11 jaar 10 maanden geleden gestopt met Acupunctuur.
het is zoals krekeltje zegt: je bent al zo ver, morgen zelfs al 7 weken. Knap hoor en ja, het is moeilijk, zeker als het zonnetje lekker schijnt. Dan hebben veel mensen hier weer moeilijke momenten. Maar die worden echt minder, ook bij jou. Bedenk bij de moeilijke momenten steeds hoe blij je achteraf zult zijn dat je weer sterk bent geweest en zoek snel afleiding, heel belangrijk.
En lees ook dat je 2 kinderen hebt maar ook dat je copd hebt. Dus wel heel goede redenen om door te zetten.
Kom op, nog even doorzetten en het wordt echt wel iets makkelijker.
Ik heb het idee dat de moeilijke momenten nu pas komen. Heb het best moeilijk gehad, maar de laatste paar dagen zijn een ramp....ik snak. Ik dacht dat het makkelijker werd????
Volgens mij is iedereen zo fanatiek dat jullie allemaal slagen.
Als ik naar alle reacties kijk durf ik niet eens meer te roken haha
Ga voor jezelf nog een na waarom je wilde stoppen waarschijnlijk is je motivatie een beetje aan het afzwakken dit is heel normaal en krijgen we ook allemaal.
Maak voor jezelf heel duidelijk dat je niet meer wilt roken schop die nico en tine weg uit je hoofd doorbreek het gevoel van je wilt want lieverd jij wilt niet echt niet.
Zeg het in je hoofd tegen jezelf of tegen een ingebeelde nico/tine jij bent de baas jij beslist en jij hebt al besloten dat je niet meer afhankelijk wilt zijn niet meer wilt stinken en niet meer bang wilt zijn voor de gevolgen van het roken.
Makkelijker wordt het wel voor de 1 eerder dan voor de ander heb zelf heel veel moeite met de week voor de menstruatie komt door hormonen schommelingen veel vreetbuien en heeel veel zin in.....waarschijnlijk door de overgang wordt t nog versterkt want die hormonen zijn nog gekker dan morgen de hele dag.
En kijk ik zit al op 5 maanden maar in die week pffffffffff het scheelt wel te weten waar het door komt daarbij is roken totaal geen oplossing en ga ik hoe dan ook niet voor de bijl niet na 5 maand en jij gaat ook niet voor de bijl na bijna 2 maanden niet te roken.
Al gemerkt hoe mensen die roken stinken??? Wil je dat???
Al gezien hoe wanhopig ze zijn waar niet gerookt mag worden, zoekend naar een rookplek? Wil je dat?
Al gemerkt hoe goed jij de trap kunt oplopen zonder boven hijgend te staan???
Kom op schouders eronder laat je niet kisten je kan het!!!!! echt hoor.
HOI WILJ@ MELD JE BIJ DE
Geplaatst door wil 10 op 14/06/2012 - 22:57
Lid sinds 02 mei 2011
HOI WILJ@ MELD JE BIJ DE MEI STOPPERS 2012,ZIJN MEERDERE OP 5 MEI GESTOPT .KAN JE ELKAAR STEUNEN
kan je vinden onder forum. maandclubs
hallooooooo 5 mei dat is al
Geplaatst door krekeltje op 15/06/2012 - 08:21
Lid sinds 04 jul 2011
hallooooooo 5 mei dat is al een heel mooie poos menigeen zal hier jaloers op zijn je gaat al richting 2 maanden zonder peuk geweldig goed
en idd doe wat Wil schreef ga je aanmelden bij de mei stoppers daar weten ze precies hoe jij je voelt!!
heel veel su6 verder en hou vol
het is zoals krekeltje zegt:
Geplaatst door klaartje59 op 15/06/2012 - 21:28
Lid sinds 06 feb 2012
het is zoals krekeltje zegt: je bent al zo ver, morgen zelfs al 7 weken. Knap hoor en ja, het is moeilijk, zeker als het zonnetje lekker schijnt. Dan hebben veel mensen hier weer moeilijke momenten. Maar die worden echt minder, ook bij jou. Bedenk bij de moeilijke momenten steeds hoe blij je achteraf zult zijn dat je weer sterk bent geweest en zoek snel afleiding, heel belangrijk.
En lees ook dat je 2 kinderen hebt maar ook dat je copd hebt. Dus wel heel goede redenen om door te zetten.
Kom op, nog even doorzetten en het wordt echt wel iets makkelijker.
Fijn hoor al die reacties. Nu
Geplaatst door wilj@nneke op 24/06/2012 - 22:22
Lid sinds 14 jun 2012
Fijn hoor al die reacties. Nu moet ik wel volhouden.
wilj@nneke wrote: Fijn hoor
Geplaatst door wil 10 op 24/06/2012 - 22:32
Lid sinds 02 mei 2011
[quote=wilj@nneke]
Fijn hoor al die reacties. Nu moet ik wel volhouden.
[/quote] wil je staat op de lijst bij de mei [t]stoppers,kom eens langs
al bijna 7 weken voor jou ik
Geplaatst door luna op 24/06/2012 - 23:13
Lid sinds 23 jun 2012
al bijna 7 weken voor jou
ik weet zeker dat jehet gaat
halen hoor
heel veel succes
Ik heb het idee dat de
Geplaatst door wilj@nneke op 25/06/2012 - 22:21
Lid sinds 14 jun 2012
Ik heb het idee dat de moeilijke momenten nu pas komen. Heb het best moeilijk gehad, maar de laatste paar dagen zijn een ramp....ik snak. Ik dacht dat het makkelijker werd????
Volgens mij is iedereen zo fanatiek dat jullie allemaal slagen.
Als ik naar alle reacties kijk durf ik niet eens meer te roken haha
dat is nu net de truc!!!!!!!
Geplaatst door mar de vis op 26/06/2012 - 10:19
Lid sinds 12 apr 2012
dat is nu net de truc!!!!!!! aan
de forumbel hangen als het echt niet meer gaat en elkaar helpen.
als iemand nooit gerookt heeft kan hij niet snappen dat het zo lastig is om te stoppen.
veel succes en je bent te ver om het op te geven toch???
gr
Volhouden he denk
Geplaatst door Mariejan op 26/06/2012 - 12:54
Lid sinds 31 jan 2012
Volhouden he denk eraan!!!!
Ga voor jezelf nog een na waarom je wilde stoppen waarschijnlijk is je motivatie een beetje aan het afzwakken dit is heel normaal en krijgen we ook allemaal.
Maak voor jezelf heel duidelijk dat je niet meer wilt roken schop die nico en tine weg uit je hoofd doorbreek het gevoel van je wilt want lieverd jij wilt niet echt niet.
Zeg het in je hoofd tegen jezelf of tegen een ingebeelde nico/tine jij bent de baas jij beslist en jij hebt al besloten dat je niet meer afhankelijk wilt zijn niet meer wilt stinken en niet meer bang wilt zijn voor de gevolgen van het roken.
Makkelijker wordt het wel voor de 1 eerder dan voor de ander heb zelf heel veel moeite met de week voor de menstruatie komt door hormonen schommelingen veel vreetbuien en heeel veel zin in.....waarschijnlijk door de overgang wordt t nog versterkt want die hormonen zijn nog gekker dan morgen de hele dag.
En kijk ik zit al op 5 maanden maar in die week pffffffffff het scheelt wel te weten waar het door komt daarbij is roken totaal geen oplossing en ga ik hoe dan ook niet voor de bijl niet na 5 maand en jij gaat ook niet voor de bijl na bijna 2 maanden niet te roken.
Al gemerkt hoe mensen die roken stinken??? Wil je dat???
Al gezien hoe wanhopig ze zijn waar niet gerookt mag worden, zoekend naar een rookplek? Wil je dat?
Al gemerkt hoe goed jij de trap kunt oplopen zonder boven hijgend te staan???
Kom op schouders eronder laat je niet kisten je kan het!!!!! echt hoor.
Zeg Luna, hoe gaat het met
Geplaatst door wilj@nneke op 26/06/2012 - 22:55
Lid sinds 14 jun 2012
Zeg Luna, hoe gaat het met jou? Zit je in de verschrikkelijke eerste weken? Volhouden hoor....ook jou gaat het lukken.
Succes
Zeg Luna, hoe gaat het met
Geplaatst door wilj@nneke op 26/06/2012 - 22:56
Lid sinds 14 jun 2012
Zeg Luna, hoe gaat het met jou? Zit je in de verschrikkelijke eerste weken? Volhouden hoor....ook jou gaat het lukken.
Succes
hoi ik had gister een
Geplaatst door luna op 26/06/2012 - 23:22
Lid sinds 23 jun 2012
hoi
ik had gister een moeilijke dag ook omdat ik
slecht nieuws kreeg over mijn hond mijn maatje
hij heeft hart en long problemen dus er mag bij
mij in huis niet meer worden gerookt
en ik zelf zal zekers niet gaan roken
al zal het alleen al om hem zijn
groetjes en voor jou op naar de 2 maanden
Wauw heftig. Ik moet er niet
Geplaatst door wilj@nneke op 27/06/2012 - 22:42
Lid sinds 14 jun 2012
Wauw heftig.
Ik moet er niet aan denken dat mijn hond iets heeft.
Is toch zoiets als een kind.
Je zult het nu wel extra slecht hebben met niet roken, maar volhouden hoor.
Al is het maar voor de hond.
Het word voor hem niet beter als je gaat roken.
Sterkte.....
a href="http://www.animaatjes.nl/plaatjes/">
ja heftig is het wel maar
Geplaatst door luna op 27/06/2012 - 23:06
Lid sinds 23 jun 2012
ja heftig is het wel maar sterkt mij om niet te roken
en ja voor ons zijn het net kinderen omdat we zelf
helaas geen kinderen hebben
maar bedankt voor je lieve berichtje
en ik ga zekers niet roken
Reactie toevoegen