Dag 3. Gestopt

Geplaatst door Woutertje op 18/07/2011 - 08:44

Lid sinds 28 jan 2010

Hoi Forum gangers,

Na ongeveer 9 jaar roken en een groot aantal stoppogingen, ga ik nu voorgoed kappen met roken. Ik ben 16 juli gestopt (einde van de vakantie). Mijn grootste uitdaging is me niet laten verleiden door het grote aantal vrienden van mij dat full-time paft. ik moet proberen de gezelligheid niet te associëren met sigaretten, dat lukt immers in principe ook bij vrienden die niet roken.

Ik ben al en aantal keer lid geweest van dit forum en ik hoop dat het net genoeg extra steun zal zijn om de verleiding te weerstaan.
Op dit moment heb ik nog niet heel veel last van het niet roken(wel n paar lastige momenten), maar ik weet dat morgen, als ik weer aan het werk ga, waar ik de enige niet-roker zal zijn, een grote uitdaging wordt.

Verder wens ik iedereen op dit forum een lekker rookvrij leven toe!

Groetjes, Wouter.

Geplaatst door Anoniem op 18/07/2011 - 09:40

Lid sinds 28 sep 2009

hoi hoi,
dat zal een spannende dag worden als je weer aan het werk gaat, maar als je bij je besluit blijft moet het je lukken.
in het begin zal het heel moeilijk zijn maar dat wordt na verloop van tijd ook minder.
heel veel succes.
groetjes ikkuh

Geplaatst door Anoniem op 18/07/2011 - 10:31

Lid sinds 16 jul 2011

Hoi Wouter.
Wens je heel veel succes toe!
Mogen ze bij jou dan roken op het werk?
Elke dag niet gerookt is er weer een bij!
Zet hem op!
Clementine

Geplaatst door Anoniem op 18/07/2011 - 11:04

Lid sinds 30 jan 2011

Hoi Wouter, je naam kwam me al bekend voor!
Je weet onderhand hoe het werkt, geen discussie aangaan, gewoon niet roken!.
Niet zo moeilijk om te stoppen, maar wat er dan komt....het volhouden c12
Succ6 ermee!

Geplaatst door Anoniem op 18/07/2011 - 12:50

Lid sinds 29 feb 2008

Laatste poging zeg je.....................

Zeg gewoon.... ik neem een stopbesluit!!!!!!!!!!!!!

Pogingen zijn gedoemd om te mislukken(wat ook vaak zo is)

Verander je titel en begin een rookvrij leven

Niets geen poging meer!!!!

Geplaatst door Anoniem op 18/07/2011 - 13:08

Lid sinds 28 jan 2010

zeeuwsmeisje wrote:
Laatste poging zeg je.....................

Zeg gewoon.... ik neem een stopbesluit!!!!!!!!!!!!!

Pogingen zijn gedoemd om te mislukken(wat ook vaak zo is)

Verander je titel en begin een rookvrij leven

Niets geen poging meer!!!!

Hoi zeeuwsmeisje, goed jou hier weer te zien, ik bedoelde met de laatste poging dat het niet meer hoeft omdat ik zal slagen, maar je hebt wel n beetje gelijk, pogingen kunnen mislukken... hierbij titel veranderd..

gr, w.

Geplaatst door Anoniem op 18/07/2011 - 13:09

Lid sinds 28 jan 2010

clementine wrote:
Hoi Wouter.
Wens je heel veel succes toe!
Mogen ze bij jou dan roken op het werk?
Elke dag niet gerookt is er weer een bij!
Zet hem op!
Clementine

ja mag bij ons gewoon..

thx voor de support,

jij ook volhouden he! c12

gr, w

Geplaatst door Anoniem op 18/07/2011 - 14:27

Lid sinds 23 jun 2011

Succes het gaat je zeker lukke
n.

Geplaatst door Anoniem op 18/07/2011 - 15:32

Lid sinds 03 feb 2009

He Woutertje, ik herken je aan je avatar.
Geeft niks, ik ben hier ook al weer voor de 3e keer. Na 40 jaar roken, ben ik morgen een 1/2 jaar dd5
rookvrij.

Het is geweldig om aangeboden sigaretten achteloos met een big smile af te slaan......en te zeggen: "ik rook niet meer"....... dd3

Heel veel succes en hou je taai he.
Wij willen toch ook een keer serieus genomen worden, of niet soms. :grin:

Groetjes Smokefree

Geplaatst door Anoniem op 18/07/2011 - 15:33

Lid sinds 16 jul 2011

Hoi Wouter,

Ook al 3 hele dagen van het roken af! TOP!
Het valt me allemaal wel mee, alleen vandaag erg moe! Maarja daar is een goede oplossing voor, ff lekker gaan slapen zo :)

Sterkte ermee!!!

Demy

Geplaatst door Anoniem op 18/07/2011 - 18:21

Lid sinds 29 feb 2008

Goed dat je weer voor hulp en steun naar ik stop kwam Wouter
Herkende ook je avator
Was je al lang gestopt en wat was je valkuil????

Geplaatst door Anoniem op 18/07/2011 - 18:59

Lid sinds 28 jan 2010

zeeuwsmeisje wrote:
Goed dat je weer voor hulp en steun naar ik stop kwam Wouter
Herkende ook je avator

Was je al lang gestopt en wat was je valkuil????

Ik ben een paar keer de mist in gegaan in de periode dat ik hier niet meer kwam, mijn langste periode zonder roken was 7 maanden (ik was op reis door zuid amerika). waarmee dus ook mijn valkuil duidelijk word, namelijk vrienden. Mijn vriendengroep in amsterdam is bijna volledig verslaafd en als we bij elkaar zijn is het heel moeilijk om het roken
te weerstaan.
Toen ik terugkwam (eind maart) heb ik het slechts 4 dagen volgehouden.
Best wel een lastige valkuil dus..

Ben ook wel blij weer terug te zijn, had net na een bakje koffie en broodje weer zo'n zin, ff inloggen en weer reacties lezen op het forum en nadenken over al die giftige stoffen en die behoefte is snel verdwenen..

Thx voor je interesse en respect voor je 7 jaar rookvrij! groetjes, w.

Geplaatst door Anoniem op 18/07/2011 - 19:05

Lid sinds 28 jan 2010

smokefree wrote:
He Woutertje, ik herken je aan je avatar.
Geeft niks, ik ben hier ook al weer voor de 3e keer. Na 40 jaar roken, ben ik morgen een 1/2 jaar dd5
rookvrij.

Het is geweldig om aangeboden sigaretten achteloos met een big smile af te slaan......en te zeggen: "ik rook niet meer"....... dd3

Heel veel succes en hou je taai he.
Wij willen toch ook een keer serieus genomen worden, of niet soms. :grin:

Groetjes Smokefree

Hey smokefree!

Ja dat inderdaad, niemand gelooft meer echt in me, op zich te begrijpen, maar ik denk dan dat het niet uitmaakt hoe vaak ik stop, als ik maar een keer rookvrij ben...

Nu dus, vanavond nog even bewijzen als ik naar de kroeg ga dat ik niet rook (op zich valt het mee, ga vooral met niet- rokers vanavond.. maar blijft toch gevaarlijk met bier).

Vet goed dat je al 6 maanden niet rookt! en dat na 40 jaar! :duim
Ik kom je achterna hoor!

gr, w.

Geplaatst door Anoniem op 18/07/2011 - 19:09

Lid sinds 28 jan 2010

demy31 wrote:
Hoi Wouter,

Ook al 3 hele dagen van het roken af! TOP!
Het valt me allemaal wel mee, alleen vandaag erg moe! Maarja daar is een goede oplossing voor, ff lekker gaan slapen zo :)

Sterkte ermee!!!

Demy

Hey Demy,

Slaap lekker voor zo, en leuk dat jij met dezelfde dag bezig bent. ik hou het vol als jij het ook doet, deal?

gr, w.

Geplaatst door Anoniem op 18/07/2011 - 20:26

Lid sinds 16 jul 2011

ik wens je ook heel veel succes wouter met stoppen. wees positief en het zal je zeker lukken. Samen op weg naar een rookvrije leven, heerlijk toch.

Geplaatst door Anoniem op 19/07/2011 - 04:28

Lid sinds 28 jan 2010

ik ben net terug van uitgaan, echt wel een beetje te laat ivm werk morgen, maar het ging heel goed, ik heb een hele tijd rokende vrienden van me afgeslagen en toch wel trots op het feit dat ik kon zeggen dat ik niet rookte. de meeste letten er niet eens op of ik wel of niet naar buiten liep voor een peukie, vooral omdat ze zelf niet roken en de rokers uitlachen als ze naar buiten lopen...

Helaaas moet ik wel toegeven dat ik op de weg naar huis toch nog een sigaret heb opgestoken... voor een dronken engelse toerist, die de weg naar zen hotel niet kon vinden. ik heb een hijs genomen maar voelde me heel schuldig en ik baal nog steeds ervan.. niet opgerookt dus!

ik beschouw mezelf als niet roker en ik weet dat ik ga winnen, moet het alleen niet onderschatten.. bla bla..

*zucht* ik denk nu aan morgen.. als ik dat overleef blijf ik gestopt...

Reactie toevoegen