Eerste keer stoppen.

Geplaatst door Jeroenve op 23/09/2011 - 01:55

Lid sinds 23 sep 2011

Hallo allemaal,

Om mezelf even kort voor te stellen; 23 jaar, rook al 8-9 jaar en wil voornamelijk stoppen voor mijn gezondheid maar ook zeker voor het geld. Ik ben ooit begonnen op op weg naar huis van een verjaardag door aan een vriend te vragen of hij niet ook een sjekkie voor mij kon draaien omdat ik het ook wel eens wilde proberen, en rook sindsdien.

Ik ben er eigenlijk vrij zeker van dat het erg zwaar voor me gaat worden omdat ik ((sinds kort een diagnose) autist en)) erg op mijn vaste dingetjes gesteld ben, maar van de andere kant sta ik wel achter mijn keuzes, en stoppen met roken is eigenlijk geen moeilijke keuze nu er eens goed over nagedacht hebbende.

Verder zal ik het juiste forum gebruiken om een dagboek bij te houden, aangezien morgen mijn eerste dag stoppen met roken zal worden. Maar als iemand me graag alvast wat tips wil geven over wat ik voornamelijk lichamelijk kan verwachten (geestelijk sta ik denk ik sterk genoeg achter mijn keuze), dan hoor ik het graag.

Let's do this!
Jeroen.

Geplaatst door Anoniem op 23/09/2011 - 08:03

Lid sinds 20 jun 2011

6 jaar 4 maanden geleden gestopt met Champix.

Hallo Jeroen,
Goed besluit om op deze leeftijd al te stoppen.
Naarmate de de jaren die je rookt verstrijken is het moeilijker te stoppen.
Wil niet zeggen dat je een makkie tegemoet gaat.
Iedereen die stopt heeft wel wat bijverschijnselen, en die verschillen per persoon.
De eerste 2 weken zijn het moeilijkst, maar daarna gaat het met ups en downs, waarbij het per dag een stapje vooruit gaat.
Sluit je aan bij de septemberbus.
Daar zitten je medestoppers van deze maand en gaat naar een rooklos punt in je leven.
een hele gezellige bus trouwens met prachtige journaals geschreven door Bart.

http://www.ikstop.nl/forum/viewtopic.php?f=3&t=13028

Succes

Reactie toevoegen