Ik ben Erwin, 24 jaar oud en heb 6 maanden lang gemiddeld 15 sigaretten per dag gerookt. Het hielp me minder gestresst te zijn in sociale situaties door het kalmerende effect en de mogelijkheid om je te verstoppen achter de sigaret. Een keer eerder heb ik geprobeerd te stoppen, dit lukte voor een aantal dagen maar nadat ik besloot om in een stressvolle situatie 1 sigaret te roken was ik weer terug bij 15 per dag.

Nu ben ik er echt helemaal klaar mee en heb ik gisteravond besloten om per direct cold turkey te stoppen. Ik raak geen sigaret meer aan en neem voorlopig ook geen trekjes. Vandaag merk ik dat ik veel aan sigaretten denk (meer aan het meisje waar ik verliefd op ben - normaliter is dit andersom) en dat ik voor mijzelf probeer te rationaliseren om er toch maar 1 op te steken. Dit gaat echter niet gebeuren.

Ik hoop op dit forum mijn ei beetje kwijt te kunnen komende tijd!