Geplaatst door Blossom81 op 28/01/2015 - 15:15
Lid sinds 28 jan 2015
Wat een goed idee! Een dagboek! Het is mijn eerste stopdag en ik hoop hier mijn ei kwijt te kunnen op dit forum, bij mensen die zo'n beetje hetzelfde meemaken.
- tot nu toe gaat het best makkelijk
- vraag me af wanneer het monster in mij naar boven komt.
- heb mijn mooie asbak uit Amerika helemaal goed schoongemaakt en nu maar een goede plek voor vinden.
Ja, heb zelfs mijn shag
Geplaatst door apostroof op 30/01/2015 - 21:58
Lid sinds 17 mei 2009
Ja, heb zelfs mijn shag nog... ik weet zelf niet goed waarom. Nuja, zolang ik maar niet rook.
Ik heb mn tabak ook nog en
Geplaatst door Blossom81 op 30/01/2015 - 22:01
Lid sinds 28 jan 2015
Ik heb mn tabak ook nog en filters, als ik er meer overheen ben ga ik ze maken voor mijn moeder!
Je bent wel al een tijd lid
Geplaatst door Blossom81 op 30/01/2015 - 22:02
Lid sinds 28 jan 2015
Je bent wel al een tijd lid he? Al vaker pogingen gedaan?
Als ik me goed herinner heb
Geplaatst door apostroof op 30/01/2015 - 22:11
Lid sinds 17 mei 2009
Als ik me goed herinner heb ik me hier kort nadat ik na 2 jaar terug was beginnen roken aangemeld, dan wat pogingen gedaan om te stoppen, maar er was teveel gaande in mijn leven en het is me niet gelukt. Ik las onlangs op een site dat emotieregulatie belangrijk is om niet te hervallen, daar geloof ik wel in. Ik sta nu sterker in het leven.
Jouw eerste poging?
Dat lijkt me belangrijk om
Geplaatst door Blossom81 op 30/01/2015 - 22:32
Lid sinds 28 jan 2015
Dat lijkt me belangrijk om dit doel te bereiken, sterk in het leven staan!
Nee weleens eerdere pogingen gehad maar tot nu toe gaat het beter dan de laatste keer.
Blijf erin geloven! Ik ga er
Geplaatst door apostroof op 30/01/2015 - 22:38
Lid sinds 17 mei 2009
Blijf erin geloven! Ik ga er eens inkruipen, welterusten. En veel succes morgen!
Welterusten en morgen is het
Geplaatst door Blossom81 op 30/01/2015 - 22:39
Lid sinds 28 jan 2015
Welterusten en morgen is het feest he trakteren! ! Ik kijk nog naar wie is de mol!
Lieve Blossom en
Geplaatst door Yvondv op 31/01/2015 - 07:27
Lid sinds 01 feb 2014
Lieve Blossom en Apostroof,
Ik las jullie gesprek en allebei hebben jullie nog rookwaar in huis liggen, ik zou zeggen weggooien die handel, bij een moment van twijfel is het heel snel gepakt, daar zou je enorm spijt van krijgen! Wanneer het niet voor het grijpen ligt en je moet het nog gaan kopen, is er nog zoveel tijd om tot bezinning te komen! Dan komt er weer een helder moment en bedenk je, nee ik ben gestopt!
Zonde is het zeker niet om het weg te gooien, want normaal had je het ook in de brand gezet en was het in rook op gegaan, had je weer een stukje gezondheid in geleverd! Dus ik zou het weggooien, want jullie zijn stoppers en hebben dit niet meer nodig!
Nog even over de aansteker, bewaar die maar goed, wij gingen van de zomer bbq-en en dus nergens een aansteker in huis haha dat werd dus moeilijk, stuk papier opgerold en bij het gasfornuis aan gestoken, levensgevaarlijk want onderweg naar die bbq ging het papier steeds sneller branden pff nee dat was geen succes, dus gooi niet je aansteker weg!
Dank je yvon voor de tips, ik
Geplaatst door Blossom81 op 31/01/2015 - 09:01
Lid sinds 28 jan 2015
Dank je yvon voor de tips, ik ga sigaretten voor mijn ma maken die rookt toch wel dus dat scheelt geld. Zo gevaarlijke situatie met dat papier ja hier blijft de aansteker wel ( hou van kaarsen).
@Yvondv, Je hebt wel een
Geplaatst door apostroof op 31/01/2015 - 13:01
Lid sinds 17 mei 2009
@Yvondv, Je hebt wel een punt. Klaar is klaar.
@Yvon, helemaal mee eens, weg
Geplaatst door August1960 op 31/01/2015 - 14:56
Lid sinds 01 dec 2014
@Yvon, helemaal mee eens, weg met die troep.
Geen kat op het spek binden en de kans op verleidingen zo ver mogelijk bij je vandaan!!!
Ja maar ik moet er ook vanaf
Geplaatst door Blossom81 op 31/01/2015 - 16:07
Lid sinds 28 jan 2015
Ja maar ik moet er ook vanaf kunnen blijven, zoniet dan kan ik ook weer naar de winkel, op werk ga ik veel om met rokers.. ga ik die straks vermijden? Nee! Ik ga daarbij staan zonder die stinkstok in mijn hand!
Dag 4; de langste stopactie
Geplaatst door Blossom81 op 31/01/2015 - 16:11
Lid sinds 28 jan 2015
Dag 4; de langste stopactie in mijn leven! Vandaag wat moeilijke momenten, toen we onderweg waren dacht ik er weer aan. Ik heb net me uitgeleefd in de keuken, niet gerookt maar geverfd! We hebben nu een gave donkerrode koelkast en de keukenkasten worden ijsblauw, we houden van kleur.
Heb het er nou wel moeilijk mee zeg!!
Dag 5, 6, 7 enz. komen ook
Geplaatst door Tommy55 op 31/01/2015 - 16:22
Lid sinds 14 dec 2014
Dag 5, 6, 7 enz. komen ook als je maar gemotiveerd blijft. Verder ben ik het met mijn voorgangers eens, weg met dat rookspul.Heel veel succes verder.
Gr Gerda.
ff kijken of dit werkt, de
Geplaatst door Blossom81 op 31/01/2015 - 16:27
Lid sinds 28 jan 2015
ff kijken of dit werkt, de koelkast :-)
Reactie toevoegen