hier nog iemand die de eerste weken slecht heeft geslapen. veel zweten, veel wakker 's nachts. denk dat het door stoppen met roken kwam, niet de champix. veel meer stoppers hadden er namelijk last van. tja, en inderdaad een paar weken vreemd, minder fit. maar wat wil je? stoppen met een verslaving van jaren gaat niet zomaar!!! daar gaat tijd overheen. en de eerste weken zijn het zwaarst. dus accepteer dat je even anders bent. en je houdt meer tijd over omdat je niet rookt, misschien middagdutje inlassen als het kan?
ff weer een berichie.... Ik slik nu champix al een maand. Sinds 1,5 week slik ik alleen de ochtend een pil van 1 mg. Eigenlijk ben ik het een beetje zat dat slikken... en wil het op eigen kracht gaan doen.. Maar ik heb nog tabletten voor 14 dagen.. Wat is nu wijs... Het gaat goed, natuurlijk af en toe van die cravings... Iemand ervaringen?
oh, pas daar mee op!
Daar ben ik wel eens helemaal de fout mee ingegaan. En ik ben niet de enige.
Champix werkt eigenlijk best wel goed, en dat merk je vooral als je ermee stopt.
Ik snap heel goed dat je ermee wilt stoppen, dat had ik ook.
Aan de ene kant ben je "al" drie weken gestopt, maar je kunt het ook zien als "pas" drie weken.
Mijn advies: gewoon doorgaan met die Champix.
Ik weet het.. maar die misselijkheid in de ochtend... en het moeten 'weg eten'.... Ik denk dat dat wel de grootste reden is. Daarnaast toch hert vele slapen weer... Niet dat het wat uitmaakt.. Ik heb de luxe om iedere dag ff een dutje te doen.. maar toch...
Ik denk erover na en sammyx bedankt voor je feedback.
Ik weet het.. maar die misselijkheid in de ochtend... en het moeten 'weg eten'.... Ik denk dat dat wel de grootste reden is. Daarnaast toch hert vele slapen weer... Niet dat het wat uitmaakt.. Ik heb de luxe om iedere dag ff een dutje te doen.. maar toch...
Ik denk erover na en sammyx bedankt voor je feedback.
Ik was ook zo misselijk.
Ik ben naar een kwart dosis gegaan. Ik heb een potje met de witte pilletjes (die ook in het startpakket zitten) gekocht en daar nam ik er één per dag van. Probeer dat anders eerst. Met die witte pilletjes was de misselijkheid bij mij helemaal voorbij.
.. Wat is nu wijs... Het gaat goed, natuurlijk af en toe van die cravings... Iemand ervaringen?
He Tulp, Ik kan idd uit ervaring spreken. Ik weet uit 2 ervaringen dat stoppen met champix maakt dat je het ff zwaar gaat krijgen. Je hebt het zelf al over cravings....... Alleen jij kan aanvoelen hoe die balans ligt.
Heb je tot nu toe gemerkt dat afbouwen ervoor zorgde dat je minder last van bijverschijnselen had? Stel, dat je je strip af kom maken met een half per dag, zonder bijverschijnselen, zou je het dan o kunnen brengen om de strip op te maken?
Zowiezo, heb ik gelezen en is mijn ervaring, raad ik aan te halveren. Vreemd genoeg zeggen apothekers altijd;"als er geen breekstreepje in de pil zit kan je m niet halveren. Ik heb wel gehalveerd, op aanraden van mensen op het forum, en ook bij mij werkte een half pilletje nog.
Meestal merk je met een dag of 3 á 4 verschil. Is het wat om deze tussenstap nog een week te proberen? In ieder geval heb je dan alle afbouwmogelijkheden genomen die je je maar kan bedenken. Als het dan niet lukt, dan heb jij er in ieder geval alles aan gedaan. Maar ja, waar lul ik over, als je zo graag wilt stoppen als jij, en zulke fanatieke supporters heb als ik kan zijn, dan lukt het zowoezo.
Ik kan alleen ideeen opperen, luister goed naar je gevoel, dat is de beste raadsheer.
d5
.. Wat is nu wijs... Het gaat goed, natuurlijk af en toe van die cravings... Iemand ervaringen?
He Tulp, Ik kan idd uit ervaring spreken. Ik weet uit 2 ervaringen dat stoppen met champix maakt dat je het ff zwaar gaat krijgen. Je hebt het zelf al over cravings....... Alleen jij kan aanvoelen hoe die balans ligt.
Heb je tot nu toe gemerkt dat afbouwen ervoor zorgde dat je minder last van bijverschijnselen had? Stel, dat je je strip af kom maken met een half per dag, zonder bijverschijnselen, zou je het dan o kunnen brengen om de strip op te maken?
Zowiezo, heb ik gelezen en is mijn ervaring, raad ik aan te halveren. Vreemd genoeg zeggen apothekers altijd;"als er geen breekstreepje in de pil zit kan je m niet halveren. Ik heb wel gehalveerd, op aanraden van mensen op het forum, en ook bij mij werkte een half pilletje nog.
Meestal merk je met een dag of 3 á 4 verschil. Is het wat om deze tussenstap nog een week te proberen? In ieder geval heb je dan alle afbouwmogelijkheden genomen die je je maar kan bedenken. Als het dan niet lukt, dan heb jij er in ieder geval alles aan gedaan. Maar ja, waar lul ik over, als je zo graag wilt stoppen als jij, en zulke fanatieke supporters heb als ik kan zijn, dan lukt het zowoezo.
Ik kan alleen ideeen opperen, luister goed naar je gevoel, dat is de beste raadsheer.
d5
:grin: :grin: hehe... ik denk dat ik ook ga halveren... alleen hoe krijg ik zo'n pilletje gehalveerd? Gewoon met een mesje?? Ik ga het gewoon morgenochtend proberen.. ben toch de komende 3 dagen op stad met kind.. dus zal niet zo snel gaan roken.. neeee... wat een stomme gedachte zeg.. Oy oy Tulp schaam je.. ik rook gewoon niet klaar.. wel of geen champix.... we doen het niet.. nee sterker nog.. we denken er gewoon niet aan... aan wat dan?? waar hadden we het eigenlijk over??? dd12 dd12 dd12
hoi hoi, vandaag dag 27 ! heerlijk, ik heb bijna de eerste maand erop zitten.
ik doe het met champix, en ik denk het nu onder controle te hebben , de klachten zijn voorbij, wel slik ik 2x per dag 1mg. afbouwen denk ik niet aan, ik onderga dit hele proces van 3 maanden, wel denk ik eraan om heel voorzichtig af te bouwen, de valkuilen hebben we vast allemaal wel eens gehad, en ik wil dat dit keer niet !!!!
heerlijk om niet meer verslaafd te zijn.
maar buiten op mijn rookplekje gaan ziten lezen blijft moeilijk.
sterkte allemaal, ook wat betreft de champix.
hoi hoi, vandaag dag 27 ! heerlijk, ik heb bijna de eerste maand erop zitten.
ik doe het met champix, en ik denk het nu onder controle te hebben , de klachten zijn voorbij, wel slik ik 2x per dag 1mg. afbouwen denk ik niet aan, ik onderga dit hele proces van 3 maanden, wel denk ik eraan om heel voorzichtig af te bouwen, de valkuilen hebben we vast allemaal wel eens gehad, en ik wil dat dit keer niet !!!!
heerlijk om niet meer verslaafd te zijn.
maar buiten op mijn rookplekje gaan ziten lezen blijft moeilijk.
sterkte allemaal, ook wat betreft de champix.
Hoi aliedeboer56,
Dit wat jij schrijft is zowat het enige verstandige wat je kan doen en wat ik de laatste tijd gelezen heb hier.
Ga zo door en...vooral doorzetten he!!! Knap van je en voor je het weet zit je aan een maand enz enz... rookvrij!
Vooral niet te snel stoppen met champix...Ik vind dat je daar erg verstandig aan doet, want je ziet, de bijwerkingen stoppen vanzelf. Succes ik vind je een topper!
Groetjes Willemien
Dank voor de tip van het halveren van de pil... Ik heb ongeveer 10 dagen geleden de avondpil er uit gehaald. Daarna alleen die van de ochtend genomen 1mg. Echter ik werd er zo misselijk van... dus sinds 2 dagen die van 1mg gehalveerd en dat gaat dd3 ! Ben zo blij dat ik dit advies heb opgevolgd! Ik kan nu nog bijna 3 weken doen met deze pillen! En dan zien we wel verder!
Wie heeft ook de ervaring dat je smorgen zo misselijk bent dat je het eerste pilletje niet binnen kunt houden? Bij mij was dit vanmorgen al de 2e keer en ik vind het stoppen al zo moeilijk pffff :-(( (ik slik ze nu dus al 12 dagen)
13 jaar 2 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
Hallo Yvonne,
Jammer te horen dat je er zo misselijk van wordt.Hier zijn ip voldoende tips te vinden.
Ik neem automatisch aan dat je goed ontbijt?
Veel mensen hebben baat gehad met het innemen van Champix bij de yochurt,zorg eerst voor een laagje eten voordat je pil neemt.
Toen ik stopte ging ik goed ontbijten (voorheen de bekende koffie en sigaret) en nam ik eerst 1 boterham,dan Champix en dan weer boterham.
Ik hoop dat je de tip vindt die bij jou past,succes! z145
Hey Droppie, bedankt voor de tip. Goed plan dat ontbijten dat deed ik eigenlijk nooit. Ik zal het eens proberen met een beschuitje voortaan. Dank je wel dd3
nog even een kleine tip, ik slik 1 mg ook in de morgen voor ik naar mijn werk ga, en ontbijten was er als roker niet bij.
nu slik ik 2 witte 0,5 mg in de ochtend, en allemaal tussen een bruine boterham en sinaasappelsap in, ik neem er goed de tijd voor, dat deed ik ook voor een sigaret.
waarom 2 witte 0,5 mg wel gaat , dus niet misselijk !!!! geen idee!!!
heel veel succes Alie
Re: Champixstoppers deel 17
Geplaatst door Anoniem op 10/06/2011 - 09:09
Lid sinds 10 feb 2011
hier nog iemand die de eerste weken slecht heeft geslapen. veel zweten, veel wakker 's nachts. denk dat het door stoppen met roken kwam, niet de champix. veel meer stoppers hadden er namelijk last van. tja, en inderdaad een paar weken vreemd, minder fit. maar wat wil je? stoppen met een verslaving van jaren gaat niet zomaar!!! daar gaat tijd overheen. en de eerste weken zijn het zwaarst. dus accepteer dat je even anders bent. en je houdt meer tijd over omdat je niet rookt, misschien middagdutje inlassen als het kan?
Re: Champixstoppers deel 17
Geplaatst door Anoniem op 12/06/2011 - 11:54
Lid sinds 20 mrt 2008
ff weer een berichie.... Ik slik nu champix al een maand. Sinds 1,5 week slik ik alleen de ochtend een pil van 1 mg. Eigenlijk ben ik het een beetje zat dat slikken... en wil het op eigen kracht gaan doen.. Maar ik heb nog tabletten voor 14 dagen.. Wat is nu wijs... Het gaat goed, natuurlijk af en toe van die cravings... Iemand ervaringen?
Re: Champixstoppers deel 17
Geplaatst door Anoniem op 12/06/2011 - 12:11
Lid sinds 09 jan 2010
oh, pas daar mee op!
Daar ben ik wel eens helemaal de fout mee ingegaan. En ik ben niet de enige.
Champix werkt eigenlijk best wel goed, en dat merk je vooral als je ermee stopt.
Ik snap heel goed dat je ermee wilt stoppen, dat had ik ook.
Aan de ene kant ben je "al" drie weken gestopt, maar je kunt het ook zien als "pas" drie weken.
Mijn advies: gewoon doorgaan met die Champix.
Re: Champixstoppers deel 17
Geplaatst door Anoniem op 12/06/2011 - 12:15
Lid sinds 20 mrt 2008
Ik weet het.. maar die misselijkheid in de ochtend... en het moeten 'weg eten'.... Ik denk dat dat wel de grootste reden is. Daarnaast toch hert vele slapen weer... Niet dat het wat uitmaakt.. Ik heb de luxe om iedere dag ff een dutje te doen.. maar toch...
Ik denk erover na en sammyx bedankt voor je feedback.
Re: Champixstoppers deel 17
Geplaatst door Anoniem op 12/06/2011 - 12:19
Lid sinds 09 jan 2010
Ik was ook zo misselijk.
Ik ben naar een kwart dosis gegaan. Ik heb een potje met de witte pilletjes (die ook in het startpakket zitten) gekocht en daar nam ik er één per dag van. Probeer dat anders eerst. Met die witte pilletjes was de misselijkheid bij mij helemaal voorbij.
Re: Champixstoppers deel 17
Geplaatst door Anoniem op 12/06/2011 - 12:24
Lid sinds 20 mrt 2008
Ga ik doen :duim
Re: Champixstoppers deel 17
Geplaatst door Anoniem op 12/06/2011 - 16:52
Lid sinds 01 mei 2008
He Tulp, Ik kan idd uit ervaring spreken. Ik weet uit 2 ervaringen dat stoppen met champix maakt dat je het ff zwaar gaat krijgen. Je hebt het zelf al over cravings....... Alleen jij kan aanvoelen hoe die balans ligt.
Heb je tot nu toe gemerkt dat afbouwen ervoor zorgde dat je minder last van bijverschijnselen had? Stel, dat je je strip af kom maken met een half per dag, zonder bijverschijnselen, zou je het dan o kunnen brengen om de strip op te maken?
Zowiezo, heb ik gelezen en is mijn ervaring, raad ik aan te halveren. Vreemd genoeg zeggen apothekers altijd;"als er geen breekstreepje in de pil zit kan je m niet halveren. Ik heb wel gehalveerd, op aanraden van mensen op het forum, en ook bij mij werkte een half pilletje nog.
Meestal merk je met een dag of 3 á 4 verschil. Is het wat om deze tussenstap nog een week te proberen? In ieder geval heb je dan alle afbouwmogelijkheden genomen die je je maar kan bedenken. Als het dan niet lukt, dan heb jij er in ieder geval alles aan gedaan. Maar ja, waar lul ik over, als je zo graag wilt stoppen als jij, en zulke fanatieke supporters heb als ik kan zijn, dan lukt het zowoezo.
Ik kan alleen ideeen opperen, luister goed naar je gevoel, dat is de beste raadsheer.
d5
Re: Champixstoppers deel 17
Geplaatst door Anoniem op 12/06/2011 - 19:25
Lid sinds 20 mrt 2008
:grin: :grin: hehe... ik denk dat ik ook ga halveren... alleen hoe krijg ik zo'n pilletje gehalveerd? Gewoon met een mesje?? Ik ga het gewoon morgenochtend proberen.. ben toch de komende 3 dagen op stad met kind.. dus zal niet zo snel gaan roken.. neeee... wat een stomme gedachte zeg.. Oy oy Tulp schaam je.. ik rook gewoon niet klaar.. wel of geen champix.... we doen het niet.. nee sterker nog.. we denken er gewoon niet aan... aan wat dan?? waar hadden we het eigenlijk over??? dd12 dd12 dd12
Re: Champixstoppers deel 17
Geplaatst door Anoniem op 13/06/2011 - 22:35
Lid sinds 28 mei 2011
hoi hoi, vandaag dag 27 ! heerlijk, ik heb bijna de eerste maand erop zitten.
ik doe het met champix, en ik denk het nu onder controle te hebben , de klachten zijn voorbij, wel slik ik 2x per dag 1mg. afbouwen denk ik niet aan, ik onderga dit hele proces van 3 maanden, wel denk ik eraan om heel voorzichtig af te bouwen, de valkuilen hebben we vast allemaal wel eens gehad, en ik wil dat dit keer niet !!!!
heerlijk om niet meer verslaafd te zijn.
maar buiten op mijn rookplekje gaan ziten lezen blijft moeilijk.
sterkte allemaal, ook wat betreft de champix.
Re: Champixstoppers deel 17
Geplaatst door Anoniem op 13/06/2011 - 22:53
Lid sinds 18 apr 2010
Hoi aliedeboer56,
Dit wat jij schrijft is zowat het enige verstandige wat je kan doen en wat ik de laatste tijd gelezen heb hier.
Ga zo door en...vooral doorzetten he!!! Knap van je en voor je het weet zit je aan een maand enz enz... rookvrij!
Vooral niet te snel stoppen met champix...Ik vind dat je daar erg verstandig aan doet, want je ziet, de bijwerkingen stoppen vanzelf. Succes ik vind je een topper!
Groetjes Willemien
Re: Champixstoppers deel 17
Geplaatst door Anoniem op 14/06/2011 - 21:27
Lid sinds 20 mrt 2008
Dank voor de tip van het halveren van de pil... Ik heb ongeveer 10 dagen geleden de avondpil er uit gehaald. Daarna alleen die van de ochtend genomen 1mg. Echter ik werd er zo misselijk van... dus sinds 2 dagen die van 1mg gehalveerd en dat gaat dd3 ! Ben zo blij dat ik dit advies heb opgevolgd! Ik kan nu nog bijna 3 weken doen met deze pillen! En dan zien we wel verder!
Re: Champixstoppers deel 17
Geplaatst door Anoniem op 15/06/2011 - 07:35
Lid sinds 14 jun 2011
Wie heeft ook de ervaring dat je smorgen zo misselijk bent dat je het eerste pilletje niet binnen kunt houden? Bij mij was dit vanmorgen al de 2e keer en ik vind het stoppen al zo moeilijk pffff :-(( (ik slik ze nu dus al 12 dagen)
Re: Champixstoppers deel 17
Geplaatst door Anoniem op 15/06/2011 - 08:13
Lid sinds 06 apr 2011
Hallo Yvonne,
Jammer te horen dat je er zo misselijk van wordt.Hier zijn ip voldoende tips te vinden.
Ik neem automatisch aan dat je goed ontbijt?
Veel mensen hebben baat gehad met het innemen van Champix bij de yochurt,zorg eerst voor een laagje eten voordat je pil neemt.
Toen ik stopte ging ik goed ontbijten (voorheen de bekende koffie en sigaret) en nam ik eerst 1 boterham,dan Champix en dan weer boterham.
Ik hoop dat je de tip vindt die bij jou past,succes! z145
Re: Champixstoppers deel 17
Geplaatst door Anoniem op 15/06/2011 - 08:19
Lid sinds 14 jun 2011
Hey Droppie, bedankt voor de tip. Goed plan dat ontbijten dat deed ik eigenlijk nooit. Ik zal het eens proberen met een beschuitje voortaan. Dank je wel dd3
Re: Champixstoppers deel 17
Geplaatst door Anoniem op 15/06/2011 - 09:40
Lid sinds 28 mei 2011
nog even een kleine tip, ik slik 1 mg ook in de morgen voor ik naar mijn werk ga, en ontbijten was er als roker niet bij.
nu slik ik 2 witte 0,5 mg in de ochtend, en allemaal tussen een bruine boterham en sinaasappelsap in, ik neem er goed de tijd voor, dat deed ik ook voor een sigaret.
waarom 2 witte 0,5 mg wel gaat , dus niet misselijk !!!! geen idee!!!
heel veel succes Alie