Hallo allemaal,

 
Ik ben 26 en heb 10 jaar minstens 20 sigaretten /dag gerookt. rook al sinds mijn 12de. Na 3 eerdere mislukte pogingen over 3 jaar verspreid een maand gestopt!!! Zonder enige pijn of afkick verschijnselen.
 
Mijn moeder is ernstig ziek en lijd aan longemfyseem en is al in een ver gevorderd stadium. De afgelopen 2 jaar is het heel snel gegaan. Ik merk zelf dat mijn longen ook slechter worden. Bij iedere verkoudheid krijg ik een vast zittendehoest tot een hevige bronchitis. Het is al zo dat ik onderhouds medicatie heb meegekregen van mijn huisarts.
Dit is jammergenoeg nooit genoeg reden geweest om te stoppen, meerdere pogingen genadeloos mislukt. Kop kun je best ver in het zandsteken, iedere roker zal dit herkennen.
De belangrijkste en doorslaggevende reden om te stoppen is mijn kinderwens. Toen ik eindelijk bestoot dat moederworden niet meer te spannend/eng is, je nooit klaar bent om ouder te worden, en dat de timing nooit uit zal komen is er wat verandert.
Kindje moet wel gezond zijn, dus ik moet gezond zijn. Ben ik gezond...??? leef ik gezond? JA en NEE.
Stoppen met Roken is Prio 1!!! bestoot bij een laatste van een pakje gewoon niet bij het tankstation te stoppen. In de winkel aan de peuken bali voorbij gelopen. Gewoon niet kopen!!!!!!
Dan wat doe je met je tijd die je overhoud? niet stilstaan aan wat je zou doen, maar gewoon iets doen. Mijn geval opruimen en poetsen (dingen waar ik niet zo van hou). Dat houd je bezig, en dat je humeur slecht is komt niet door gebrek aan nicotine, maar door die stomme klus die je doet.
 
Nu is het al bijna heel normaal dat ik niet rook, heel soms denk ik er aan en weet ik dat ik roker was/ ben. Wanneer ben je echt gestopt..? hoor dat sommige stoppers pas na maanden moeilijk krijgen met stoppen... hopeijk blijft dat uit. Op dit moment voel ik me top!!!!!! ben er klaar mee en er hopelijk voor altijd van af!!!!!!!!

Ik ben hier nu aan het schrijven om ervaring te kunnen delen en hopelijk veel blije stop berichten te lezen.
 
Heel veel succes allemaal en als we echt willen ben ik ervan overtuigt dat het gaat lukken.