dat ik veel meer rust voel in mijn lijf dit is zn fijn gevoel. Ik hoop dat het snel beter met mij gaat en het gevoel steeds minder wordt dat ik af en toe snak naar het nicotine monster .

Groetjesss Sake