Hoe is het met onze Leny? Heb je vandaag gesport of geloofde je het wel vandaag?
Fijne avond!
d5
hmmm leny is dus vanmorgen erg geschrokken bij de fysio.
hij vroeg me hoe het was gegaan sinds vrijdag de traning.
nou ik vertelde dat het toch te zwaar was geweest,alleen dat ik zo raar vond dat pas uren later en de volgende dag last kreeg,vermoeidheid en druk op de borst.
hij begon uit te leggen,dat ik door de inspanning die te zwaar was,mijn bronchieen kleine onstekingjes krijgen.
Ik meteen, ja maar daar heb ik een inhalator voor,om een beschermlaag op mijn longen te krijgen,
hij vertelde dat ik mijn andere inhalator om de bronchiien te verwijden,preventief moest gaan gebruiken,zodat ik achteraf geen klachten krijg.
pffffff ik zei dat ik zo,n hekel heb aan al die zooi..nou hij kon me overtuigen ,(want hij heeft het zelf ook)en volgens zijn longarts waren die middelen echt efektief en veilig,en beter voor je lijf dan al die kleine onstekingen.
Ik zal geen verbetering meer krijgen zegt ie,maar moet nu proberen om mijn werk/inspannigen beter te doseren.
arghhhhhhhhh en dàt viel me dus vies tegen.
Ik ben wel blij dat het niet van mijn hart komt,maar de longen zijn net zo van levensbelang..
het rotmonstertje kwam me meteen plagen en jennen..zo leny..nu mag je nooit meer roken..en ach rook maar gewoon ,als je toch niet meer beter gaat worden, ja zo erg was het,
nu denk ik zelf toch wel,dat als ik nooit meer rook ik toch nog wel wat meer conditie kan opbouwen,,dus blijf ik lekker gestopt.en hoop dat ik nooit meer ga roken..
dus meid,,dit moest even bezinken..
ik heb vanmorgen nog wel 20 min op de loopband gelopen,maar zo in een verekt sloom tempo.. c3 c3
Geplaatst door Anoniem (niet gecontroleerd) op 02/08/2011 - 20:58
Lid sinds
Leny, hoeveel vertrouwen je ook hebt in je fysiotherapeut. Ik vind dat ieder zijn vak heeft. Bij vermoeidheid en pijn op de borst hoor je toch echt via je huisarts naar een specialist te gaan. Of dit nu een longarts is of een cardioloog.
Ik kan mij voorstellen dat je geen zin hebt in al die puffers. Maar mijn ervaring leert, ik ben de hele dag bezig met diverse medicijnen, dat het gaat wennen. Zelfs die zakjes voor mijn cholesterol, drie keer per dag, zit alweer gewoon in mijn ritme. Ik kan niet meer zonder al die medicijnen en ik ben eigenlijk alleen maar blij dat het er allemaal is. Ik puf trouwens extra voordat ik ga sporten. Helpt mij heel goed.
Goed dat je toch niet bent gaan roken, ook al kwam het stemmetje jennen! dd12
Ik ben begonnen met sporten met 2 x 7,5 minuten op level 1 te fietsen. Ik ben nu vier maanden verder en ik heb toch al flink wat opgebouwd. Dus geef het ook even de tijd. :duim Ik zit nu op een punt dat ik ook ongeduldig ben, maar dat schiet niet op. Het hoort er ook gewoon een beetje bij. Ik geef mijzelf een jaar de tijd en als dan blijkt dat ik na een jaar niet het gewenste resultaat heb bereikt, heb ik toch lekker een jaar gesport. En ga ik gewoon weer verder. Alleen het sporten is al gewoon goed.
vandaag ben ik zo lekker chagrijing geweest,het rotmonster zat me de hele tijd te jennen,maar ik laat me niet kisten,dus heb ik mezelf weer opgeraapt dd12 dd12 vandaag een zo maar zo dagje c8 manlief heeft geen ene puf om iets te doen,maar doet het wel,verders rust ie veel.
dus vandaag snel vergeten,morgen nieuwe kansen :bang
gr leny
wat een heerlijk dagje heb ik gehad,het rotmonster is foetsie..en ik voel me weer vrolijk..yippieeeeeee mijn 12 daagse rondreis wordt vervroegd naar 21 aug,dus nog 2 weekjes.ik heb er zin in,fatima santiago de compostella en lourdes..alleuia dd12 dd12 dd12
Re: dagboek Leny deel 3
Geplaatst door Anoniem (niet gecontroleerd) op 30/07/2011 - 18:04
Lid sinds
Begint het boekje een beetje vrolijk!
d5
Re: dagboek Leny deel 3
Geplaatst door Anoniem op 30/07/2011 - 19:34
Lid sinds 15 jan 2010
dankjewel fien,ik zat al op jou te wachten,ik snap er niks van hoe ik het nieuwe deel naar hiertoe moest verwijzen. ff1
Re: dagboek Leny deel 3
Geplaatst door Anoniem (niet gecontroleerd) op 30/07/2011 - 20:49
Lid sinds
Het is heel makkelijk:
Je moet het internetadres van je nieuwe boekje kopiëren en plakken in je oude boekje. Probeer het maar eens.
d5
Re: dagboek Leny deel 3
Geplaatst door Anoniem op 31/07/2011 - 16:34
Lid sinds 15 jan 2010
ahhhhh ik snap em,zo dus http://www.ikstop.nl/forum/posting.php?mode=reply&f=9&t=12510
Re: dagboek Leny deel 3
Geplaatst door Anoniem (niet gecontroleerd) op 31/07/2011 - 16:43
Lid sinds
Helemaal goed! :duim
d5
Re: dagboek Leny deel 3
Geplaatst door Anoniem (niet gecontroleerd) op 02/08/2011 - 20:25
Lid sinds
Hoe is het met onze Leny? Heb je vandaag gesport of geloofde je het wel vandaag?
Fijne avond!
d5
Re: dagboek Leny deel 3
Geplaatst door Anoniem op 02/08/2011 - 20:43
Lid sinds 15 jan 2010
hmmm leny is dus vanmorgen erg geschrokken bij de fysio.
hij vroeg me hoe het was gegaan sinds vrijdag de traning.
nou ik vertelde dat het toch te zwaar was geweest,alleen dat ik zo raar vond dat pas uren later en de volgende dag last kreeg,vermoeidheid en druk op de borst.
hij begon uit te leggen,dat ik door de inspanning die te zwaar was,mijn bronchieen kleine onstekingjes krijgen.
Ik meteen, ja maar daar heb ik een inhalator voor,om een beschermlaag op mijn longen te krijgen,
hij vertelde dat ik mijn andere inhalator om de bronchiien te verwijden,preventief moest gaan gebruiken,zodat ik achteraf geen klachten krijg.
pffffff ik zei dat ik zo,n hekel heb aan al die zooi..nou hij kon me overtuigen ,(want hij heeft het zelf ook)en volgens zijn longarts waren die middelen echt efektief en veilig,en beter voor je lijf dan al die kleine onstekingen.
Ik zal geen verbetering meer krijgen zegt ie,maar moet nu proberen om mijn werk/inspannigen beter te doseren.
arghhhhhhhhh en dàt viel me dus vies tegen.
Ik ben wel blij dat het niet van mijn hart komt,maar de longen zijn net zo van levensbelang..
het rotmonstertje kwam me meteen plagen en jennen..zo leny..nu mag je nooit meer roken..en ach rook maar gewoon ,als je toch niet meer beter gaat worden, ja zo erg was het,
nu denk ik zelf toch wel,dat als ik nooit meer rook ik toch nog wel wat meer conditie kan opbouwen,,dus blijf ik lekker gestopt.en hoop dat ik nooit meer ga roken..
dus meid,,dit moest even bezinken..
ik heb vanmorgen nog wel 20 min op de loopband gelopen,maar zo in een verekt sloom tempo.. c3 c3
welteruste voor straks meid!
Re: dagboek Leny deel 3
Geplaatst door Anoniem (niet gecontroleerd) op 02/08/2011 - 20:58
Lid sinds
Leny, hoeveel vertrouwen je ook hebt in je fysiotherapeut. Ik vind dat ieder zijn vak heeft. Bij vermoeidheid en pijn op de borst hoor je toch echt via je huisarts naar een specialist te gaan. Of dit nu een longarts is of een cardioloog.
Ik kan mij voorstellen dat je geen zin hebt in al die puffers. Maar mijn ervaring leert, ik ben de hele dag bezig met diverse medicijnen, dat het gaat wennen. Zelfs die zakjes voor mijn cholesterol, drie keer per dag, zit alweer gewoon in mijn ritme. Ik kan niet meer zonder al die medicijnen en ik ben eigenlijk alleen maar blij dat het er allemaal is. Ik puf trouwens extra voordat ik ga sporten. Helpt mij heel goed.
Goed dat je toch niet bent gaan roken, ook al kwam het stemmetje jennen! dd12
Ik ben begonnen met sporten met 2 x 7,5 minuten op level 1 te fietsen. Ik ben nu vier maanden verder en ik heb toch al flink wat opgebouwd. Dus geef het ook even de tijd. :duim Ik zit nu op een punt dat ik ook ongeduldig ben, maar dat schiet niet op. Het hoort er ook gewoon een beetje bij. Ik geef mijzelf een jaar de tijd en als dan blijkt dat ik na een jaar niet het gewenste resultaat heb bereikt, heb ik toch lekker een jaar gesport. En ga ik gewoon weer verder. Alleen het sporten is al gewoon goed.
Je bent hartstikke goed bezig!
d5
Re: dagboek Leny deel 3
Geplaatst door Anoniem (niet gecontroleerd) op 03/08/2011 - 15:41
Lid sinds
Hoe is het vandaag met je, Leny? En met Fons?
d5
Re: dagboek Leny deel 3
Geplaatst door Anoniem op 03/08/2011 - 16:29
Lid sinds 15 jan 2010
vandaag ben ik zo lekker chagrijing geweest,het rotmonster zat me de hele tijd te jennen,maar ik laat me niet kisten,dus heb ik mezelf weer opgeraapt dd12 dd12 vandaag een zo maar zo dagje c8 manlief heeft geen ene puf om iets te doen,maar doet het wel,verders rust ie veel.
dus vandaag snel vergeten,morgen nieuwe kansen :bang
gr leny
Re: dagboek Leny deel 3
Geplaatst door Anoniem (niet gecontroleerd) op 03/08/2011 - 19:50
Lid sinds
Van mij mogen ze vandaag ook doorspoelen. :-x
d5
Re: dagboek Leny deel 3
Geplaatst door Anoniem (niet gecontroleerd) op 04/08/2011 - 08:46
Lid sinds
Goedemorgen Leny,
Niewe dag, nieuwe kansen. Vandaag begint mijn dag met zon. Dat is al een mooi begin.
Fijne dag!
d5
Re: dagboek Leny deel 3
Geplaatst door Anoniem op 04/08/2011 - 18:26
Lid sinds 15 jan 2010
wat een heerlijk dagje heb ik gehad,het rotmonster is foetsie..en ik voel me weer vrolijk..yippieeeeeee mijn 12 daagse rondreis wordt vervroegd naar 21 aug,dus nog 2 weekjes.ik heb er zin in,fatima santiago de compostella en lourdes..alleuia dd12 dd12 dd12
Re: dagboek Leny deel 3
Geplaatst door Anoniem (niet gecontroleerd) op 04/08/2011 - 19:20
Lid sinds
Jij bent ook veel sterker dan het rotmonster. Dat blijkt dan maar weer. Kanjer! dd12
Wat een heerlijk vooruitzicht om al over twee weken weg te kunnen. z144
d5
Re: dagboek Leny deel 3
Geplaatst door Anoniem (niet gecontroleerd) op 07/08/2011 - 10:24
Lid sinds
Reactie toevoegen