En nu gaan we ervoor

Geplaatst door Rookertjee op 25/10/2015 - 12:57

Lid sinds 25 okt 2015

Mijn naam is Yve en in de laatste 7 jaar al heel wat keren geprobeerd te stoppen waarvan de allereerste keer het langste was, toen bijna een jaar ervan af geweest dankzij Tabex. Ik ben nu helemaal klaar met roken en heb weer Tabex besteld. Dit keer ga ik ook geen poging meer doen maar besluit ik gewoon om niet meer te roken
Door het vele stoppen ken ik mijn valkuilen en wil deze nu voor zijn. Ik heb Tabex besteld en tot die tijd rook ik nog door. Deze tijd gebruik ik nu ook om mijzelf goed voor te breiden door veel te lezen en al langzaam aan wat afbouwen van de sigaretten en alvast een plan op te stellen wat ik ga doen wanneer ik het moeilijk heb of wanneer ik op feestjes ben. Vooral feestjes met gezelligheid en de rokers zijn erg moeilijk voor mij. Alcolhol laat ik straks ook tijdelijk staan want dit is zeker een trigger voor mij op feestjes om toch een paar trekjes te nemen of 1 sigaret te roken.

Geplaatst door Miek2 op 25/10/2015 - 13:11

Lid sinds 18 nov 2014

4 jaar 11 maanden geleden gestopt

Proficiat Yve. Een geweldig besluit. 

 

Geplaatst door Yve op 25/10/2015 - 13:17

Lid sinds 25 okt 2015

Dank je Miek. Zie dat jij binnenkort een feestje hebt, a bijna een jaar van het roken af. Respect hoor

Geplaatst door krekeltje op 25/10/2015 - 15:06

Lid sinds 04 jul 2011

5 jaar 10 maanden geleden gestopt

Yve wens je heel veel succes !!! Er was hier ooit iemand die schreef 1 is nooit genoeg klopt als een bus

Geplaatst door Yve op 25/10/2015 - 17:11

Lid sinds 25 okt 2015

Klopt helemaal krekeltje. Na die ene wil je er meer. In begin kun je dit nog aardig onderdrukken en dan begin je voor jezelf excusses te verzinnen. Zo nam ik mij voor dat ik alleen op feestjes mocht roken.
Nou dat ging al heel snel over in, dat wanneer ik in huis iets gedaan had dat het een reden tot een feestje was dus dan mocht ik roken. Tja dat is nu jezelf voor de gek houden.
Dus ik weet nu door schade en schande dat ik op feestjes echt niet die ene trek of sigaret moet nemen.

Reactie toevoegen