Geplaatst door sammy76 op 01/03/2012 - 10:42
Lid sinds 01 mrt 2012
12 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
Ben 36 jaar, vrouw en heb twee kindjes van 3 en 5 jaar. Eindelijk, ga per vandaag stoppen... kan alleen maar denken aan sigaretten! Wil het zo graag, heb het al zovaak geprobeerd maar altijd weer een reden gevonden om het uit te stellen of weer te bezwijken. Shit dag gehad, na de carnaval, na de wintersport, per 1 januari, na de vakantie, per 1 juni..... etc. Vandaag = vandaag en ga er nu voor! Ik wil het, voor mezelf maar ook voor de kids van 5 en 3 jaar.... Die willen een moeder die ze ziet opgroeien... dat ga ik nu voor mezelf goed onthouden. Hoop dat ik hier wat steun kan vinden, aangezien ik soms weinig vertrouwen heb in mezelf.....
Hoi Sammy, Vandaag is mijn
Geplaatst door Pomchi op 01/03/2012 - 11:38
Lid sinds 01 mrt 2012
Hoi Sammy,
Vandaag is mijn derde dag als niet-roker! Dit is mijn tweede stoppoging. De eerste poging heb ik nog geen dag volgehouden. Dit keer heb ik het boek van Allen Carr gelezen en gebruik ik nicotinepleisters. Ik moet zeggen dat die pleisters wel echt helpen en het voor mij een stukje makkelijker maakt. De afgelopen twee dagen ben ik redelijk goed doorgekomen. Wel af en toe (baal)momenten gehad maar ook momenten waarop ik die sigaret helemaal niet miste. Vanochtend had ik mijn eerste JOEPIEmomentje. Ik trok een schone trui aan en die rook zo lekker naar wasmiddel. Nu zit ik de hele tijd aan mijn trui te ruiken haha dat klinkt wel een beetje vreemd nu ik het zo typ! Heel veel succes vandaag je eerste dag en onthoud dat je het moeilijkste al hebt gehad (het moment om te beslissen dat je stopt met roken!)
Hai Pomchi, Dank je wel
Geplaatst door sammy76 op 01/03/2012 - 13:17
Lid sinds 01 mrt 2012
Hai Pomchi,
Dank je wel voor je lieve berichtje! Ik weet dat de komende weken moeilijk en lastig gaan worden, daarom heb ik me ook aangemeld voor deze site. Moet af en toe ff geholpen worden en deze berichtjes geven je wel steun. Je bent niet de enige en het geeft je weer even moed! Knap, de derde dag! Heerlijk he? Frisse kleding? Jij ook heel veel succes de komende tijd!
Hai Pomchi, Dank je wel
Geplaatst door sammy76 op 01/03/2012 - 13:17
Lid sinds 01 mrt 2012
Hai Pomchi,
Dank je wel voor je lieve berichtje! Ik weet dat de komende weken moeilijk en lastig gaan worden, daarom heb ik me ook aangemeld voor deze site. Moet af en toe ff geholpen worden en deze berichtjes geven je wel steun. Je bent niet de enige en het geeft je weer even moed! Knap, de derde dag! Heerlijk he? Frisse kleding? Jij ook heel veel succes de komende tijd!
Hoi Sammy, Ik heb heel veel
Geplaatst door janna op 01/03/2012 - 19:43
Lid sinds 10 dec 2011
Hoi Sammy,
Ik heb heel veel steun aan dit forum. Elk moment dat ik een sigaret wilde opsteken ging ik naar dit forum. Je gaat elkaar leren kennen, je krijgt steun en je bent even met iets anders bezig. Je moet je nu echt voornemen om nooit, maar dan ook nooit weer een peuk op te steken, want ik heb hier mensen zien afvallen, door 1 moment van onbedachtzaamheid. Na de eerste ben je gewoon weer een roker. Niet doen, neem dat van mij aan. Je krijgt er nog meer problemen door. Schuldgevoel. Geen vertrouwen in jezelf. dus wees standvastig: IK ROOK NIET
Heel veel succes!
Geplaatst door Sasa op 01/03/2012 - 20:12
Lid sinds 01 mrt 2012
Heel veel succes!
Dank jullie wel! Heb het
Geplaatst door sammy76 op 01/03/2012 - 20:25
Lid sinds 01 mrt 2012
Dank jullie wel! Heb het zwaar nu, ga maar vroeg naar bed!
Ben ik weer.... Vind het nog
Geplaatst door sammy76 op 04/03/2012 - 13:34
Lid sinds 01 mrt 2012
Ben ik weer.... Vind het nog steeds super moeilijk! Valt allemaal niet mee. Vannacht zweten. Pffff! Ga het volhouden... Het moet gewoon! Wil dit winnen!!!!
Maak me wel druk om mijn gewicht, sport veel maar wil niet dikker worden!
Hoi sammy, veel mensen
Geplaatst door Cleo57 op 04/03/2012 - 17:43
Lid sinds 14 sep 2011
Hoi sammy,
veel mensen zullen dit herkennen... soms is het ook zwaar,
maar kom op je kunt het en als je steun wilt kun je je altijd bij de maandclubs
aanmelden daar kun je makkelijk om hulp vragen bij moeilijke momenten,
maar ook juist een steun voor anderen zijn.
succes jenny
Lieve Sammy, Je kan stoppen
Geplaatst door godinhera op 06/03/2012 - 17:26
Lid sinds 05 mrt 2012
Lieve Sammy,
Je kan stoppen en proberen er voor te zorgen niet eeuwig te blijven denken " ik ben gestopt " ojee, ik wil en moet roken HELPPPPP!!!!
Ik ben na 35 jaar gerookt te hebben op ééns gestopt, nu drie en halve week geleden. Heb geen rare bij werkingen, slaap erg goed en voel me geweldig. Ik denk amper aan een sigaret, misschien omdat ik mezelf voor houd dat ik al héééél lang niet meer rookt en het vies vind. Ook dat ik mijn lichaam verschrikkelijk laat schrikken als ik op ééns weer die viezigheid laat binnen komen, en dat werkt bij mij echt geweldig. Iedereen moet op zijn eigen manier stoppen, maar jezelf niet gek laten maken door je eigen gedachten :)
Reactie toevoegen