Geplaatst door Rambo op 03/09/2011 - 15:12
Lid sinds 07 okt 2009
Hallo allen,
Ik ben Rambo en ben voor de derde keer gestopt met roken. Deze keer gaat het mij lukken omdat ik voor 100% gemotiveerd ben.
Sinds 1 september ben ik roker af met behulp van nicotinepleisters.
Na 40 jaar gerookt te hebben moet het nu maar eens afgelopen zijn.
Ik wil niet op mijn 80e aan de zuurstof liggen.
De vorige keer dat ik gestopt was dacht ik na 5 maanden: "Hé, dit gaat makkelijk. Ik ga weer roken en stop de volgende keer wel weer." Hoe krom kan je gedachtengang zijn!!!!!!
Deze keer hou ik "gewoon"' vol, iedereen om mij heen is al gestopt. Dan moet ik dat toch ook kunnen?
Maandag ga ik weer werken na een welverdiende vakantie. Hopelijk blijf ik volhouden, er roken nog best een aantal collega's.
Ik hoop via dit forum wat steun te krijgen.
Groetjes, Rambo dd3
Re: De derde keer
Geplaatst door Anoniem op 03/09/2011 - 17:38
Lid sinds 02 sep 2011
He Rambo,
Goed besluit! dd3 dd3 dd3 dd3
Drie maal is scheepsrecht!
Neem lekker plaats in de december bus (zie onder "hoe gaat het ermee").
Dan maken we er met elkaar een dolle rookvrije boel van.
Succes!
Saskia
Re: De derde keer
Geplaatst door Anoniem op 03/09/2011 - 17:39
Lid sinds 02 sep 2011
Ik bedoel natuurlijk de septemberbus :? :? :? :?
Sas
Re: De derde keer
Geplaatst door Anoniem op 05/09/2011 - 09:08
Lid sinds 09 aug 2011
Welkom Rambo op het forum. Met de juiste inzet en mentaliteit gaat het jou zeker lukken om die sigaretten te laten liggen. Het is moeilijk in het begin, maar na een paar weken gaat het steeds beter. Dan begin je voor jezelf ook te merken dat je gestopt bent.
Veel succes en zet hem op!! :duim :duim
Re: De derde keer
Geplaatst door Anoniem op 05/09/2011 - 23:12
Lid sinds 20 jun 2011
Met me 80e, daar teken ik voor, dan ben ik ruim over de gemiddelde leeftijd gekomen voor een man.
Erger is het als dat al tussen je 60e en 70 moet, want dan is de weg vaak nog lang.
Om dat te voorkomen is het inderdaad belangrijk om serieus werk te maken van het stoppen na 40 jaar roken.
het is dus absoluut een goede beslissing. dd3
Sluit je aan bij je lotgenoten in de septemberbus van 2011
Daar zitten de lotgenoten die in deze periode gestopt zijn.
http://www.ikstop.nl/forum/viewtopic.php?f=3&t=12829
Succes
Re: De derde keer
Geplaatst door Anoniem op 07/09/2011 - 13:17
Lid sinds 01 mrt 2008
Ha die Rambo
Jeetje wat goed om je naam hier te zien.
Doorzetten...Volhouden...Dit keer gaat het je lukken.
Roken is niet fijn tis zelfs smerig....denk aan je gezondheid.
Zoals de voorgangers je ook al aanraden, sluit je aan bij
de Septemberbus, daar krijg je alle steun.
En je weet het hé, je mag me altijd bellen als je het even
moeilijk hebt (ook als je het niet moeilijk hebt)
Re: De derde keer
Geplaatst door Anoniem op 07/09/2011 - 17:07
Lid sinds 29 feb 2008
Rambo...... zet 'm op. Ik hoorde van Hinke, dat je er
tegen aan gaat en dit keer gaat het je zeker lukken.
Nooit meer die ene...... je kan het.
Heel veel succes en positief blijven denken.
Re: De derde keer
Geplaatst door Anoniem op 08/09/2011 - 12:12
Lid sinds 07 okt 2009
Hallo fans,
Bedankt voor jullie berichten.
Hinke, jou ken ik wel van mijn vorige pogingen (en van nog vééééél meer).
Maar Adrie, uit jouw bericht maak ik op dat ik je zou moeten kennen. Ik zou het niet weten, wil je me even uit de brand helpen?
Hele morgen bezig geweest om een avatar te plaatsen, niet gelukt. Ik probeer het later nog maar eens, want ik word er gek van.
Ik rook nog steeds niet.... :bang . Vind mezelf erg stoer, ben trots op mezelf. Ook omdat ik direct ben begonnen om gezonder te gaan eten. En de trap neem op mijn werk en niet meer de lift. (twee verdiepingen)
Een heel nieuwe levensstijl zou je kunnen zeggen.
Maar misschien moet ik jullie even vertellen, dat ik een enorme snaaier ben. Thuis heb ik daar niet zo'n moeite mee, maar op mijn werk ligt de heerlijkste koek, kaas en weet ik veel wat allemaal, voor het grijpen.
Zeker bij de avonddienst kon ik het niet laten. (lees: suikerverslaving)
Je spijsvertering verandert en ik zal best iets zwaarder worden, maar als ik dat binnen de perken kan houden ben ik allang blij.
Gisteren pauze gehad met een rokende collega. Toen zij uit de rokersruimte kwam, stonk zij behoorlijk uit de bek.
Getver dacht ik, dat heb ik nou ook altijd gehad.
Ik voel me fris en fruitig en ben blij dat ik nu alweer een week niet meer rook :bang
Natuurlijk heb ik ook mijn moeilijke momenten. Maar elke keer als ik die heb overwonnen word ik weer een beetje trotser op mezelf.
Groetjes van een blije Rambo dd3
Re: De derde keer
Geplaatst door Anoniem op 08/09/2011 - 12:50
Lid sinds 01 mrt 2008
De eerste week zit erop Rambo dd3
Op naar de tweede week!!!!!!
Re: De derde keer
Geplaatst door Anoniem op 08/09/2011 - 21:02
Lid sinds 01 mrt 2008
RAMBOOOOOOOOOOOOOO!
YOU CAN DO THIS!
YES YOU CAN!
Hoorde al van Hinke dat je het weer ging doen. Adrie is van een ander forum waar Hinke tegenwoordig ook op zit.
Heel veel toi toi toi iig.
Ik hou je in de gaten!
Re: De derde keer
Geplaatst door Anoniem op 09/09/2011 - 19:38
Lid sinds 07 okt 2009
Ha die Lampie,
Leuk je weer eens te "zien". Ik zie dat je al lang niet meer rookt, petje af hoor.
Vandaag een vreselijke baaldag gehad. Heb de hele dag lopen denken om weer te gaan roken.
Voelde me zo rot, pijn in mijn hoofd en chagrijnig, getver.
Nu gaat het wel weer, maar het valt me toch wel zwaar.
Dat terwijl de eerste dagen zo'n "makkie" waren. Het zou toch andersom moeten zijn ... of?
Ik denk nu wel: Goed dat ik er niet aan heb toegegeven!!!! Maar .....oh...oh....ellende.
Hopelijk gaat het morgen weer beter, we zullen zien.
Ik drink veel water, eet geregeld fruit en rauwkost, het moet goedkomen.
Doorbijten maar weer, ooit zal ik er blij om zijn.
Groetjes, Rambo :bang
Re: De derde keer
Geplaatst door Anoniem op 11/09/2011 - 19:25
Lid sinds 29 feb 2008
Rambo, blijf er voor gaan. Ik heb vandaag Hinke
ontmoet en vind het fantastisch zoals zij er voor gegaan
is. Trek je daar aan op, je kan het omdat je het ook
wilt.
Zet 'm op joh!
Re: De derde keer
Geplaatst door Anoniem op 12/09/2011 - 13:36
Lid sinds 07 okt 2009
Dank je Adrie voor je support. Het valt af en toe niet mee, maar het roken moet verleden tijd blijven.
Vanaf nu zit ik in de septemberbus. Dus als je zin hebt: follow me.
Gr. Rambo :bang
Re: De derde keer
Geplaatst door Anoniem op 12/09/2011 - 19:34
Lid sinds 29 feb 2008
Ik ga je zeker volgen. Heel veel succes en hartstikke
goed, dat je weer een dag niet hebt gerookt. Ik blijf
je supporteren.
Reactie toevoegen